Hladno oštećenja od smrzavanja i prednosti

Već ne mogu zamisliti zimu bez snijega, što je zabavno držati zajedno pod nogama, mraz grize naše obraze i nos. U zimi smo dosadi ljeto, a ljeto - o zimi, tako smo se dogovorili.

Neki znanstvenici sugeriraju da je projicirani zagrijavanje neće dogoditi. Naprotiv, ljudi bi trebali pripremiti za hladni val koji će doći vrlo brzo. Zime su oštre mraz još jači. U svijetu umrijeti od hipotermije milijune ljudi svake godine. Ljudsko tijelo ne može izdržati jaku hipotermiju, što ponekad dovodi do smrti.

Neka dijelom razlog zašto tako mnogi ljudi vole ljeto zimu, oni ne vole hladno, grizenje vjetar, led. U zimi smo često hladno. No, je li to sve loše? Hladno oštećenja od smrzavanja i korištenje, analizirati prednosti i nedostatke.

Šteta od smrzavanja hladno

U kojoj temperatura može doći do ozeblina? Mislite li da je vrlo niska - minus 20-30 stupnjeva? Liječnici kažu da je dovoljno i minus 10-15, ali s vjetrom i visoke vlažnosti. Opasnost od ozeblina, nije jedini učinak hladnoće na ljudski organizam.

glava

Hipotermija glava je pun grčeva krvnih žila. Niste pretrpjeli pad tlaka i jake glavobolje? Ti se ne bojiš. Onda imate šanse za dobivanje meningitisa. Gnojnu upalu membrana mozga, uz komplikacije u obliku epilepsija, gluhoća ili demencije, teško će vam se svidjeti.

kosa

Svijet je skladno i međusobno povezani. Ljeti smo nositi šešir kako bi zaštitili glavu od sunca udara i njezinu kosu od pretjeranog utjecaja UV zraka. Zimi nosimo kape kako bi se spriječilo hipotermija glave, a ne razbole.

Mnogi vole raditi bez šešira, kako bi se skrenula pozornost na sebe, bojeći se pokvariti kose, ili zbog drugih razloga. Kako se riskirati?

Hipotermija u kožu i zdravlje kose su izravno povezani. Kosa se ne sviđa pretjerano hladno, koža može postati upaljene, pojavljuje perut, folikuli gube snagu i imaju tendenciju da napuste dom mjesto. Volite li tanku kosu „posipao snijeg?”

uši

Nisu svi šeširi štite uši od hladnoće. Oni mogu rumenilo - to je normalna reakcija, ali ne dopuštaju izbjeljivanje uši, to je znak ozeblina. S druge strane, to može dovesti do upalnog procesa u uhu - otitisa. Ovo nije bezopasna, au težim slučajevima može dovesti do gluhoće.

gornji dio tijela

Topli kaputi, jakne, bunde i kaputi - to je ono što bi trebalo biti na ti obučen u zimskom vremenu. Svjetlo jakne i Windbreakers ostaviti za proljeće. Takva odjeća neće moći da zaštiti tijelo od hladnoće, što znači da možete dobiti bolestan bronhitisa ili susret interkostalnog neuralgije. Utrnulost, bol u prsnu kost, natrag pod lopatice i neće vam dati radost. Išijas - nije bolest od bake i djedove. To može biti tvoje, ako nosite traperice s niskim strukom i kratke jakne koje ne štite leđa od hladnoće.

ruke

Da bi zaštitili svoje ruke od hladnoće, nosimo rukavice ili rukavice, iako mnogi vole raditi bez njih. U tom slučaju, prijeti artritis - upalu zglobova. Ova bolest ne može biti vidljivi odmah, ali tijekom godina. U jednom trenutku, možda požaliti svoj nemar. Pobrini se za ruku pred izlazak.

Donji dio tijela

Biti lijep i moderan oskudicu u bilo koje doba godine. Mini suknje, tanak tajice - to nije odjeća za hladne zime. Mladi ljudi često ne nose tajice ispod traperica, s obzirom na to staromodno. Cijeli taj farsa praćeno upalom bubrega (nefritis), upale mjehura (cistitis), ili upala urogenitalnog sustava. Vi ste vjerojatno da će uživati ​​u njegovom otečene lice i tijelo, bol u donjem dijelu trbuha, a pri mokrenju. U bliskoj budućnosti će postati prijatelj i bijeli porculan.

noge

On je rekao u ruskoj poslovici da noge treba biti toplo. To su oni koji, na hladnoći, početi zamrznuti najviše brzo i može izazvati bronhitis, angina, upala sinusa.

Uzmi vrlo pažljivo na izbor zimskih cipela. Izolirajte svoje prirodne tople ulošci koji neće neka se noge smrznuti.

Prednosti smrzavanje hladno

Nije tako loše ... kao obojana. Hladno ima svoju dobru stranu, korištenje što je od neprocjenjive vrijednosti.

1. Mi volimo sunce, ljeto, ali tople, vrući dani, osjećamo osvaja, umorni brzo i jasnoća presude ostavlja naše glave. Svježina mraz nas krijepi, daje aktivan i vodi ka djelovanju.
2. Možemo li se zaštititi od različitih temperatura? U toplom vremenu to je vrlo teško naći spasenje, to troši se i dobiva svugdje. Kod hladnog vremena, premalo dobro, ali možete zagrijati uz vruću baterije, šalicu čaja ili tople odjeće. Znanstvena istraživanja pokazuju da je stopa smrtnosti od vrućine 3 puta veća od hladnoće.
3. Mraz i snijeg su u stanju ubiti bakterije i viruse, za čisti zrak, koji se nesumnjivo može se pripisati pluseve.
4. Djeca rođena u zimi, jači i žive duže od bebe rođene u ljetnim mjesecima.
5. Pa, možda, glavna korist od mraza može se uzeti u obzir da je hladno potiče naš imunološki sustav, budi na obranu tijela za borbu protiv mikroba, trenira živčani sustav da se odupre stresa i neuroze.

Nedvojbeno odgovor o prednostima i opasnostima od hladnoće nećete naći, jer ovdje, kao i drugdje, razuman pristup je važno. Slijedite nekoliko jednostavnih pravila i vaše zdravlje će biti na sigurnom.

I na kraju, nekoliko savjeta za kožu, tako da se ona ne boji teških mrazeva.

• U zimi, koža će biti posebno korisni vitamini A, E, F. Dobro, ako je dio vaše kreme, oni će biti prisutni.
• Smanjite kontakt s toplom vodom - Perite lice s toplim, hladnim ili još bolje, onda vaša koža će bolje podnose hladne sezone.
• Nije potrebno prije izlaska na ulicu primjenjuju na ovlaživač kože. Voditi brigu o tome unaprijed (3 sata) ili ih koristiti za noć.
• Ne zaboravite na usne, ovaj put im je potrebno posebno njegu i zaštitu. Koristite chapstick ih čuvati od peeling i krvarenje.