Kako uzeti Goji bobice?

Goji bobice su odavno koristi u Kini i Tibetu. Oni se knjiže istinsko ozdravljenje, čudesna svojstva, oni se koriste za rješavanje problema povezanih s nizom bolesti te za ukupnu jačanje imuniteta, čišćenja tijela i kao sredstvo za izgubiti težinu.

Različiti narodi, oni su odavno poznati pod imenima Wolfberry, tibetanski crvena žutika bobica dugovječnost, sreću bobice volfberri, goukizi, fructus lycii. Folk recepti i opažanja potvrđuju znanstvena istraživanja, posebno, može dovesti istraživanja dr Mindell Yorla, američki znanstvenik i farmakolog, naturologa-doktor orijentalne medicine istraživač. Proučavajući voće goji sedam godina, on je proveo istraživanje s 41. pogledom na ove biljke. Ispostavilo se da je jedinstveni skup elemenata u tragovima je jedinstven za jedne vrste ove biljke. goji bobice to ukazuje na prisutnost četiri polisaharida i fitonutrijenata, aktivno utječe na imuni procesa u ljudskom tijelu. Bobice doprinijeti razvoju važan enzim superoksid dismutaza.

Suha znanstveni jezik - sadržaj goji bobica: polisaharide zadržati, fizalin, askorbinsku kiselinu, nikotin, riboflavin, betain, taurin, tiamin, kalij, natrij, mangan, magnezij, bakar, cink, željezo, mineralna 21, 19 aminokiselina.

sadržaj beta-karotena veći nego u tradicionalnim mrkve. Vitamini B1, B2, C, E, u odnosu na popularne limuna i naranče. Ako dodate visok sadržaj proteina, ispada stvarno jedinstven u svojim svojstvima na biljke.

Ali koristiti bobice otišao napolzu morate uzeti bobice ispravno.

Prvi korak - kupnja. Ovo je ključni trenutak, jer je donio od robe - to je vrlo važno znati. On je rekao da je u Španjolskoj, uzgajaju Goji bobice nisu osobito učinkoviti i ljekovita svojstva, ali bobice su uvezeni iz Tibeta - to su najviše čarobni bobice.

Drugi korak - početak prijema. Bobice treba uzeti, počevši s malim dozama - jer je proizvod jednostavno ne mogu doći do vas. Dakle, prije svega, jesti nekoliko komada, a dva dana kasnije možete jesti i imati malo više. Stariji ljudi trebaju imati na umu da je veliki broj jede Goji može izazvati pritisak skok.

Imajte na umu da su goji bobice prihvaćen samo u suhom obliku, svježe bobice su otrovne (otrovne tvari se uklanjaju tijekom sušenja).

Treći korak - izravno na recepciji i liječenje. Za zdrave osobe preporuča se konzumirati 15 do 45 grama dnevno suhih goji bobica. Prije upotrebe obavezno oprati ih pažljivo kao redovne suho voće. Može biti namočen u vodu i namočen u salate, deserti, koktela, pića, kolače, jogurt, jogurt, granola, te u perspektivi.

Mogu skuhati i piti čaj od goji plodine - pomaže u smanjenju šećera u krvi i tlaka. Osim toga, čaj sprečava nastanak bora, usporava starenje. Za ovu čaja morate uzeti prstohvat crnog čaja, tri ili četiri cvijet krizantema i šest goji bobica. Sve pour kipuće vode 600-700 ml za uliti 15 minuta. Piti tijekom dana.