Kako uvesti čvrstu hranu za njegu beba i kada?

Ako je vaše dijete dobiva na težini i uspješno razvija, a majka dovoljno majčino mlijeko je prvi mamac možete čekati do pet - pet i pol mjeseci. Baš kao da je, čak i bez spominjanja najviše hranu, rekao sam vam o tome kada uvesti čvrstu hranu za dojenčad preko mlijeka!

Sir i žumanjak

Djeca ove dobi kao bjelančevina i visoko-kaloričnu dodataka koriste žumanjak i sir. To je posebno važno za djecu koja su slabo dobivaju na težini, sa znakovima rahitisa, nerazvijenosti. Zdrave djeca obično daje uz sir 5-6 mjeseci, žumanjak - u 6-7 mjeseci.

Do jedne godine u prehrani djece koriste samo svježi sir, koji se priprema u mljekare ili mliječne kuhinje posebno za dječju hranu. Ako nemate takvu mogućnost, sir može pripremiti, ali pod strogom higijenom i nedavno kuhano mlijeko.

Curd dati prije dojenja, budući da četvrtinu ili pola žličice, pažljivo gumiran s majčinim mlijekom. Postupno povećati količinu sira na četiri čajne žličice, podijeljenih u dvije doze.

Žumanjak (od tvrdo kuhano jaje) i usitnjena s majčinim mlijekom, i dati klinac minimalnu dozu - na vrhu žlicom. Postupno, broj je podešen na 1/4 žumanjka dnevno, pazeći da dijete nije imalo alergijske reakcije. Kada će se uvesti u dječjoj prehrani kaša i povrće pire, zatim dodati žumanjak u njima.

Prva kruta hrana

Prva kruta hrana - povrće kaše. Povrće sadrži minerale, vitamine, vlakna, pektin, koje su potrebne za uzgoj organizma. Prvo pire dati jednu vrstu povrća (cvjetača, tikvice, krumpir, mrkva, bundeva, repa).

Kasnije uvesti drugo povrće, bolje okrenuti. Kada se dijete navikne na ovu vrstu hrane mogu biti kuhani pire dvije ili tri vrste povrća. Njegova mlijeko se razrijedi s dodatkom 2-3 kapi biljnog ulja. Postupno količina ulja podesi do 3 grama.

Počinje uvođenje juha od povrća s malom količinom (jedna - dvije žlice), postupno podešavanje doze na 100-160 grama. Bolje je dati smoothie ujutro vidjeti reakciju djeteta na novu vrstu hrane.

Kada krećete na punu porciju povrća kaše, poželjno je dati dijete nakon hranjenja majčino mlijeko koje nije prestao biti proizvedena.

Drugi mamac

Druga vrsta komplementarne hrane - mlijeko kaša. Ona se primjenjuje 2-3 tjedna nakon uvođenja povrća pire. U žitaricama (zob, riža, heljda, kukuruz) sadrži vlakna, proteina, škrob, vitamine, minerale.

Vrlo zgodan kaša koncentrati su proizvedeni u industrijskom okruženju, posebno za djecu. Oni ne bi trebali biti kuhano, oni su jednostavno uzgajati. Pripremljeni žitarice sadrže kompleks vitamina i minerala (uključujući i željezo), i to mora biti dijete, jer sve veći tijelo treba te tvari. Raspon žitarica u dječjoj prehrani je vrlo širok, oni su mliječni i mliječni proizvodi, s različitim voćnim okusima.

Kaša preporuča se uvesti jednu - dvije čajne žličice, povećavajući njegovu količinu na 120-150 grama dnevno.

Ako kuhati kašu sebe, stražnji dio prvi kuhati na vodi, dodajte vruće mlijeko i dovesti do kuhati. Obrišite žitarica (zob, heljda, riža) sa sitom i opet dovesti do kuhati, dodati maslac (3 grama po 100 grama).

Za djecu najkorisnije kaša zobi i heljde. Kako bi se povećala vrijednost obroka možete miješati različite žitarice, dodavanja voća i povrća (jabuke, šljive, mrkva, bundeva).

treći mamac

Ako je vaše dijete već 7-8 mjeseci, a onda je došlo vrijeme za uvođenje svoje dijete čvrstu hranu - meso. najprikladniji za bebe hrane govedine ili zeca, piletina, govedina, nemasno svinjsko meso, jezik.

U prvoj fazi, a meso se kuha dva puta samelje u mljevenje mesa ili miješalica. U 8-9 mjeseci što je napravio nabujak ili pire do kraja godine - na mesne okruglice ili pljeskavice pare.

Meso se uvodi u djetetovu prehranu postupno, kao i svaki novi hrane. Za osam mjeseci dijete treba jesti oko 50 grama toga, na godinu - 70-80 grama.

Korisno i jednostavan za korištenje dječje konzervirano meso.

Četvrti mamac

Na 7,5 - 9 mjeseci preporuča se dodati dijete jogurt ili drugi mliječni proizvodi, dizajniran za dječju hranu. Fermentirani namirnice lako se probavljaju, probavlja, poboljšati crijevnu mikrofloru.

Nadam se da je znanje o tome kada i kako uvesti čvrstu hranu za njegu beba, da ćete doći u ruci!

Svetlana44, medicsguru.ru