Sindrom nemirnih nogu - što je to? Uzroci i liječenje kod kuće

To se događa da osoba (najčešće žena) nadilazi čudnu bolest. Čim on ide u krevet, a stopala „početi plesati” - postoji prisila da se presele na donje ekstremitete. Ovaj neurološki poremećaj dao „govori” ime - sindrom nemirnih nogu. Razlozi nisu uspostavljeni. Kako uspješno je tretman?

Iako mnogi nisu ni čuli za tu bolest, nitko nije siguran od njega. Prema medicinskim Statistike Ekboma sindrom (i znanstveno zove bolest) otkriven je u 25% populacije. Ova brojka mogla biti i veća, ali neki „trkači nužno” ni ne primijetiti njegove konvulzivne pokrete, a vjerujem da je to normalno.

Prvi znanstvenik koji je uspio opisati ovaj patološkog stanja, postao je liječnik iz Engleske Tomas Villis. To se dogodilo dugo vremena - 1672., međutim, akademski svijet ne pridaju veliku važnost ove bolesti. Samo tri stoljeća kasnije proučavanje bolesti bavi finski liječnik Karl Ekbom. On je točno opisao simptome te mu „dao” naslov.

Kako bolest - glavne simptome

„Trči dok spavate” - tako da ukratko može opisati glavni simptom ove bolesti. Jer druge značajke bolesti su odsutni, javlja prirodno pitanje: sindrom nemirnih nogu, da je - Motor ili kvar?

Liječnici su otkrili da je uzrok svih laži „u glavi”, a identificirana bolesti kao kronične neurološke kompulzivnog poremećaja.

Pacijenti navode da je kaotičnog gibanja noge oni čine jedan do dva (ili više) puta tjedno. U tom slučaju, postoji izrazita dnevni ritam. Kaotično gibanje donjih ekstremiteta javljaju u kasnim poslijepodnevnim satima, a pogoršava noću. Najveći intenzitet noge kretanja zabilježena je u bolesnika u intervalu između 12 sati ujutro do 4 sata ujutro.

Jasno je da je to simptom dosta sna osobu. Pacijent ne može spavati, on ide, trese udove, trljajući noge za ublažavanje svrbeža. Dokle god se osoba kreće, nelagoda splasne, ali je potrebno da legne - i „ples” ponovo počinje.

U početku, pacijent pokušava oduprijeti porivu da se presele na noge, ali to ne daje pozitivan rezultat, već samo izaziva iritaciju i stres završava. Radi micanja noge dolazi opet i opet.

Nedostatak sna (i osoba spava na snazi ​​nekoliko sati) dovodi do pojave novih simptoma. Oni uključuju:

• opća slabost;
• poteškoća koncentriranja;
• asteničnih sindrom;
• pospanost.

Što izaziva noćnu maraton?

Medicina još ne mogu dati točan odgovor na pitanje o uzrocima sindroma nemirnih nogu. Vjerojatno, negativnu ulogu koja razvija takav poremećaj, igrati sljedeće čimbenike:

• prekomjerno oslanjanje na napitaka koji sadrže kofein;
• terapija s određenim lijekovima (lijekovi litij i nifedipin);
• kvar štitne žlijezde;
• prevelika tjelesna opterećenja;
• reumatoidni artritis;
• pijanstvo;
• želuca kirurgija.

Ekboma sindrom često kod pacijenata s dijabetesom, kronična bolest pluća, bubrega i disfunkcije jetre. Ne isključuje nasljedni faktor.

Također je nejasno zašto žene 1,5 puta češće nego muškarci, su nemirne noge. još uvijek nije uspostavljen Razlozi za ovaj selektivnog ponašanja bolesti. Neke žene imaju sve svoje „čari” tijekom trudnoće.

Kategorija rizika su ljudi srednje i starosti. No, bilo je slučajeva kad se bolest razvija kod mladih bolesnika - od 20 do 30 godina. U ove bolesti pate i djeca.

Vidi također:

• Otečene gležnjevi, noge: uzroci i prevencija
• Zašto noga grč?

Nadamo se da u području medicinskih napredak tehnologije uskoro će istražiti sindrom temeljito nemirnih nogu, njegove uzroke, a tretman će biti uspješniji.

Zašto liječnik je teško dijagnosticirati, „Ekboma sindrom”?

Nema medicinski uređaji se ne može utvrditi prisutnost čovjeka sindrom nemirnih nogu. Razlog za ovo medicinskog izvješća su isključivo pacijentove pritužbe. Liječnik ne može osobno vidjeti simptome bolesti tijekom pregleda pacijenta.

