Koristi i štete od šljiva

Početna šljiva voće može imati kružni, jajolik, eliptična i kopljast. Oni se također razlikuju u svom okusa, aroma i boja, zrenja i veličini kamena. Šljiva cvate u kasno proljeće, a do srpnja ili kolovoza, plodovi su regrutirani zrelosti.

Plodovi šljive kuće sadrži oko 11% šećera, puno vlakana u njima, oksalna, limunska i jabučna kiselina. Nadalje sadrže bojila, pektin, škrob i hemiceluloze. Šljive su bogate vitamina B1, B6, B9, B15, E, A, C, PP i C. Oni sadrže mikronutrijenata, kao što su magnezij, kalij, natrij, kalcij, fosfor, silicij, željezo, klor, fluor, jod i kobalt. Kosti tih plodova sadržavati do 42% masti.

Šljive djeluju na naše crijevo dezinficijens je, oni povećavaju apetit, optimizirati probavu procese i pozitivno utječe na peristaltiku. Ti plodovi su blagi diuretik i laksativ. Kada trom odvod crijevo je velika blagodat za aktivaciju. Šljiva se koristi kako bi popularne poslastice - suhe šljive, koje učinkovito povećava peristaltiku.

Pirjana šljive i infuzija će biti divno antibakterijski ako ih pripremiti bez dodanog šećera, oni će pomoći iu borbi protiv dispepsije.

Ako jedete do dvadeset komada suhe šljive prije spavanja, ujutro on će proizvesti blagi laksativni učinak. Tako da čak možete nositi s kronični zatvor.

Šljiva voće kući učinkovito očistiti tijelo od „lošeg” kolesterola, kao izvrstan prevenciju ateroskleroze i bolesti žučnog mjehura.

Jer sadrže puno kalija, preporuča se konzumirati na bubrežne bolesti, hipertenzije, povećana bubri i neuspjeh srca i krvnih žila.

Suhi kašalj može ublažiti pomoću svježe voće šljive ili esencije od njih, to će imati ekspektorans akciju.

Ascariasis može izliječiti uz pomoć domaćih jama šljive. Crush dvadeset komada sjemenki i jesti na prazan želudac s jednom dozom. Sat vremena kasnije, uzeti slane laksativ.

Čak iu davna vremena šljiva ljepilo se koristi u liječenju hardhealed rana i čireva, konjunktivitisa, mokraćnog kamencima. Sa svojim pomoći ojačati vid i tretirana sa raznim upalne bolesti oka.

Suvremeni nutricionisti često preporučuju korištenje plodova šljive doma kuhati razna jela dijetetski vrijedne. Dakle, kompot i puding su vrijedi za kronične opstipacije i crijevnih atonija.

Također, jela na bazi šljiva se preporučuje u bolestima srca i krvnih žila, anemije i hipertenzije. Bogati su željeza i vitamina B, koja ima pozitivan učinak na tkiva i organa.

U šljive sadrže puno pektina, zbog toga što su se naviknuli zaključiti radionuklide nakon izloženosti radijaciji. Ovi plodovi se koriste za liječenje žgaravice i bol u želucu, pomaže da biste dobili osloboditi od reumatizma, gihta, bubrežnih bolesti i ateroskleroze.

Svježe iscijeđen sok s pulpa od šljiva kuće znatno povećava peristaltiku, može se koristiti kao vitamin sredstvo, bez obzira na doba godine. Pravilno očuvanje čuva sve hranjive sastojke voća.

Šljiva se koristi kako bi žele, džem, pekmez, džem, voćni likeri, compotes, vino. Uz to se dodaje mnogim konditorskih proizvoda. Ako se pravilno smrznuto voće zadržava gotovo sve korisna svojstva. To nije potrebno dati puno šljive djecu do tri godine, jer to može uzrokovati nadutost ili proljev. Ako mrvice razvio želučane probleme nakon što je jeo od voća, dati mu malo vode kopar.

Početna odvod je veliki anti-sklerotične agent koji može pomoći edem, dijabetesa i žučni mjehur diskinezije. Osim toga, ublažava bolove u želucu, smiruje žgaravicu i aktivira crijeva. Stručnjaci preporučuju jesti svježe voće za reumatizma, gihta, bubrežnih bolesti pa čak i rak.

Da bi se pravilno pripremili pekmez od šljiva morate kilogram voća, čašu vode i pola kilograma šećera. Operite šljive i pribio ih čačkalicom, a šećer i vodu sirup kuha. To staviti voće, dovesti do kuhati i neka ga sjesti za par sati.

Ponovite skuhati sedam puta, sve dok se plod nije dovoljno da bi se apsorbirali sirup, koji osjetno treba zgusnuti. Odmah preporučljivo ukloniti kosti iz odvoda prije kuhanja, jer skladištenje dovodi do značajnog nakupljanja toksičnog hydrocyanic kiseline.

Poznati su nam od šljiva nisu samo ukusni plodovi, ali i korisni vitamini alat koji može pomoći u liječenju raznih bolesti.

Ekaterina, medicsguru.ru