Prehrana u trudnoći toksemija

U pravilu, prekomjerno izlučivanje sline popraćena mučninom i povraćanjem, ali to može biti samostalna i jedina manifestacija bolesti. U težim slučajevima protoka sline može doći do 1 litre na dan! U pravilu, ta komplikacija ne uzrokuje ozbiljne promjene u tijelu žene i ne zahtijevaju bolničko liječenje. Pričajmo o hrani tijekom toksikoza trudna.

Očito je da sve od ovih simptoma značajno utjecati na zdravlje budućeg majke, komplicira život i svoju obitelj, a glavne probleme povezane s područja opskrbe. Trudnica doživljava nelagodu tijekom svakog obroka, to je smanjena ili čak izgubili apetit, mnoge poznate proizvode i jela gađenje. Kao rezultat toga, mora postojati gotovo na silu preko nekoliko puta dnevno - „jer je to potrebno”, a takav tmuran obrok često završava povraćanjem.

Ne manje probleme tijekom toksikoza javlja u području kulinarske podvige - u procesu kuhanja, očima i mirisu mnogih namirnica, okusa, propagiraju u kuhinji, a kuhanje u ovom teškom razdoblju za trudnice može uzrokovati napadaje mučnine. Kao rezultat toga, boravak na štednjak pretvara u mučenje, trudnica priprema malo, a još manje se jede - a to već može uzrokovati stvarnu štetu za zdravlje i nepovoljno utjecati na tijek trudnoće.

U prvom tromjesečju, tu su najvažniji procesi u razvoju fetusa - polaganje svih organa i tkiva, organizacija živčanog i kardiovaskularnog sustava, izgradnja mišićno-koštanog sustava, uspostavljanje sintezu vlastitih krvnih stanica, hormona i enzima - biološki aktivne tvari potrebne za normalno funkcioniranje beba organizma , Sve to zahtijeva veliku količinu energije u obliku proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala koje dijete prima od majke.

To je razlog zašto je trudnica je vrlo važno da se u potpunosti jesti redovito i pravovremeno obnoviti zalihu „biogoriva”, koja je potrebna za normalan razvoj djeteta. Jednako je važno je uravnotežena prehrana i zdravlje trudnoće: nedostatak biološki aktivnih tvari sa smanjenom snagom dovodi do razvoja nedostatak vitamina, anemija, oštećenom funkcijom jetre, gubitak i lom kose, karijes, kožnih problema (suhoća, ljuštenje, pukotine), te pojačavanja kronične bolesti.

Drugi problem koji prijeti trudnica s lošim neregularnim obroka - to je opasnost od spontanog pobačaja u ranoj trudnoći zbog hormonska insuficijencije: kao i za sintezu hormona koji kontroliraju razvoj i fertilnoj su također potrebni proteini, masti i ugljikohidrata, koji se moraju progutati s hranom. Kako biti žena, u prvim mjesecima svoje „zanimljiv položaj” između dvije vatre? Tu se bojala, jer unos hrane može izazvati mučninu i odbijanje da jede suočavaju komplikacija u trudnoći i zdravstvenih problema mrvice!

Od ove teške situacije, postoji još jedan način. To je vrsta sretnog medija: posebna prehrana koja je izgrađena na temelju hirovima ukusa i zdravstvenih karakteristika trudnica. To vam omogućuje da značajno smanjiti simptome toksičnosti, te osigurati punu redoviti unos hranjivih tvari potrebnih za razvoj djeteta. Prije svega, morate razumjeti osnovne zakone ponude tijekom toksikoza. Svi oni su jednostavno i logično, ali, na žalost, nije uvijek trudnica ima poteškoća s unosom hrane u tom razdoblju, shvaća postojanje takve mogućnosti.