Kao povući višak soli iz tijela

Neizbježna prisutnost soli u tijelu. To je jedan od važnih komponenti za normalno funkcioniranje svih organa i sustava. Međutim, postoje proizvodi koji doprinose prekomjerne akumulacije soli tako da izaziva neke nepravilnosti, pa čak i trajno bolezni.Izbytochnoe količinu soli dovodi do uhititi viška tekućine za periodične povećanja krvnog tlaka. Ako to postaje veliku količinu soli u tijelu,

trebali konzultirati svog liječnika za savjet liječnika. Kako je, dakle, da biste dobili osloboditi od viška soli iz tijela, nije bilo potrebno da posjetite liječnika i ne piju lijekove?

Postoje načini kako bi pomogli dovesti u normalne količine soli u tijelu. Višak soli pomoći će donijeti vodu. Što više vode u tijelu, tako da je lakše nositi se s otapanje soli, uzgajajući ih s bubrezima. Vode pomaže da liječe hipernatrijemiju (opasan simptom koji je povezan s povećanjem tjelesne natrija). Dakle, što više jesti hranu koja sadrži sol, ili njegov čist oblik, više ćete morati piti mineralnu vodu.

Voda je bolje piti negazirana, nije potrebno piti sve odjednom, dnevna cijena bi trebala biti podijeljena na jednake dijelove tijekom dana. U idealnom slučaju, potrebno je popiti čašu pola svakih trideset minuta da se povuče višak soli iz tijela. To nije potrebno kuhati vodu.

Izlaz odličan višak soli iz tijela diuretici. To može biti i lijek i tradicionalne lijekove. Maksimalno pokušati zasititi svoj način ishrane takve proizvode, kao što su šparoge, repa, lisnato povrće, prirodni crni čaj. Ako ne postoje kontraindikacije, možete i piti crnu kavu. Ona također ima diuretičko djelovanje.

Među receptima tradicionalne medicine, koji će pomoći da višak soli iz tijela, poznati su slijedeći. Uzmite jednu žlicu riže, potopiti četvrt litre hladne vode, a ujutro kuhati bez dodavanja soli. Slika jede prije ručka, četiri sata prije konzumacije obroka. Ovaj alat ne samo da će pomoći očistiti tijelo od soli, ali i iz otpada.

Pine ili smreke kukova pripremiti juha, koja omogućuje da razbiti vezu između soli depozite i tkiva. To će vam pomoći ubrzati proces uklanjanja soli, jer su kukova sadrže tvar, kao što su terpentin.

Što se tiče tradicionalne medicine, možete skuhati čaj od korijena maslačka. Sjeti se da je uporaba diuretika može dovesti do takvog opasnog stanja, kao što je dehidracija. Nadoknaditi nedovoljnu količinu minerala, elemenata u tragovima, moguće je pomoću vitamina, lijekovi posebnih koji sadrže kalij. Visoka kalij razlikuju grožđice, alge, leće, bademi, banane, marelice.

Kako se ne bi izazvati nakupljanje u tijelu viška soli, možete koristiti morsku sol. To će zamijeniti kuhinjske soli, će donijeti više koristi. Nije svatko zna da je proizvodnja soli dovodi do gubitka magnezija i drugih elemenata u tragovima utvrđenim po prirodi.

Ne da se bave ovim problemom, morate se držati u rukama! Dnevna stopa, dozvoljeno liječnika - petnaest stotina miligrama dnevno. Povlačenje puta konzumira sol je oko dvadeset i četiri sata. Ali to ovisi o individualnim karakteristikama ljudskog tijela.

Potrebno je da se zaustavi korištenje brze hrane. Primijetit ćete da je stanje tijela vraća u normalu. Višak soli u organizmu dovodi do nakupljanja viška kilograma, pojavom edema, koji je vidljiv ne samo u nogama, ali i na licu.