Je li moguće za trudnice piti gaziranu vodu?

Trenutno postoje tri glavna tipa mineralne vode - kurativno (mineralizacija od 8 grama po litri), lijeka (tablica mineralizacija 1-8 grama po litri) i sobne (mineralizacija ne više od 1 g po litri). Od njih je samo žlica vode može se konzumirati i ljudi s različitim karakteristikama zdravlja iu bilo kojoj količini. Liječenje-blagovaonica, a više ozdravljenje treba uzeti samo na savjet liječnika, kao što je to - isti lijek. Od nekontrolirano prijem mineralne vode može pogoršati raspoloženje, očitu bolest probavnog trakta, bolesti bubrega javljaju zbog povećanog opterećenja na bubrege.

Sastojci Mineralna voda

Je li moguće za trudnice piti gaziranu vodu? To sve ovisi o sastavu. Kao dio mineralne su različite soli - kalijeva klorida i natrijeva. Kloridi - soli baza koja privlači tekućinu. Primjena mineralne vode koje su prisutne u sastavu klorida, može oticanje i povećanje krvnog tlaka. No, kalij i natrij - elementi, vrlo potrebna za protok mnoge procese u tijelu - provođenjem živčane impulse za metabolizam u stanicama.

Važno je napomenuti da je gazirana voda stimulira proces fermentacije u crijevima, pa se preporučuje otvoriti unaprijed djelomično je pušten plin.

Kompozicija prema bilo slatke gazirano piće sadrži limunsku i jabučna kiselina i šećera. Kiselina izaziva žgaravicu, imaju negativan utjecaj na sluznicu želuca, a šećer pridonosi viška težine. Nakon kalorija slatkih pića ne manje od slatkiša, a sastoji se nesiguran za majku i dijete zdravstvene komponente.

Je li moguće za trudnice piti gaziranu vodu?

Sam naziv - gazirana voda - ukazuje na prisutnost ugljičnog dioksida. Nakon gutanja, mjehuri plina akumuliraju i početi napuhati, sprečavanje normalan rad. Djelomično plin prolazi dalje u crijevima, a dijelom kroz jednjaka otvor proteže prema van u obliku podrigivanje. Ako žena također pate od žgaravice, osjećate bol duž jednjaka. Dio plina prošao u crijeva sprječava normalan rad, narušavanja pokretljivost i uzrokuje oticanje. Poremećena pokretnost crijeva može se manifestirati kao nagli zatvor i rijetka stolica. Patimo od čira želuca, gastritis ili predispozicije za ove bolesti, ugljični dioksid može uzrokovati pogoršanje.

U različitim gaziranih pića upotrijebljenih aditiva hrane aspartam - sladilo 200 puta slađi od šećera. Aspartam stimulira apetit, i to tako da ne pate od trudnica, tako da se može koristiti korisne niske kalorijske hrane, ali je istaknuo značajan porast težine. Prekomjerna konzumacija aspartama ometa funkcioniranje jetri i povećava razinu triglicerida, koji je To pridonosi pretilosti i razvoj dijabetesa (ne samo u odraslih nego u djece).

mjere opreza

Na gazirana pića je fosforna kiselina. Ako postoji genetska predispozicija za žučnih kamenaca ili bubrežnih kamenaca može povećati rizik od stvaranja kamena u žuči ili bubrega. U trudnoći, taj rizik postaje veća što bubrega te rad s povećanim opterećenjem.

Dodavanje sve vrste arome, bojila i konzervansa može pridonijeti pojavu raznih alergija - od rinitisa do bronhijalne astme, alergijske bolesti uzrokuje nerođeno dijete.

Osim toga, stomatolozi vjeruju da gazirana pića uništavaju zubnu caklinu i ubrzati razvoj karijesa. U tijelu trudnica, i tako povećane potrošnje kalcija i fluora potrebnog za polaganje zubi i formiranje kostiju u djece, tako da cakline razgrađuje brže i lakše.

Prema tome, trudnice treba popiti negazirana mineralna voda, koji se sastoji kalij, magnezij i natrij. A gazirana pića iz prehrane je bolje isključiti, barem za vrijeme trudnoće i dojenja.