Primjena mineralne vode za tijelo

Mnogi ljudi vole da konzumiraju mineralnu vodu na dnevnoj bazi. Ponekad se koristi za rad s pretilosti. Stoga je važno znati što je korištenje mineralne vode za tijelo. Kako ga izabrati.

Klasificira od broja mineralnog sadržaja vode mineralne soli u 1 litri. Na primjer, voda tablica sadrži manje od 1 g po litri mineralne tekućine, a terapeutski 10 g po litri. Tablica mineralna voda može konzumirati na dnevnoj bazi u isto vrijeme je da odaberete različite vrste, tako da tijelo će učiniti razne mineralne soli. Inače ne bi se promatrati prezasićenja jedan mineral, i druge soli bi bio dovoljan u tijelu.

Prednosti stolne vode je ogroman. Prema riječima stručnjaka iz područja dijetetike vode poboljšava probavu, a imaju izraženu ljekovita svojstva. Dakle, može se koristiti u bilo volumen. Osim toga to će olakšati uklanjanje toksina i normalizaciju gastrointestinalne funkcije ispravno.

U isto vrijeme, medicinski stol voda i ljekovito voda može konzumirati u određenom iznosu, a za kratko vrijeme, tako da ne ugrožava zdravlje. Takva voda ima terapeutski učinak na tijelo. Dakle, samo-liječenje određenih bolesti mineralne vode može samo dovesti do razvoja novih bolesti. Pijte mineralnu vodu što je više moguće, nakon savjetovanja sa stručnjakom i strogo o dodijeljenom stope na mahove.

Još mineralnu vodu se klasificira prema njihovom kemijskom sastavu. Često magnezij, ugljikovodični, kalcij, klorid, natrij, sulfat ili mješoviti. Rastavi na vodu i elementima i sastavu plina. Na primjer, postoji radon, ugljični dioksid, silicij, sumporovodik, fero bromid i jodid. Nadalje vode dijeli se kiselost alkalnom, slabo kisela, srednekislotnuyu, jako kisela kiseli, slabo alkalna.

Piti ili ne

Elementi u tragovima mogu se naći u sastavu mineralne vode često je silicij, jod i željezo. I svaki određeni tip pomaganje u raznim bolestima. Stoga, bez ispita jednostavno ne može učiniti.

Na primjer, ako osoba ima bubrežne kamence bolesti ili problema s probavnim traktom, to bi trebalo ostati na hidrokarbonata vode. Osim toga, takva voda je korisna za one koji pate od zaraznih bolesti, dijabetesa, a oni koji su uključeni u sport. Međutim, postoje kontraindikacije. To se ne može koristiti za gastritis. Zauzvrat klorida vode nije pogodan za visoki tlak, a savršeno pomaže kod bolesti gastrointestinalnog trakta i savršeno stimulira metaboličke procese u ljudskom tijelu. Magnezij voda je osobito korisno u slučaju stresa, jer pridonosi normalizaciji nepravilnog sustava. Ali ako osoba ima tendenciju da proljeva, to je vrijedno da ga koristiti vrlo pažljivo.

Sulfatnog voda dodjeljuje kao laksativ i choleretic agent. Možete piti za dijabetes ili pretilosti. Međutim, u prisutnosti osteoporoze treba odbaciti, kao kalcijev sulfat ne doprinosi pripremi hrane. Pri uporabi ovih voda, potrebno je uzeti u obzir sljedeće čimbenike: temperaturu i količinu vode, kao i način rada. To će utjecati na ishod liječenja, koja može biti pozitivna ili negativna. Djeca i adolescenti Ne preporuča se piti ovu vodu, jer sulfata u sastavu vode će spriječiti rast koštane mase.

Koliko i kako

Koliko često i koliko pitke vode ovisit će o individualnim karakteristikama svakog organizma i određenu vrstu voda. Obično preporuča piti mineralnu vodu pola sata prije jela, ako smanjuje želučane sekrecije, a pod normalnim izlučivanjem po satu. Ako je izlučivanje povećava, onda barem pola sata prije jela.

Piti mineralnu vodu se odabrati žlica na dan, što je mineralni sadržaj manji od 1 g po litri. Važno je da se aktivno kretati i imati dobar znoj. U svim drugim slučajevima, pametno konzultirati sa stručnjacima. Jer, korištenje vode na lošem odljev tekućine u tijelu, sposobnost za primanje dara bubrežnih kamenaca i žučnjaka je značajno porastao.

Sa ili bez plina?

Dakle, kakav vode je još korisno s plinom ili ne? Važno je razumjeti da samo određene vrste mineralne vode imaju tendenciju da imaju prisutnost prirodnog plina. U svim drugim slučajevima, to se dodaje proizvođača za očuvanje koja pomaže u održavanju kvalitete i blagotvorno svojstva proizvoda. Da, voda se dodaje ugljični dioksid, tako da je bolje očuvana. Gotovo je nemoguće razlikovati, jer je gazirana voda je prirodni ili umjetni način. Pogotovo da je prirodna i umjetna kiselina se ne razlikuje mnogo.

Međutim, manje štetna punjenje mineralna voda se smatra bez umjetnog ugljični dioksid. Važno je razumjeti da je rok trajanja takve vode je ograničen, budući da je sastav elemenata u tragovima u vodi oksidiraju prilično brzo. Zato se često dodaje ugljični dioksid, tako da su svi blagotvorno svojstva sačuvana što je duže moguće. No, možete dobiti osloboditi od njega prilikom otvaranja bočicu dobro oslobodi svoju pre-Shake. Zapamti silnogazirovannaya vode može povećati kiselost želučanog soka. Rezultat se može pojaviti gastrointestinalne bolesti.