Zašto u jutarnjim bolovima stopala?

Ono što bismo mogli su porasle štulama, ne bez noge.
po Buast

Vi samo probudio, cijeli dan ispred. U glavi - mnogo ambicioznih planova! Boudreau ustati iz kreveta i onda ... imam osjećaj da mi noge sve noćne negdje pleše po sebi! Što je to? I ozbiljna bolest ne izgleda smiješno takvu tužbu liječniku otići. I tako neugodno!

U jutarnjim satima, bolovima stopala, liječnici ne nasmiješiti. Oni ukazuju na nekoliko mogućih uzroka, a među njima, tu se ne pleše. Kako se ne bi panika na smrt, i gurati za afirmativne akcije, će se popis samo najosnovnije.

1. Nedostatak kalcija u tijelu i srodne česti rani znaci neuspjeha. U isto vrijeme u prijepodnevnim bolovima nogama nakon preliminarnog materijalne opterećenja s prekomjernom tjelesnom težinom. Karakterizira bol u svim kostima, kada pritisnete prstom na njih.

Prevencija je jasna - pratiti dovoljne količine kalcija u prehrani, uzimanje redovite lijekove kaltsiesoderzhaschie. Monitor probavljivost kalcija.
2. Sa dužeg bedrest i oštra povećanja bolova u stopalima za masu povezana s mišićima insuficijencije. Oni idu uz postupno smanjenje (povećanje) fizičke aktivnosti.

3. Osteoporoza koja se javlja nakon oštećenja i kosti bolesti, stopala ili gležnja zglobova posebno je jaka bol, do gubitka pokretnost.
4. pojas - najčešći uzrok jutarnje boli u nozi. Ovaj upalni proces povezan s istezanje u petu i luka stopala. Ako se ne liječi, razvije peta ostruge.
Faktori rizika: višak mase
Visokogradnje luk ili ploskostopie-
prisutnost navike ili aktivnosti koje povećavaju opterećenje stopu-
nosio zbijeno, neugodan obuvi-
hodanja ili trčanja bez prethodnog preparation-
radi „na nogama” (prodavatelj, sportaš, policajac) -
5. artritis, bolesti krvotoka, oštećenja živaca.
6. neurom - benigni rast živčanog tkiva. Javlja se češće u žena iu jednoj nozi. U početku slavio trnci i peckanje, povećava kada se nosi određene cipele, obično s uskim vrhom.

Ako imate bolove u nogama u jutarnjim satima, prisiliti sebe da vidi liječnika - traumatologist, reumatologa, neurolog. Uvijek je najbolje vrijeme da poduzme akciju ili spriječiti bolest!