Sastav i ljekovita svojstva šparoga
Šparoge ne neke egzotične biljke i, ipak, nije toliko raširena u našoj zemlji, a ipak se struktura i korisna svojstva šparoga zaslužuju posebnu pažnju. Tko bi trebao obratiti pozornost na to, i koje su kontraindikacije?
Omiljeni stanište ove biljke - suha klima. Na planetu postoji oko 100 vrsta šparoga. samo oko 8 vrsta raste u Rusiji. Neki od njih predstavljaju travu, dok su drugi - grmlje. Najpoznatiji šparoga obična ili lijepa ukrasna grm šparoga. To se koristi za ukrašavanje cvjetnim kompozicijama u kuhanju i kao ljekovita biljka.
O šparoge znao prije nekoliko stoljeća. Na svojim mineralnih i ljekovitih svojstava je zapisano u drevnim spisima, to prikazano na spomenicima, znak zahvalnosti i poštovanja. To je narasla u kulinarske i ljekovite svrhe.
Sastav i ljekovita svojstva šparoga
Šparoga spada u jednu od najviše niske kalorijske biljka. 100 grama proizvoda što ima:
- Kalorija - 20;
- ugljikohidrati - 3,1;
- proteini - 1,9;
- mast - 0.1.
Nutricionisti ga cijeniti kao dijetetski sortirano i kuhara - zbog svoje jedinstvene arome i okusa.
Sastav ove biljke su: saponina, kumarini, asparagin, organske kiseline. Šparoga bogato je vitaminom B, A, C, E, K, karotena. To puno kalija, kalcija, željeza, mangana, bakra, selena, folna kiselina i drugih hranjivih tvari. To je izvrstan izvor dijetalnih vlakana. Sadržaj vitamina A malo lošiji šparoga rajčice.
To se odnosi na prirodni afrodizijak. Prisutnost asparagina poboljšava funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, jetre, povećava učinkovitost i smanjuje umor. To aktivira imunološki sustav, povećava elastičnost kože, pomaže brzo zacjeljivanje rana. To povećava proizvodnju hormona štitnjače, hormona rasta, povećanje razine hemoglobina, sudjeluje u procesu nastajanja krvi.
Prirodni spojevi kumarin blagotvoran učinak na srce i krvne žile, sprečavanje stvaranja krvnih ugrušaka. Saponini imaju protuupalno djelovanje i iskašljavanje, regulira minerala i razmjenu vodi soli. Karotene poboljšati naš vid, štite tijelo od slobodnih radikala, smanjuje rizik od zloćudnih tumora.
Šparoga je dobar diuretik. Njegova korisna za upotrebu u giht, upala nakapnice i infekcije urinarnog trakta, nefritis. Ona pomaže osloboditi tijelo od toksina.
Zbog sastav, su korisni, šparoge svjesno odnosi na lijek. U receptima tradicionalne medicine esencije od korijena šparoge se koristi kao sedativ, analgetik, protuupalno i diuretik. Oni se koriste u:
- dijabetes;
- tahikardija;
- artritis i reumatizam;
- epilepsije;
- bolesti urogenitalnog područja (pijelonefritis, neuritis, pyelitis);
- edem koji je povezan s renalnom i kardio - vaskularne insuficijencije;
- vodena bolest;
- kožnih bolesti;
- bolesti prostate;
- kardiovaskularne bolesti i druge.
Šparoga se koristi kao sredstvo za drobljenje i uklanjanje kamenje iz bubrega i jetre. To je u mogućnosti kako bi se poboljšala muške potencije.
Među iscjelitelja su u mišljenju da je šparoga „pametne” trave. Ako je čovjek zdrav, on neće osjetiti nikakve značajne promjene od lijekova na temelju šparoga, ali bolesne ljude - to će sigurno pomoći. Kao da je određuje tko treba joj pomoć, a tko nije.
Hipertenzije, bubrega i jetre
Mljevenje 1 žlica osuši korijene šparoge i izlije u 500 ml vrele vode. Kuhajte 15 minuta i ostaviti oko pola sata. Procijedite juhu i uzeti na frac12- šalice 3-4 puta dnevno prije jela.
Za nemoći i hemoroide
5-7 bobica biljke staviti u termos i preliti 1 šalicu kipuće vode. Neka sjesti za 8 sati. Piti 1 žlica 4 puta dnevno.
Kada cardioneurosis, toksični guša i tahikardija
1 žlica Trava šparoga pour 1 šalicu kipuće vode i kuhati 5-10 minuta. Cool i naprezanje. uzeti frac12- šalice juhe do 4 puta dnevno prije jela.
Juha pripremljena, tako da se isti recept može se koristiti kao losion na pogođenim područjima tijela na pustularnih, psorijaza, ekcemskog i sur. Lezija kože.
urolitijaza
Ispunite 2 žličice suhi korijen šparoge 3 šalice hladne vode i staviti na vatru. Donesi na čir i ukloniti iz topline. Neka odstoji 20-30 minuta i naprezanja. Popijte 1 čašu 2-3 puta dnevno prije jela.
Koristite opere lice sa upaljene kože i kao čišćenje.
Kod reumatoidnog artritisa, bolesti prostate i renalnom anemijom
To je korisno koristiti koktel sokova u sljedećim omjerima:
- Sok od mrkve - 100 ml;
- salata sok - 50 ml;
- šparoga sok - 50 ml.
kada giht
Pripremite sirup po sljedećem receptu. Svježe stisnutu sok šparoga pomiješana sa šećerom u omjeru 1: 2. Stavite na vatru i kuha 1-1,5 sata na laganoj vatri. Uzmite 2-3 žličice sirup 3-4 puta dnevno.
kontraindikacije
Postoje slučajevi u kojima čak i kada dodirnete biljka, kod osjetljivih pojedinaca mogu uzrokovati iritaciju kože i osip javljaju. Posebno oprezni da se ljudi sklone alergijskim reakcijama.
Uključeno u šparoga saponini mogu uzrokovati iritaciju želučane sluznice, stoga je potrebno biti oprezan kada se bolesti probavnog trakta i ne zlostavljaju postrojenja tijekom egzacerbacije.
Šparoga je ukusna i hranjiv povrća. U hranu konzumirati mlade sočne izdanke u obliku juhe, salate i predjela. To se jede svježe, kuhano, pržena ili pečena.
Ako koristite šparoge kao terapeutskog sredstva, potrebno je savjetovati se s liječnikom.
- Kalorijska sadržaj šparoga
- Šparoge officinalis - dobri i zanimljivi recepti za liječenje bolesti
- Korisna svojstva metvice
- Šparoge officinalis u narodnoj medicini
- Ljekovita svojstva biljke Monarda
- Korisne biljke za čovjeka
- Šparoga officinalis
- Ljekovita biljka Monarda
- Ljekovita biljka ACCA SELLOWIANA
- Columbine biljka: otrovni, ali ljekovita biljka, foto
- Ljekarna biljka šparoge
- Šparoge: kalorija. Sastav i ljekovita svojstva šparoga.
- Šparoge: korisna svojstva
- Šparoga, svojstva, koristi i štete, sastav
- Korisna svojstva šparoga
- Biljke - šteta i koristi?
- Šparoge u korejskom retsepty.Skolko kalorija u šparoge u korejskom?
- Kako pripremiti šparoge? Recepti za salate i marinirane šparoge
- Šparoga
- Šparoga: skrb kod kuće
- Šparoga: uzgoj sjemena i pravila biljka za njegu