Mogu li popiti kavu za trudnice

Pretjerana uporaba štetnih proizvoda i za muškarce i za žene, trudna ili ne.
No, čak i umjereno konzumiranje određenih proizvoda može biti neprihvatljivo trudnice. Ima li kava na ovom popisu?

Prije toga, to je bio čuo mnogo glasova upozorenje za trudnice od ispijanja kave. Međutim, ovi pogledi su na temelju teorijskih pretpostavki, drugim riječima, na čekanju nagađanja.
Danski istraživači su proveli mukotrpan istraživanja na ovu temu.

Prethodne studije su temelji svoje pretpostavke na Žene anketa nakon poroda, čudan povijest nakon poroda. Dakle, rezultati su bili prilično kontroverzna, vedb nisu izgrađena na konkretnim zapažanjima i mjerenjima, kao što je prihvaćena u znanosti. To je kao pisanje povijesti temelji se na legendama i pričama o propasti.
Naprotiv, danski znanstvenici provode primjedbe trudnica u realnom vremenu, strogo ostlezhivaya njihovoj prehrani.

U svojoj studiji uključuju tisuća zdrave trudnice, koji je tri ili više šalica kave dnevno za dvadeset tjedana trudnoće.
Ako nemate vremena da pročitamo članak do kraja, i telegraf objavljuje da je, na sreću za sve ljubitelje kave, danski znanstvenici konačno su dokazali da umjerena količina unosa kave tijekom trudnoće To ne povećava vjerojatnost prijevremenog rođenja, i ne utječe na fetalnog mršavljenja.

Studija (British Medical Journal), zaključeno je da žene koje su pile obične kave i kave bez kofeina nije pokazao razlike u datumu rođenja i težine novorođenčeta.
sve Skupina je podijeljena u dva dijela anonimno, gdje je jedna polovica je korištenje obične kave, a drugi bez kofeina. U tom slučaju, onaj koji pije nisu bile poznate, a ne samo na žene, ali i istraživačima. Stoga je bilo moguće, ne dovodeći u pitanje procjene fetalni težinu i datum isporuke u obje skupine. Uzeli smo u obzir uporabe određenih proizvoda, žene, osim kave, kao i kofein. NDB provode svakodnevno. Kontinuirano bilježi podatke o vremenu početka poroda i prosječne težine novorođenčadi. Osim toga, ona uzima u obzir i druge faktore rizika, kao što su dob, zdravlje, pušenje, itd

Usput, odvojeno Žene analiza pušači skupina pokazala, da je među njima kofein zapravo nešto smanjena fetalna težina pri rođenju, ali ne i katastrofalno.
Nije bilo značajnih razlika u težini novorođenčadi u obje skupine bio je pronađen, a broj djece rođene prerano, u skupini žena su nešto više „bez kofeina”.

Zaključak: Korištenje tri stotine miligrama kofeina jedan dan ne snosi apsolutno nikakvu opasnost za trudnice. Ova tri šalice instant kave, šest šalica čaj, osam pogačica cola ili osam barova čokolade.

Ista skupina provodi prethodne studije u kojoj je utvrđeno da je visok - više od devet šalice dnevno - može povećati potrošnju kave mrtvorođenče rizika.