Volite svoje tijelo: afirmacije metode

Ljubav je duboka potreba da se jedan sa svim. Prestaje se primjenjivati ​​na vlastitim tijelom i izgledom s kritikama i odbijanja, moći ćete voljeti sebe i prihvatiti obilježja druge osobe. Nakon svim svojim zahtjevima, dlakav i prigovaranje drugima dolazi iz činjenice da ne vole i ne znam kako da sebe prihvati za koji je. Samo učenje ljubiti Boga u sebe, od vas će biti u mogućnosti pronaći Boga u gužvi. To vam pomaže prekrasan način da svoje tijelo - čitanje afirmacije.

Ostati sama s

Ova metoda je opisana u knjizi Luizy Hej „možete liječiti sebe i svoj život.” Afirmacije - pozitivne izjave u sadašnjem vremenu, od kojih je čitanje percipiraju našeg mozga kao postojeće stvarnosti. Kao rezultat toga, što mi san dolazi istina. Za sjednicu oživljavanje ljubavi prema svom tijelu Izaberite vrijeme kad možete biti sami i dobiti daleko od vanjske buke. Uzmi udoban položaj, opustite se. Uključite opuštajuću glazbu bez riječi, ili jednostavno sjediti u tišini. Duboko udahnite i polako izdahnite, zamišljajući zrak brzo i lako prolazi kroz svoje tijelo, zdravlje i ispunjava to što tiše napustiti, uzimajući sve višak. Početi govoriti afirmacije naglas. To možete učiniti tako da gleda u ogledalo: to je lakše reći, gledajući ispred nekoga. Možete izgovarati bilo afirmacije. Bolje je da dopune svoje vlastite misli i razmišljati o tome što možete zahvaliti svoje tijelo. Glavno pravilo - ispuniti riječ ljubav.

Volim te, moje tijelo!

moje tijelo! Slavna i lijepa! Ti si nevjerojatna! Hvala! Možete li mi dati radost, zdravlje i energiju. Zahvaljujući tebi, ja mogu voljeti, osjećati, znati, vidjeti, čuti, govoriti. Mogu stvoriti i putovati. Ti si jedina stvar koja me prati na putu mog života! Žao mi je što nisam vam dati dovoljno pozornosti i dala dovoljno ljubavi! Sada mogu reći: Volim te, dragi moj tijelo!

Volim svoju glavu koja mi daje kreativne ideje, pomažući da se razumijemo, mislim i sjetiti! Volim te, moje glave! Volim moje lice! Ona emitira svjetlo, ljubaznost, nježnost. To mi pomaže da osmijeh i vidjeti ljepotu. Volim te, tvoje lice! Volim te, ruke, jer je zahvaljujući vama mogu razlikovati mekoću i tvrdoću, dodir osjetljive latice divljeg cvijeća i površini rijeke, grleći svoju obitelj i da nacrtati slike, dijele obrok s siromašne i glačati na glavu svog sina. Hvala vam, moje tople i dobre ruke! Volim te! Volim svoje jake noge koje mi daju potporu, snagu, osjećaj povjerenja i pouzdanosti. Zahvaljujući tebi, ja mogu hodati kroz šumu, pokrenuti utrku s vjetrom, pedaline bicikl i ples na plaži. Volim te, noge! Volim moj povratak daruyuschuyu osjećaj snage, podršku. Moja kralježnica je zdrava, podatna i glatka. Volim te, moja leđa! Svaki dio moga tijela - Volim te! Ja ispuniti volite energiju, tijelo! Vidim da još ljepši, stane i tanak. Ti si savršen! Volim te, moje tijelo!

Vjerujte mudrost tijela

Zagrli sebe i sjesti za neko vrijeme u tišini. Vi odmah osjetiti lakoću, radost, zadovoljstvo, jer u ovom trenutku pokazali ljubav i staviti ga u svakoj riječi. Možete slušati svoje tijelo. Mislite li da govori s tobom? Slušati njihove potrebe i savjet - povjerenje u njegovoj mudrosti. Preporučuje se recitirati afirmacije ujutro ili navečer svaki dan. Počnite pokazati poštovanje prema tijelu i da ga volim, da ga tretiraju kao najveće Božjeg stvaranja. I to će vam odgovoriti sa zahvalnošću, zdravlje, savršenog zdravlja i ljepote.

Vidi također: Afirmacije ljubavi i braku

Uzmi korak naprijed

Je li to teško za vas da vjerujete da je netko stvarno mogao te volim? Ako je tako, govori o svom nezadovoljstvu vlastitom tijelu, tako da je teško zamisliti da bi itko mogao poželjeti za njega ili diviti mu. To može biti vrlo veliki problem u vašem odnosu s voljenom osobom. Morate shvatiti da, kako bi se nekoga voljeti svoje tijelo, najvažnije da se to i zaljubiti. Inače, vaš odbijanje vibracija, kritika i self-presuda može gurnuti sljedeću osobu.

Dopustite sebi da bude lijepa, voljela svaki madež na svoje tijelo, a to će početi da odgovori na tvoju ljubav i da će se mijenjati i transformira pred našim očima. S druge metode buđenja ljubavi prema sebi pročitao članak Učenje voljeti i prihvatiti moje tijelo. Uzmi korak prema svom tijelu. Pokazati ljubav, brigu, nježnost prema njemu. Reci mu nešto lijepo. Govoriti i gledati s ljubavlju! Imajte afirmacije. Sretno!