Anahata: Objavljivanje Ljubav čakra

Anahata - čakra ljubavi i suosjećanja. Ako mislite da je vaš život malo ljubavi, početi raditi s razvojem Anahata. To će vam donijeti novi smisao života i otvoriti svoje lijepe srce. Budući da je ova čakra je odgovorna za Božje ljubavi, prirodi, pobožnosti prema Svevišnjem, ljubav za život, prema drugima i prema sebi, raditi s Anahata može biti na više razina.

Ljubav prema sebi

Za početak samoljublje! Da biste saznali kako voljeti sebe, pročita ga u kategoriji razvoja duše. Početak kao možete sa izradom razvoj ovog važnog kvalitetu akcijskog plana (da se ne radi o sebičnosti i očitovanje svoje božanske prirode). Preuzeti inicijativu i ispuniti kreativni zadatak: Misli za sebe specifične aktivnosti njegovati ljubav prema sebi i zapisati ih. Na primjer,

• Budim se svako jutro s osmjehom;
• dnevni toniranje tijelo hladan tuš;
• nahraniti dušu meditaciju i korisno štivo svake noći;
• Upoznajte najmanje jedan sat tjedno s ljudima koji znaju kako voljeti sebe, i učiti iz nje;
• recite sami pohvale svaki put kada pogledate u ogledalo;
• krajnja potvrda prije odlaska na posao za 10 minuta, itd

Razmislite i napišite barem 10 od tih točaka i početi ih provoditi. To je vrlo važno za njih da bi se utvrdilo određeno vrijeme. Postupno, te mjere postati vaš zdrave navike kako bi voliš sebe. Praksa „unutarnji osmijeh”, to će nam pomoći otkriti Anahata. Ne zaboravite da završimo svoj popis svaki tjedan, čine ga nešto novo i lijepo!

Ljubav za druge

Važan dio razvoja Anahata je proces učenja voljeti druge ljude. Morate naučiti da oprostiš, da bude milosrdan, da bude tolerantnija i ignorirati konvenciju. Preporučujem vam napraviti još jedan koristan popis rada na sebi njegovati bezuvjetnu ljubav prema drugima. Razmislite o tome i popis sve je to, po Vašem mišljenju, biti u mogućnosti pomoći. Na primjer, ako živite sa svojim roditeljima, možete doći do sljedećih zadataka za sebe:

• svake nedjelje upuštati obitelji neko ukusno jelo;
• reci mami kako je lijepa, barem 3 puta tjedno;
• igrati s tatom u šahu utorkom i petkom;
• razgovarati sa svojim roditeljima sigurno, bez stresa, itd

To jednostavno na prvi pogled, stvari vas naučiti kako pokazati zabrinutost i brigu za svoje najmilije. Naravno, to ne mora da se zaustavi. Za aktiviranje Anahata obavlja dubok unutarnji rad, čak i ako je teško dati. Ako imate nekoga povrijediti, provesti oprost meditaciju ili druge tehnike se koriste za oprostiti. Saznajte da ne reagiraju na kritiku, ne stigmatizirana. Sjeti se da često ljudi koji su teško ljubav najpotrebnija ljubavi (vidjeti kako ova situacija se živjelo u „Miroljubivi ratnik” film). Drugi važan način da saznate je da nesebičnu pomoć drugima. Uzmi to pravilo služiti siromašne barem nekoliko puta tjedno, ili organizirati volonterski rad za sebe na ulicama ili čistom-up stranice prije kuće. Poduzeti! Kroz praksu rezultata pojaviti.

Ljubav prema Bogu

Hrana za energiju Anahata je potrebno i na razini služenja višim. Često šetnje u prirodi: u šumi, vrt, brda. Komunikacija s netaknutom prirodom kreacije će ispuniti svoj vlastiti, pomoći će otvoriti srca i da se osjećaju dijelom prekrasan svijet. Pokažite svoju ljubav na drvetu stoji uz cestu: njegov osmijeh, zagrljaj, reci mi da se čini važno, hvala ti za ono što je. Učite od njega da bi nesebično, jer ona služi kao zaštita i podrška, a sugovornik za sve, bez iznimke. Anahata je element - zrak Udahnite duboko. Četvrta čakra je potaknut kada je izdah dulji od udisanja, uzdisati kad prolazi kroz usta, kao i za vrijeme dah gospodarstvu nakon izdisaja. Molite, meditirajte, komunicirati s duhovnim ljudima. Osjeća prisutnost božanske energije i naučiti živjeti, pokazujući joj svaku akciju. Bog je ljubav. A ti si na ovoj zemlji da joj daju, i poslan na svakoj točki prostora oko sebe.

Vanjska aktivacija Anahata

Ako ste sami, ili vaš odnos sa svojim voljenima da se ohladi, možete aktivirati Anahata čakra koristeći kamenje ili boju. Boja Čakra ljubav - zelena različitih nijansi, a za skladan kombinaciji s donjim čakrama - i ružičasta. Mentalno zamisliti kako u prsima sja zelenu zdjelu iz koje zrači svijetle zrake. Olovo snop s obećanjem ljubavi prema svojim ljubljenim. Hang zavjese u spavaćoj sobi zelenim ili ružičastim svjetlima, ukrasiti kuću s ružama. Rasporedi romantičnu datum na prirodu: obilje zelene probuditi Anahata. Način da se opustite i olakšanje od umora, možete samo zamisliti kako se obavija zeleni oblak i odnese sve negativno. Ona pomaže! Testirano na sebi!

Da bi privukli ljubav u svoj život možete provesti prekrasan ritual. Na prvi dan mjeseca staviti na prag dvije svijeće u boji anahatas -. Pink (lijevo) i zelene (desno) na udaljenosti 30 cm ih svjetlo i vidjeti plamen. Mogu zamisliti kako rastegnut između svijeće ružičaste i zelene grane. Ta nit između vas i vašeg partnera. Ugasiti svijeće za nekoliko minuta. Svaki dan, ponovite ritual, donoseći svijeće jedni drugima po centimetru. Kad oni stoje blizu jedan drugoga, je rekao: „Cijeli svemir mi pomaže ojačati ljubav. Moj odnos sa svojim partnerom puna ljubavi i nježnosti. " Ako san pronaći ljubav, ponavljajući: „Ja susret savršenog partnera.” Neka svijeće izgoriti, prikupiti njihove vosak u omotnicu i sakriti. Ljubav je siguran da dođe!

Energizira svaki čin ljubavi!

Anahata razvoj će pomoći da steknete mudrost i unutarnju snagu, naučiti voljeti, osjetiti mir i radost, učinit će život svjesno i skladan. Razumijevanje svoje božanske prirode, vrhovni destinacije kroz manifestaciju ljubavi - najbolji dar koji možete predstaviti sebe. Dakle, brinuti o sebi, raditi na sebi i biti sretan!

Pogotovo za LadySpecial - Katerina Poslano