Uganuća

Uzroci i simptomi istezanje ligamenata

Što je istegnuće?

Uganuti - ozljede koje je vezivo vlakana suza zbog prekomjerne napetosti. Ukupna anatomski kontinuitet tkiva očuvana. Oštećeni može biti jedna ili više užeta istovremeno. Najčešće nalazišta uganuća - gležanj, koljeno ili zgloba. Može se dogoditi potpuni raskid ligamenata ili čak njihovo odvajanje od mjesta gdje su pričvršćeni za kost.

Uzroci uganuća

Glavni uzrok uganuća su oštri pokreti u zglobovima, koji prelaze njegove fizičke značajke. Takva trauma može se dobiti na radnom mjestu i kod kuće, na ulici ili kod kuće, na stadionu iu teretani. To može biti oštra nespretan pokret tijela, gaćice, iščašenja, neuspjeh da se pravilno sletjeti nakon skoka, pada u ruke ili na duže noge. U takvim slučajevima, zajednički izgubi svoju normalnu poziciju i ligament koji podržava to može rastegnuti ili suza.

Često istegnuće javlja tijekom aktivne sportove, osobito raznih vrsta borbe, igra tenis, košarku, nogomet.

Broj žrtava se povećava zimi zbog leda.

Simptomi uganuti

istegnuće može se prepoznati po izgledu bol i crvenilo na mjestu ozljede. Kada dodir ili pritisak bol povećava.

Područje se proteže javlja oteklina. To se može pogoršati i pretvoriti u oteklina. Od krvarenja iz malih krvnih žila ispod kože ponekad pojavljuje modrica. Zbog uništavanja zajedničkih ligamenata, oštar i uočljiv ograničiti pokretljivost. Opasnost od takve ozljede je da se simptomi pogoršati s vremenom. Ako nakon ozljede je izgledalo lako, a zatim nakon nekoliko sati postaje puno teže kretati.

Podijeljeni uganuća u tri skupine prema težini.

Umjereno stupanj boli karakterizira mali prolaz, kao rezultat nekoliko snopova vlakana. S prosječnom stupnju oštećenja promatrati oticanje i bol u ozlijeđenom mjestu, kao i zajednički invalidnosti. Treći stupanj - potpuni prekid, nakon čega slijedi zajedničko nestabilnosti, koje se manifestiraju jake bolove.

- Pronađeno pogrešku u tekstu? Odaberite ga i nekoliko drugih riječi, pritisnite Ctrl + Enter
- Ne sviđa članak, ili kvalitete dostavljenih podataka o? - Pišite nam!

ligamenata liječenje istezanje

Ako sumnjate na ligamenata preporuča se poduzeti na licu mjesta. Da biste to učinili, ograničiti kretanje zahvaćenom zglobu, zaštitu endpoint od mogućih ozbiljnijih oštećenja. U tu svrhu možemo koristiti različite načine - kao što su, primjerice, guma ili štaka. Popravite oštećeno područje također će pomoći elastični zavoj ili flaster. Najučinkovitije biti cjevasti kompresija zavoj ili kompresija zavoj.

Odmah nakon ozljede, pokušajte da se ohladi ozlijeđeno područje. Da bi se smanjila oteklina i bol, priložiti zajednički hladan oblog ili kratko uronite ud u ledenoj kupki. Hladno će pomoći suziti krvne žile i smanjiti potkožno edem ili krvarenje.

Oštećeno područje treba držati u dobrom stanju, stavljanje jastuk, jastuk ili deku.

Nekoliko dana nakon ozljede trebao početi masaža, fizikalna terapija i toplinskih postupaka (ozokerit parafin). Toplina će ubrzati proces resorpcije edema, povećavaju protok krvi na zahvaćena područja, a tkivo se brzo oporaviti.

Učinkovit tretman za uganuća - lokalni terapija anti-upalni lijekovi (nesteroidni gelovi i masti). Osim toga, važno je održavati cirkulaciju krvi u pogođenim tkivima. Da bi se to, stane elektroforeze ili posebne lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju krvi učiniti.

Kako da se ne ponovi uganuti na istom mjestu, po mogućnosti barem u skladu s domaćim režima u tjednu.

S ovim štete nije potrebno odustati fizičku aktivnost, glavna stvar - pratiti opterećenje ozlijeđenog uda.

To će biti vrlo korisna vježba u bazenu. Plivanje offloads kralježnice i ubrzati jačanje mišića korzet. Ako se doda voda slana (sredstvo za liječenje, koja je produkt mikroorganizama nastanjuju obojene naslage Neke jezera), učinak je jači. Rapa ima analgetsko i protuupalno na oštećenog vezivnog tkiva.

Budite oprezni! Ako u roku od nekoliko dana bol nastavi, zajednički je deformiran, a osjetljiv na pritisak pojavi oštra bol (na primjer, kada je žrtva u pitanju ozlijedio nogu i počiva na ispravljenu ruku), postoji mogućnost pomaka, loma ili ligament suze. U tom slučaju, zahtijevaju medicinsku intervenciju. Trauma kirurg pojasniti dijagnozu, procjenu stupnja oštećenja i propisati odgovarajući tretman. X-ray pregled može biti potrebno i kasnije nametanje gips pouzdanog zajedničkog fiksacije.

Kada razbijanje ligament operacije potrebne za liječenje rana i miješati puknuća ligamenata ili tetiva. Osim toga, dobit ćete detaljne informacije o pravilima širenja motora modu, bit će dodijeljen sigurne protiv bolova i masti, fizioterapije liječenja, ako je potrebno. Strogo pridržavanje liječničkih preporuka brzo će se vratiti na posao, za održavanje normalne motoričku aktivnost.