Nedostatak sna povećava rizik od dječje pretilosti
6. lipanj 2011
sanjati To je vrlo važno za zdravlje ljudskog tijela, posebno za djecu. Znanstvenici koji rade u ovom području, uspostavili blisku vezu između nedovoljnog spavanja i djecu gojaznost naknadno, da je to štetno za zdravlje.
Utvrđeno je da je za vrijeme spavanja djeca provode najveći dio kalorija koje su akumulirane za taj dan, da se gube na težini. Promatranja 244 djece pokazalo je da ne uzimajući dovoljno spavate naknadno dovodi do debljanja. Djeca koja spavaju najmanje osam sati dnevno bili tanji.
Liječnički pregledi djece koja sudjeluju u eksperimentu, provedeno tijekom tri godine, jednom svakih šest mjeseci. Svako dijete je fiksna glavne fizičke karakteristike, uključujući - visine i težine, kao i postaviti u stanje mirovanja. Rezultati, utvrđeno je da djeca koja spavaju manje u ranijim fazama rasta, bili su više u opasnosti od zapošljavanja pretežak Tijelo, u dobi od sedam godina. To se dogodilo, bez obzira na fizičku aktivnost djeteta.
Pretpostavlja se da je razlog tome što su djeca koja spavaju manje, više vremena za jesti. Osim toga, tijelo djeteta raste naročito tijekom spavanja, a oni koji se rijetko spava, pomoćni kalorija pohranjen u masnim stanicama.
- Agyu (malarija)
- Izgubiti na težini, ne morate imati večeru nakon osam sati
- Djeca bolje jede od malih jela
- Dva obroka dnevno potiče gubitak težine
- Muški slatko zdravlje zuba rizik za potomstvo
- Nedostatak sna dovodi do psihičkih problema i pretilosti
- Jesti izaziva pretilost kod djece
- Ovisnici o računalnim igrama može ubiti
- Trajanje spavanja ovisi o prehrani raznolikosti
- Roditelji & laquo; ne primijetiti & raquo; Pretilost kod djece
- Seks nije zamjena za vježbanje
- Dosadno TV prijenos prisiljeni jesti više
- Mlađi učenici moraju spavati najmanje deset sati
- TV u dječjoj sobi izaziva pretilost kod djece
- Točan način na dan pomaže da ne izgube oblik
- Znanstvenici razvijaju & laquo; tableta od pretilosti raquo;
- Ozhirenie- bolest XXI stoljeća
- Pogreške roditelji dovesti do pretilosti u djetinjstvu
- Uzroci pretilosti u djece i adolescenata
- Osnovni principi kliničkog pregleda djece
- Stalno nedostatak sna je štetan za zdravlje