Sindrom karpalnog tunela

Uzroci i simptomi sindroma karpalnog tunela

Što je sindrom karpalnog tunela?

Sindrom karpalnog tunela (sindrom karpalnog tunela) je pravi pandemija u modernom društvu, jer utječe uglavnom muškarci, mnogi rade na računalu, kao i onih koji su po zanimanju zavoja i ispraviti kist (Pijanisti, violončelista, graditelji, sportaši i sl.) Ovo bolest - vrlo često tunela neuropatija. Osobe koje pate od bolesti fizičkih (uremija, dijabetes melitus) su skloni razviti sindrom karpalnog tunela. Također, bolest se može započeti zbog reumatoidnog artritisa, amiloidoza, hipotireoza i druge patologije. Budući da žene karpalnog tunela po prirodi već, umjesto ljudi, oni su više vjerojatno da će dobiti bolestan.

Uzroci sindrom karpalnog tunela

Glavni razlog da postoji sindrom karpalnog tunela, kompresija od medijana živca na mjestu njegovog prolaska kroz karpalnog tunela (tunel). Tunel za formiranje kosti i zgloba poprečnog karpalnog ligamenta. Sindrom karpalnog tunela kombinira razne upale unutar zgloba, njegov oticanje, oštećenje tetiva i mišića. U modernom društvu, prije svega karpalnog tunela trpi zbog duljeg rad na računalu ili svirati klavir. To je ujedno i uzrok patologije može biti artritisa, koji utječu na karpalnog prostor i kist, razne ozljede, endokrinih bolesti, dijabetesa. U vezi s trudnoćom ili prima neke kontracepcijske ruke mogu oteći zbog zadržavanja tekućine, koja je ujedno i uzrok sindroma karpalnog tunela.

- Pronađeno pogrešku u tekstu? Odaberite ga i nekoliko drugih riječi, pritisnite Ctrl + Enter
- Ne sviđa članak, ili kvalitete dostavljenih podataka o? - Pišite nam!

Simptomi sindrom karpalnog tunela

Prvi simptomi sindroma karpalnog tunela su utrnulost, trnci i spaljivanje prstima (parestezija). Prvo, oni ne traju dugo i otići, ali nakon nekog vremena jedan počinje osjećati neugodne simptome trajno. Nadalje, bol noću, koji se proteže na podlakticu i lakat. Ako podići ruku - ukočenost i bol postati jača. Pojačan i nelagoda pri savijanju ruku. Također, pacijenti mogu umjereno smanjiti osjetljivost prstiju, uključujući i temperaturu. Mišići postaju slabiji, sve do atrofije. Zbog niže brzine vodljivosti impulsa duž grane srednja pokreta živaca postaju neprecizne i slab, uznemiren njihovu koordinaciju.

Liječenje i prevencija sindrom karpalnog tunela

Bez odgovarajuće liječenje sindroma karpalnog tunela može dovesti do opasnih posljedica: medijan živac teško oštećen, što je rezultiralo u ruci funkcija je potpuno slomljena.

Prije svega, kako bi se spriječilo razvoj bolesti, treba pravilno raditi na računalu. Ona kombinira ispravan sjedenje za stolom i dobru tipkovnicu, miš i poštivanje pravilnog položaja ruke, laktove, i cijelo tijelo. Osoba mora pridržavati određenog načina rada, svaki sat, uzimanje pauze ostatak za 10-15 minuta. Ali ostatak ne bi trebao biti pasivni. Preporučuje se izvođenje vježbi da pomogne u jačanju cirkulaciju, smanjiti otekline i zadržati fleksibilnost prstima. Deset puta brzo i čvrsto stisnuo i unclenched ruku, okrenite ruku i prst u krug. Možete raditi vježbe, „Dvorac” (zatvaranje prste) dvadeset puta.

Ne treba štedjeti novac za dobru tipkovnicu i miša s kotačićem. Ovi uređaji uvelike utječu na zdravlje vaših ruku.

Ako su sindrom karpalnog tunela jasno izražena, svakako se obratite liječniku. On mora saznati uzrok bolesti, jer to može biti posljedica dijabetes ili artritis.

Za liječenje sindroma karpalnog tunela koristi analgetik i anti-upalne lijekove (aspirin, ibuprofen). Za uklanjanje oticanje ruku, propisati diuretike. Ponekad se ubrizgava izravno u zglob (lidokain korikosteroidy): pomaže da se osloboditi pritiska na medijan živac i bolesna osoba brzo privremeno olakšanje. Također se preporučuje da se ograniči rad, dajući zahvaćeno ruku da odstoji najmanje dva tjedna, jer je monotono aktivnost pogoršati samo karpalnog simptome sindroma tunela. Ponekad ručni udlaga kako bi se spriječilo savijanje. Da bi se smanjila upala i oteklina, primijeniti hladan oblog.

Neki ljudi se odnose na tretman kiropraktičara i acupuncturist, također je korisno učiniti yoga, koja pomaže da se smanji bol i ojačati mišiće i zglobove.