Grudi i vrat njegu kože

Čak i trudnoća uzrokovana promjenom izgleda grudi nije tako primjetna. Ako želite grudi se pojaviti veća, preferirajući bluze i haljine s velikim dekor. Ali to nije potrebno staviti na, tako da je ugradnja vrhovi glatkim i osjetljive tkanine. Još jedan trik: asimetrični dekoltea - to odvraća od malog prsa. Koji odabrati skrb za grudi i dekoltea kožu?

Male grudi ne treba grudnjak

To je jedan od najčešćih zabluda. Petite grudi pravilno odabrano rublje uvijek će imati više atraktivan izgled. Dobar grudnjak vizualno povećava grudi, dajući mu savršen oblik, pruža pouzdanu zaštitu bez davanja sag.

Velike grudi čini teško za vježbanje

Doista, da se uključe u aktivnim sportovima može biti neugodan, ali samo ako ne smetaju podići odgovarajući donje rublje. Obratite pažnju na modele s oznakom „sport” - lana savršeno podupire grudi. Ako želite biti sigurni da je ispravan model grudnjaka, ne ustručavajte se da trgovina i nekoliko staza ili skokova. Dobro donje rublje treba ostati nepomično, kao da zalijepljen na tijelo. Ne zaboravite da je za vrijeme intenzivnih treninga može napetost kolagenih vlakana - vrsta okvira za održavanje dojke. Da bi se to izbjeglo, nužno je da nose u teretanu odjeću, dizajniran za trening.

povećanje

Nažalost, i danas postoji kozmetički proizvod koji može značajno povećati volumen dojke. Doista vidljivo rezultat moguć je samo nakon plastične kirurgije ili davanje tekućine u silikona dojke ili masti.

smanjiti

Dok velike grudi, bez sumnje izgleda vrlo seksi, ali to donosi dosta problema na svoju gospodaricu. U takvim slučajevima, najbolji izbor je kirurgija. Odluka da se to ili ne, žena mora preuzeti na svoje, jer nakon dojenja bit će onemogućeno.

Ako imate velike grudi

Možete samo zavidjeti! Ipak, imajte na umu da veličanstvene grudi mogu postati dominantni dio na slici, te u tom smislu, čak i tanka i krhka žena može činiti dosadan. Stoga savjetujemo da svakako nositi grudnjak, koji će okupiti kompaktno i podignite grudi.

Odaberite odjeću stilu, koji će pomoći naglasiti zavodljive oblike: jednostavna obične majice, zajedno s izazivajući cutaway jakne s gumbima (ne zip do pod vrat). Odustati odjeću pod grlo i sporta (vizualno se skratiti gornji dio tijela). Haljina bi trebala sjediti na slici. Ne nosite haljine s bezizražajnim naglasio struk. Također kontraindiciran odjeće teških, guste tkanine - oni čine teže lik. Želite li izgledati mami? Stavi haljinu na slici s dubokim dekoltea. U tom odijelo vjerojatno proizvedesh željeni učinak!

briga

Naša koža je kao nevidljivi grudnjak podržava grudi. Njegov stupanj elastičnosti u velikoj mjeri ovisi o izgledu grudi. Dakle, važno je da pažljivo voditi brigu o tome. Primijenjena dnevno hidratantna krema. Osim vlaži sastojaka sadrži dijelove za učvršćivanje koji imaju svojstva. Nanesite kremu kružnim pokretima od vrha do dna, izbjegavajući bradavica područje. Često se hladan ili hladan tuš. Voda stimulira krvnih žila, nježno zateže kožu i na taj način poboljšava elastičnost.

Vježbe za lijepe grudi

Zalog raskošne dekoltea - to napete mišiće ispod grudi. Ako ove mišiće su jaki, onda će uvijek biti podignuti grudi. Dovoljno je dva puta tjedno učiniti sljedeće vježbe, obavljanje svake od tri serije. Postanite udaljenosti od pola metra od zida. Staviti noge u širini ramena i doći odvesti ruke na zid. Savijati koljena polako, popravljajući položaj nekoliko sekundi i polako se uspravi. U izvođenju ove vježbe, trebali biste osjetiti kako napetost u prsni mišići. Pratite tako da su uvijek napeti. Biti ravno, naprezanje trbušne mišiće, protežu svoje ruke prema naprijed u visini ramena. Prekrižio je ruke i premjestiti svoje laktove u stranu, a zatim sabijanja prednosti dlan. A da pritom, ostati tako nekoliko sekundi, opustite mišiće i ponovite sve ispočetka.