Kao žena voljeti sebe?

Ljubavi prema sebi. Čini se čudno izraz. Možete voljeti čovjek može voljeti dijete. Možete vole prirodu, knjige, grickalice. Ali kako voljeti sebe? Da li to nije ponos? Ne bahatost i ponos ne? Ne, ne, ne! Duboko nesretan žena koja ne osjeća sebe voljeti. Kako se to može razumjeti? I kao žena i dalje voljeti sebe?

Ljubav prema sebi i ljubav prema sebi su različiti jedni od drugih, tako da je prvi - to je samo-prihvaćanje, sa svim svojim nesavršenostima, kao dijete Božje, dijete prirode, u međuvremenu, drugi - sebičan narcizam koji ne donosi radost drugima, ali samo naglašava emocionalnu bezdušnost i ljudska egocentrizma. Voli sebe - to znači cijeniti sve ono dobro što je i snishodljiv i sluha za njihove slabosti, pokušavajući što je više moguće kako bi ih ispraviti. Osjećaj ljubavi prema sebi - taj osjećaj samopouzdanja i samo-prihvaćanje kao osobe.

Nije dobro kad je žena ikad žali na svom bijednom životu, krivi i sebe kažnjava za pogreške i pogreške, on sebe vidi kao neke nedostatke. Jeste li ikada tražiti zrcalo nove linije i novi nabori na tijelu može biti samo nesretan i odbačen od svih, i sama žena.

Dakle, što učiniti, kako bi naučili cijeniti i voljeti sebe?

Prvo i najvažnije pravilo - odustati osjećaje samo-važnosti. Da to ne daje vam mir uma. To čini li se uspoređivati ​​s drugima i raditi neugodne zaključke. Ako nisu a priori će trebati svoju osobu važnosti, ovime su priznati svoju važnost, nećete morati dokazati sebi da ste vrijedni i gori od drugih. To neće biti povod za usporedbu, te stoga neće biti razlog za samokažnjavanju.

Drugo pravilo - sudjelovali u uzgoju. Poboljšanje tijela ili duha, ili oboje, a drugi - nije važno. Morate obratiti pozornost. Da li ono što vam se sviđa - učiniti fitness, akvarel, kupiti novu odjeću, pisati Zanimljive napomene nadzor. Drugim riječima, biti angažiran u koji vam donosi užitak i zadovoljstvo. Radost automatski će vam dati puno povjerenje, a time i prihvaćanje sebe.

Treće pravilo - proizveden samopouzdanje. Povjerenje da radite to pravo, čini čovjeka jačim, slobodniji, više samopouzdanja, a time i ispravnije sebi i drugima. Samopouzdanje se postići na različite načine. Jedan od najjednostavnijih - da se hvale za svaki uspjeh, za bilo korektno i na vrijeme da bi slučaj. Dobili smo na vrijeme, a ne kasno za rad - hvalite se, peče ukusna pita - hvalite se, napisati pjesmu - hvalite sebe, što god to bilo, kupljene nove naušnice - hvalite sebe, čak i ako ste potrošili na njega zadnji novac. Shrvan stidljivost, zbunjenost, bili u stanju reći „ne” - „Ti si pametan” izvrstan razlog da ja kažem,

Četvrti pravilo - priznati pravo na pogreške. Mi nismo anđeli, a ne možemo pogriješiti, to je neka vrsta svetog ljudske prirode. Ali svaka greška, svaka greška se bolje razumjeti kao svojevrsna iskustva kao još jedan korak. O njima ne treba zaboraviti, ali zapamtite da ne previše potrebne. Jadna treba ostaviti u prošlosti.

Peti pravo - ignorirajte negativno. Što god to bilo - unutarnji ili vanjski, ignorirati. Ne obraćajte pažnju, da danas izgleda umorno, s izblijedjelim očima. Sutra će biti drugačiji. Ignorirajte zlonamjerne tračeve o vama - oni to zaslužuju. Nije „prevaren” na simpatički pogleda prijatelja - suosjećam s njima sebe. Gleda u ogledalo, osmijeh, i reći sebi jednostavne riječi zahvalnosti za sebe, jer ste stvarno zaslužili ovo!

Šesto pravilo - ne zaboravite: ako volite sebe, drugi neće imati izbora nego da se vole. Čovjek se osjeća kao dostojan svake ljubavi i poštovanja, proizvodi odgovarajuću utisak na druge ljude. Oni jednostavno nikada ne bi razmišljati drugačije, jer ti si tako siguran! Žena sa sretnim očima, zadovoljna sobom, privlači pozitivne događaje i lijepe ljude - ne zaboravite to!