Liječnik pravilno prepoznati bolesti, pacijent mora biti vrlo precizno opisati svoje stanje, odrediti koliko često se pojavljuje neugodan pokrete - trzanje stopala i potkoljenice, osjetio peckanje u nogama, a na njima pokrenuti „guska bumps.”

Neki povjerenje u ispravnost dijagnoze može dati takav pregled, test krvi. To se može pokazati nedostatak željeza, što je karakteristično za nemirnih nogu. Također provoditi myography i učiniti EEG.

Poteškoća u pronalaženju bolesti je u tome da se u nekim neuropsihijatrijskih poremećaja koji se javljaju slične simptome (npr opsesivno pokrete).

Naravno, neke klinike imaju opremu za poliksomnografii, koji pomaže da se preciznije utvrditi prisutnost bolesti Ekboma. Istraživanje je provedeno na takav način: humani senzori tijela su vezani, fiksiranje živčani sustav i nekontroliranih pokreta noga za vrijeme spavanja. No, da bi takva dijagnoza ne može u svakoj klinici.

Što tretman će pomoći osobi s sindroma nemirnih nogu?

Kada se osoba pati beskrajne noći „rase”, vrlo je potrebno liječenje. Ako je sindrom uzrokovana zbog drugih bolesti, terapija je usmjerena na liječenje ove bolesti.

Dakle, ako neugodna senzacija u ekstremiteta uzrokovanih nedostatkom željeza, pacijent propisane željeza dodataka. To mogu biti tablete ili otopina za primjenu injekcijom.

Ako bolest nije teška, recidivi su rijetki, to je propisan za smirenje i sedativi. Manje od tih lijekova je da oni mogu biti zarazna.

U teškom bolesti trebaju jaki lijekovi koji imaju inhibitorni učinak na proizvodnju dopamina. Oni su vrlo učinkoviti, ali izazvati mnoge nuspojave.

U vrlo rijetkim slučajevima kada druge metode ne riješite intenzivan bol, opijati se koriste. Takav tretman sindroma nemirnih nogu ne može biti učinjeno kod kuće, kao što su ovi lijekovi mogu izazvati ovisnost o drogama.

Alternativne metode borbe s noćnom „ples”

Bolest tretira ne samo tablete: terapija se često nadopuniti takve postupke:

• Masaža vibracija;
• magnet. Izlaganje magnetskim poljima ublažava bol, upala i oteklina;
• blato aplikacija. Takvi postupci značajno poboljšati cirkulaciju krvi u udovima i normalizirati metabolizam;
• refleksologija. Sastoji se u tome da pacijent primjenjuje pod kožu (na određenim mjestima) tanku iglu;
• limfopress. Postupak u kojem tlak se stvara u limfni sustav koji bi trebao normalizirati metaboličke procese i poboljšati ton noge;
• darsonvalization. Postupak se temelji na djelovanju visokih frekvencija na razmagljivanje području tibije.

Ne zna se koji je način najučinkovitiji, ali takvi tretmani pomažu postići najbolje rezultate.

Pomoć se: domaće načine za liječenje sindroma nemirnih nogu

Za ublažavanje neugodnih simptoma bolesti i smanjiti njihovu učestalost, liječnici su savjetovali da se pridržavaju određenih pravila kuće:

• promatrati režim dan, ići u krevet na vrijeme;
• dobro posebnim vježbama, koji uključuje vježbe istezanja noge, hodanje, čučnjeve, role na noge;
• liječnici savjetuju prije nego što odete u krevet, napraviti svjetlo masaža stopala;
• Ne preporuča se piti čaj, kava, alkoholna pića prije odlaska u krevet;
• treba potpuno odustati od pušenja;
• noću je korisno napraviti kontrasta kupke za noge;
• Kućište može uzeti umirujuće biljne čajeve od valerijane, hmelja, Motherwort, origano, božur, fireweed.

Preventivne mjere koje mogu smanjiti vjerojatnost bolnih bolest se održavanje zdravog načina života, tjelesna aktivnost, odgovarajuće liječenje drugih bolesti i izbjegavanje štetnih navika.

Vidi također:

• Pletiva noge: što učiniti?
• Svrbež noge ispod koljena: uzroci
• Znojne noge: što učiniti?

Unatoč činjenici da je nemirna nogu sindrom i njegovi uzroci nisu u potpunosti poznati, u većini slučajeva, terapija daje dobar rezultat. Kada su prvi znakovi ove bolesti, ne bi trebao ostati s njom jedan na jedan. Ako na vrijeme da posjetite liječnika, možete potpuno obnoviti normalnu kvalitetu života.