Salata od maslačka i koprive, o receptima

Salata od maslačka i koprive, o receptima Salata od maslačka i koprive, o receptima Proljeće bilje ne samo da može zadovoljiti oko i podsjetiti na pojavu toplo sezone. Oni su također izvor ogromne količine vitamina i mineralnih elemenata, a ima masu ljekovitim svojstvima. Naši preci aktivno su ih koristi za terapeutske svrhe i samo uključiti u svoj dnevni prehrani za prevenciju i liječenje proljetni nedostataka vitamina i drugih patoloških stanja. A sada mnoga jela na bazi proljetnih biljaka može biti kuhana sa svojim vlastitim rukama, veliki izbor će biti salata od maslačka i koprive, koji recept je varijacija sada smatraju u više detalja.

Salata na temelju koprive i maslačka ima nekoliko tajni. Dakle, maslačak lišće ima prilično neugodan gorak okus. Kako da biste dobili osloboditi od njega treba ih potopiti oko sat vremena, a po mogućnosti i više, u slanoj vodi.

Što se tiče koprive lišća, preporučuje se da ih umočiti u kipuću vodu, a zatim odmah isprati s tekućom vodom.

Kako pripremiti salatu od kopriva i maslačaka s jajima i Kvasova odijevanja?

Za pripremu jela, pripremite sto grama lišća mlade koprive i isto toliko listova maslačka. Također, kuhati jedno tvrdo kuhano jaje. Ipak, trebat će vam par žlice biljnog ulja, dvije žlice kvas, blagovaonica žlica soka od limuna i malo soli.

Za pripremu salata koja vam je potrebna prije svega za pripremu svježe bilje, malo suhe i izrezati ga manje. Vi bi također trebali nasjeckajte jaja. Pomiješajte sastojke i malo ih prisolit ovisno o njihovom ukusu sklonosti. Dobiveni pripravak nabor smjesa biljnih ulja, svježe stisnutu limunov sok, kao kvas. Izmiješati dobro gotovih jela, a potom ga poslužiti na stol.

Salata od kopriva i maslačaka s orasima

Za pripremu takvog ukusnu i vrlo zdravu jelo koje će vam stotinu grama maslačak lišće, pedeset grama koprive lišća, pet ili šest jezgrama oraha i jednog srednjeg luk i par žlice nerafiniranog biljnog ulja.



Pripremite bilje, nasjeckajte ga dobro. Matice samljeti u mort ili nasjeckati miješalica. Spojite sastojke i miješati ih. Na vrhu je rezan prstenove luka i prelijte jelo s biljnim uljem.

Salata od maslačak lišće i koprive s mješavinom bilja

Za pripremu takvih uistinu proljeće jela morate dvjesto grama lišća mlade koprive, sto grama loboda i maslačak lišće i pedeset grama, sto grama trputac lišća i pera sto grama mladi luk. Dodatno pripremiti par kuhano tvrdo kuhano jaje, majoneza ili nerafiniranog biljnog ulja i soli.

Pripremite povrće (skuhati kopriva, maslačak potopiti sve preostale sastojke, dobro isprati) i lagano osušite. Nasjeckajte bilje manji. Nastali pripravak je spojen par zdrobljenih jaja, kuhana tvrdo kuhano, sezona s nekim od majoneze ili biljno ulje, prisolit ovisno o njihovom ukusu sklonosti. Za ukrašavanje ovo jelo, možete koristiti peršin i kriške rotkvica.

Salata s brusnice i slanom otopinom kupusa

Za pripremu takvog zanimljivu salatu, trebat će vam: tristo grama koprive lišća i maslačka, kao i blagovaonice žlicu luga kiselog kupusa, sok od brusnica i nerafiniranog suncokretovog ulja.

Pripremite povrće i izmrviti ga manje, povezivanje nastalu masu sa sokom žlica brusnica (njegov način, moguće je zamijeniti kiseli sok od jabuke), kao i sa žlicom slanom kiselog kupusa. Napunite posudu s biljnim uljem.

Salata od divljeg bilja

Za pripremu takvog multi-komponente i vrlo zdravo jelo, pripremiti sto grama djetelina, kopriva, maslačak, loboda i češnjak polju. Također ćete trebati par žlice maslinovog ulja nerafinirane, blagovaonicu žlicu octa, pedeset grama sitno smrvljenih luk, žličicu nerafiniranog šećera i blagovaonicom žličicu senfa.

Pripremite koprive i maslačka kao što je navedeno iznad, sve ostale trave samo dobro oprati. Crush ih povezati jedni s drugima i miješati. Sezona salata s biljnim uljem, vinskim octom, dodajte žlicu smeđeg šećera i senf, pa dobro izmiješati.

Salata od ljekovitog bilja

Za pripremu ovog salatu vam je potrebna maslačak lišće, kopriva i loboda, peršin, boražine, potočarka, vlasac, ljupčac i kopar. Kombinirajte ove sastojke u jednakim dijelovima na izlaz kako bi dobili par šake svježeg bilja. Također pripremiti nekoliko tvrdo kuhana jaja i kuhane srednje luk. Pripremite bilje, suho ih malo, usitniti i pomiješati s drugom. Dodaj u njih par kuhana jaja, kockice, raspao i manje žarulja.

Za punjenje od jela je bolje koristiti jednu šalicu jogurta, dodajte malo soli, sok i naribani kora od pola limuna ili kap jabučnog octa.

Poslužite ovo jelo, dobro promiješati odmah nakon pripreme.

Mi smo dali samo nekoliko koristi od maslačka i koprive zelje za salatu. Možete misliti kako kombinirati ove proizvode s drugima na raspolaganju u vašoj kuhinji. U svakom slučaju, proljeće zelje će donijeti mnoge prednosti za svoje tijelo.

Ekaterina, medicsguru.ru

P.s. U tekstu jesti neke oblike karakteristične za govor.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan