Meda: korisna svojstva i kontraindikacije recepti

Meda ima korisna svojstva, zbog čega se koristi za kulinarske svrhe, čine ga compotes i gužve, gužve, koristi se s ciljem lijeka u narodnoj medicini. Ove bobice je bogat ne samo mineralne elemente i vitamine, ali i antioksidanse koji pomažu da se inaktivira slobodnih radikala.

Plodovi joj nešto pruži, možemo reći da su eliptičan oblik, boju njihovih tamno ljubičasta bliže plavo-crna. Oni su pokriveni s laganim voštana prevlaka. S obzirom na njihovu ukusu, to je malo kao aromom borovnice, a ovisno o sorti, mogu biti i slatko i kiselo, ponekad s malim okusom gorčine.

Svježe lišće ove grm pripremiti juha, koja aktivno koristi u kozmetičke svrhe, ona protrlja lice, isperite kosu. Zbog prisutnosti u sirovom tanina i klorofila smanjenje sadržaja masti kože, što pak, pridonosi prevenciji seboreja i smanjuje stvaranje peruti.

Priprava juhe

Kako bi se ova juha će vam trebati 500 mililitara kipuće vode, gdje se preporuča da se izlije 200 grama svježeg zelenog lišća, tada je potrebno staviti posudu u vodenoj kupelji za dvadeset minuta, a vatra na peći treba biti minimalna. Onda ovaj lijek pažljivo filtrira kroz cjedilo, a primjenjuju se nakon pranja kose da ih isprati.

Infuzija od osušenih listova kozje krvi

Kako bi plavu kosu sjaj i volumen, preporuča se za pripremu infuzije suhog lišća kozja krv, koja je pomiješana u jednakim omjerima s cvjetova kamilice. Smjesa pripravljen iz sirovog izlije 500 ml kipuće vode, nakon čega je lijek unosi tijekom dvanaest sati. Nakon što se utrljava u korijene kose neposredno prije pranja kose.

Valja reći da su Honeysuckle bobice smatra odličan izvor antocijana i bioflavonoida. S obzirom na korištenje tih bobica poboljšava metabolizam javlja ojačati zidove krvnih žila. Ti plodovi su u stanju osloboditi tijelo od takozvanog „lošeg” kolesterola, čime je njihova upotreba je prikazan na sve one koji imaju problema s tom pokazatelju.

Meda korisno obrisati sa šećerom, i ne izlažite ga toplinskoj obradi, jer je bogat kemijskog elementa kao što su željezo, dakle, preporuča se jesti plodove u anemije. Naravno, na takav način da proizvod neće biti pohranjen za dugo vremena, ali, ali to će biti pohranjene hranjive tvari.

Osim toga, korištenje tih bobica može pomoći u borbi protiv kroničnog umora, čime se olakšava stanje bolesnika s psiho-emocionalne nestabilnosti i depresiji.

Korisna svojstva voća i objasniti prisutnost takvog elementa potreban što je askorbinska kiselina. Prisutna u ovim voćem i vitaminima B meda preporuča se jesti s prekomjernom tjelesnom stresu, od umora. Kod ljudi, povećao na obranu tijela, što dovodi do poboljšanja imuniteta.

Upotreba ovih bobica je odlična prevencija od prehlade i virusnih bolesti. Dakle, oni se preporučuje da jedu oni koji su često izloženi akutne respiratorne bolesti i gripe.

Važno je napomenuti da je kozja krv bobica smatra korisnim, preporuča se jesti s bolesti organa vida, on je uključen u popis proizvoda koji oftalmologa preporučuju za korištenje u razdoblju oporavka nakon operacije na očima. I to se mora unijeti u izborniku na sve one koji troši mnogo vremena na poslu na računalu.

O kalorija

Ovi plodovi smatraju dijetetski proizvod, jer je energetska vrijednost stotinu grama manje od 35 kcal, odnosno, može se koristiti ove bobice u prehrani tijekom mršavljenja, to nije strah da dodatnu težinu će se pojaviti na tijelu.

O opasnostima tih plodova

Važno je napomenuti da u nekim situacijama, kozja krv može uzrokovati alergije na hranu, što može manifestirati pojavu oticanja mekih tkiva na koži mogu se vidjeti mali svrbež osip. U ovom slučaju, preporuča se da se odrekne njegovu upotrebu, te poduzeti odgovarajuće antihistaminici i lakše rješavanje konzultacije u allergist.

Kada je bolest probavnog trakta, osobito u prisutnosti hyperacid gastritis kada želučana kiselost povećava, a također i za peptički ulkus, to je poželjno da se minimizira korištenje tih plodova, jer sadrže prilično veliku količinu organskih kiselina koje mogu rezultirati pogoršati postojeće patološka stanja.

Također, nije preporučljivo jesti u pogoršanjem cistitis. U drugim situacijama, korištenje kozja krv ima samo pozitivan učinak na tijelo zbog svojih blagotvornih svojstava.

zaključak

Obavezno unesite ove korisne bobice u prehrani kako bi se popunila tijelo s vrijednim mineralnih sastojaka, vitamina i ostalih vitalnih dijelova.

Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru