Jačanje i očuvanje zdravlja predškolske djece u vrtiću

Glavni bolesti koje su tipične za djecu predškolske dobi

Nakon analize rezultata istraživanja, liječnici su došli do zaključka da je prvo mjesto među bolestima predškolce okupirane bolesti dišnih putova, akutne respiratorne infekcije. Drugo mjesto zauzima parazitskih i infektivnih bolesti, alergijskih reakcija, bolesti probavnog sustava.

Jedan od važnih pokazatelja zdravlje djeteta je njegov fizički razvoj. Nažalost, tijekom posljednja dva desetljeća znatno je povećan broj funkcionalnih abnormalnosti koje se javljaju s godinama. Većina preschoolers do četiri godine 2 do 3 abnormalnosti u krvožilni sustav, gastrointestinalni trakt, živčanog i drugih sustava. Do 6 godina 50% djece je broj odlazaka povećao na 4-5.

Pri analizi zdravlja predškolske djece pokazala odstupanja od mišićno-koštanog sustava, ždrijela, kardio - vaskularni sustav. U 25% djece je nađeno da neurotskih poremećaja, oboljenja mišićno-skeletnog, urogenitalnih i endokrini sustav.

Mjere usmjerene na poboljšanje zdravlja male djece

Glavni cilj je razvoj predškolskih programa tjelesne i zdravstvene kulture, motorni pogon, čiji je cilj formiranje ispravan stav. Ove mjere uvelike povećati normalno funkcioniranje organa i sustava dječjeg tijela. Učitelji i roditelji trebali učiniti svaki napor da se regulira motoričku aktivnost djece predškolske dobi koji su im potrebni.

Na primjer, ako povećana aktivnost djece, treba poduzeti mjere za zaustavljanje, inhibicija pretjerane mobilnosti. Za djecu s ograničenim djelovanjem treba dati više vremena za intenzivne vježbe.

Jačanje predškolske djece je također na metode proporcionalne razvoja u djece različite grupe mišića. Da biste to učinili, odabrana potrebne vježbe s postupnim povećanjem opterećenja. Trebate brz dijete, pa on nema spušten, stoji pravo, on ispravlja ramena i tako dalje. D.

Ovo je vrlo važna točka, jer je kao dijete, na temelju njihove dobi nisu svjesni važnosti takvih naznaka odrasla osoba. Dakle, on mijenja položaj samo za kratko vrijeme i onda zaboraviti na to. Dakle, i kod kuće iu vrtića odraslih potrebno je pomno pratiti provedbu djeteta sve pokrete, vježbe, igre i druge aktivnosti.

Kao oni dobiti stariji, djeca trebaju biti poučeni da se brine o svom zdravlju. Potrebno je objasniti im važnost jutarnjeg vježbanja, vježbanja tijekom dana, koje su usmjerene na očuvanje i jačanje zdravlja. Potrebno je naučiti dijete samokontrole za svoje zdravlje i stanje.

Naravno, problem tjelesnog odgoja djece je najvažniji zadatak roditelja i skrb o djeci objekata. Fizička aktivnost bi trebala biti veliki dio motora modu. Međutim, sama po sebi, jednostavna povećanje mobilnosti predškolske djece ne dovodi do značajnih rezultata promicanja zdravlja.

Najvažniji element je točna fizička hodanje aktivnost. To čini ispravan stav. Skakanje na mekanu površinu, održiv trčanje, mogućnosti za zaštitu organa sustava tijela od iznenadnih šokova, osigurati blagi trening opterećenja hrskavice zglobova stopala.

Trčanje i hodanje treba biti lagana, udobna za dijete. Teški, dugo trčanje, skakanje na tvrdu površinu može imati negativan učinak na mišiće, kosti i unutarnjih organa. Dakle, morate pažljivo organizirati takve vježbe, pratiti njihovu provedbu, a ne na teret djece bez mjere.

Potrebno je objasniti djetetu kako sjediti, stajati, ispravio ga je, ispravio ramena, leđa. Vještine predškolska djeca nastaju ponavljanim mehaničkog ponavljanja. Nadalje, to postaje navika, i dobro držanje će imati pozitivan utjecaj na funkcioniranje cijelog organizma.

Međutim, moderna znanost i dalje razvija niz mjera na odgovarajuće selekcije fizičkih vježbi, koje su usmjerene na promicanje i zaštitu zdravlja djece predškolske dobi. Ove mjere su dizajnirani kako bi spriječio ozljede razvojem tjelesne aktivnosti za djecu.

Uvod u zdraviji način života, zahtijeva uspostavu dobro promišljen sustav, gdje je znanje o prednostima tjelesnog odgoja, održavanje zdravog držanja, dobre navike su vodič za ponašanje djece. Te vještine su usmjerene na uključujući jačanje mentalnog zdravlja djece predškolske dobi, jer oni daju im samopouzdanje, samokontrolu bi bilo moguće izvesti pokrete, statičkih poza djeteta.