Kako voljeti sebe?

Reci mi, da li voliš sebe? Dobro je čuti odgovor „da”, ali nažalost, mnoge žene s ovim pitanjem samo oštro tiho i potajno stvarno želite naučiti ljubavi. Pročitajte ovu rečenicu još jednom: „naučiti voljeti”. Ako san da će netko dati čarobnu pilulu koja će odmah ispuniti ljubavlju prema sebi, vi ste pogriješili. Razvoj samoljublja - proces koji zahtijeva trud i energiju. No, rezultat se isplati!

A ako ste spremni, sada ćemo ići na fascinantno putovanje kroz samu otkrivanja.

Ljubav prema sebi je prirodno

Prva stvar koju treba naučiti: ljubav - što je, naravno, kao disanje. Zapamtite poznati izraz „Želite li biti sretni? - bilo da se radi” Želite li se ljubav - ljubav! Sve je u vašim rukama. Problem ljudi leži u činjenici da oni koriste za ljubav uvjetno - za nešto. Samo oko i čuti „Mrzim sebe jer sam debela”, „Kako sam se voljeti, ako mi nije dobro?” „Ja sam ružna, ja nisam zanimljiv, ja sam nespretna, nisam nigdje nije dobro ...”. Gotovo svatko od nas je jednom palo na pamet takve misli. Ih voziti dalje bi trebalo biti! Volim bezuvjetno, što znači - da se prihvati za koji ste.

Prava ljubav za sebe - je da se brine o svom tijelu, poštovanje za zdravlje, radost se punjenje sa čistim mislima, svijest o njegovu božansku prirodu, željom stvaranja, dati, donijeti svjetlo i toplinu drugima.

Oslobodite se svega što ometa ljubav

Teorija bez prakse je mrtva. To znači da moramo djelovati.

Prvi korak na putu do sretnog života, ispunjena ljubavlju, - to oslobađanje od otpada, koji sprečava da pogledate sebe kroz oči, pune divljenja. Zamislite da je otišao u sobu u kojoj nitko nije očistio već dugi niz godina. Sunčeva svjetlost pauza je izuzetno teško. Ako sjedite dosta kompleksa, starim rezultatima i velikim stavom skrbi za sebe, sada izgledaš takav sobi. stoga Za početak, staviti stvari u red u mojim mislima iu okolici. Ovdje je popis onoga što trebate učiniti.

• Doživjela velike čišćenje stana. Rastavljati stara pisma, novine, brošure, znanje. Shvatite reviziju svoj ormar. Prikupiti sve da ne koristite ga za godinu dana, a dio s njom. Nemojte biti žao! Budi hrabar i odlučan. Shvatite - promjena doći u vaš život, a ona je bila ispunjena novim i lijepim stvarima, morate osloboditi prostor, inače će stajati na vratima i vratiti, jer je njihovo mjesto je preuzet! Saznajte odustati lako: sa stvarima koje nisu potrebne odnose koji su nadživjeli svoju korisnost, u mjestima koja više ne pružaju zadovoljstvo. Možete li dati stvari za one koji ga trebaju, ili bacite. Očistite sve i ostaviti samo ono što je potrebno. Oslobodite korova svoj osobni prostor, tako da možemo otopiti prekrasne cvjetove unutar njega.
• Početak brigu o svom zdravlju. U zdravom tijelu - zdrav duh. Zadržati svoje tijelo čistim. Raditi vježbe. Jedite zdravu hranu i piti više vode. Lakoća u tijelu daje iznenađujuću lakoću u raspoloženju.
• Provoditi redovito praćenje vaših misli. Ostavi samo svijetle i ljubazni. Sve negativne prosudbe, krivnja, kritike, predrasude i stereotipi Vratite se na kreativnim idejama, dobrodušnim namjerama i vjeru u vlastite snage. Pusti stare mržnju, naučiti oprostiti, jer je jedini način da se zaustavi nas truje mržnjom i bijesom. Sjeti se da si stvara svemir i sve što je u koju iskreno vjerujem, neće obistiniti. Mislim da svaki dan o tome što možete učiniti divno danas.

Napunite prostor napustio ljubavi

Drugi korak koji treba učiniti je popunjavanje upražnjenih prostor s ljubavlju.

• Budite dobri prema sebi. Često se smijati, potiču se za svaki uspjeh, podsjetite se da ste lijepo, jer sve što je stvoreno na ovom svijetu nije savršen.
• Vodite brigu o svom tijelu. Hvala mu što je činjenica da vam daje priliku za stvaranje, putovanja, komunikaciju, opustiti. Odaberite za nju zdrave hrane, aktivirati pokret, Dari ga svježeg zraka. Da li vaše tijelo zdravo i lijepo! Kupi si haljine koje idu lijepo, a često i staviti na haljinama - ti si djevojka!
• Komunicirajte s pozitivnim ljudima. Na putu do ljubavi, možete primijetiti da je broj prijatelja s kojima ste nekada volio razgovarati, postupno se smanjuje. To je normalno! Vi promijeniti, i zato, tako da se vaše okruženje. Ako nakon razgovora s čovjekom postaje tužan i bezvoljan na srce, i opće teme razgovora - manje, mislim: možda bismo trebali smanjili tu zabavu. Život nije dugo, tako da bolje komuniciraju s istomišljenicima: oni koji istinski uživa i čuda života, zrači energijom i dobro sja ljubav. Nakon takvog komuniciranja optimizma, energije i vjere u vlastite snage je u porastu.
• meditirati. Budite sigurni da se naći vremena za sebe i biti sam sa sobom, da ne zaboravite svoj najviši cilj, da se povežu s božanskim izvorom. Usredotočite se unutar zatraži u tišini, otvorite svoje srce i osjetiti čisto svjetlo ljubavi vas okružuje i prožima cijeli biće. Imate dušu, tako da ćete morati hraniti ne samo svoju fizičku formu, ali i duhovno. Meditacija - najbolji lijek za to.

Bilo svog života umjetnika

Sada početi s odbor primio. Nemojte biti lijeni, ne sažaljenje sebe (volim sebe i žao za sebe - dvije različite stvari). Bolje je biti proaktivan, samouvjereni, vesela žena s blistavim očima nego se pretvoriti u dosadno, turoban dama.

Radiš svoju stvarnost. Morate ručno bojama i kistom, tako obzira na boje koje ste izabrali za svoje raspoloženje danas, to ovisi o vašem životu. Neka bude svijetlo! Voli sebe!

Pogotovo za LadySpecial - Katherine Poslano