hor.ungurury.ru

Sporo život: živi spor

Naše doba brzih brzina, gdje morate imati vremena, prestići sve i penjati kao visok kao moguće, upravlja našim životima, a ne imati vremena da se zaustavi i samo uživati ​​u ovom trenutku. Mi smo zaboravili kako živjeti svjesno. Sporo Život pokret poziva na povratak sebi, slobodna odluka da izabere svoj vlastiti tempo života. Učiniti sve polako, inteligentno, prodrijeti u suštinu događaja i uživati ​​u jednostavnim stvarima - to je ono što je temelj filozofija „slow života”.

sporohrana - „Slow” hrana

Nije ni čudo da je u Italiji je objavio rat FastFood- brzo jednolično hrane u žurbi, jer su Talijani su poznati po svojoj sposobnosti da osjećaju svaki trenutak života. Živjeti u stilu Slow-prehrambenih sredstava jesti ukusna, raznolika, lijepa, sretna i ležerno. Često kuhati sami pomoću prirodne, eko-friendly proizvodi, učiniti zajedničko pripremanje hrane i njegovu apsorpciju u društvu prijatelja i rodbine, zabaviti i procesa kuhanja i okus hrane, jesti u skladu s nacionalnim tradicijama.

Čovjek je vrlo usko povezana s područja gdje je rođen, pa je najprirodnije i korisno za njega su proizvodi lokalnog podrijetla. Ruski pokret SlowFoodpodderzhivaet lanac restorana „puž” (naziv govori sam za sebe - ne žuri!). „Slow food” - je zamišljen odnos prema hrani, svjesni užitak, dajući priliku za razgovor s prijateljima, upoznavanje novih ljudi, upuštati u dokolici. Talijani imaju jednu zanimljivost - u stanju su napraviti gozbu iz ničega: poziv susjeda kuhati jednostavna tablica i gozbu - To je u mogućnosti to učiniti bilo koji od nas koji znaju kako biti sretan.

Sporo umjetnosti - «spor» Umjetnost

Polako život - znači biti u stanju uživati ​​u umjetnosti, bez žurbe. Jedno od načela takvog života - ne prisustvuju kulturnim događajima u žurbi, „za pokazivanje”. Ne žurite u nadi da ima vremena da se oko četiri muzeja u dan, nakon poznavanja lijepa ne bi u potpunosti uživati ​​i osjetiti njegov duh.



Bolje je odabrati jedan muzej u tjednu i polako lutati svojim dvoranama, zaustavljanje i ispitivanje nekoliko objekata u detalje. trebatipolako čitati velike knjige, polako razmišljati velike slike, polako slušati odličnu glazbu.

Sporo Turizam - «spor» turizam

Koliko turisti putovati? Oni idu na cestu i zaustavi samo na onim mjestima gdje postoje „dobri pogledi”, uzeti sliku - i opet u auto. Dakle, ne uživati ​​u putovanju - zagovornici „spor” života. Svako novo mjesto vam je potrebno da se upoznaju s žurbi, prožet svom duhu i atmosferi: potrebno je uroniti u okolišu, druženje s lokalnim ljudima i ići naprijed slijedeći instinkte.

Ako je u našim rukama - kartice, te u glavu - pažljiv izbor sadržaja (- tamo 3 sata - 2 sata ovdje), gubimo sposobnost da bude spontan i nepredvidiv, i naš put postaje redoviti, a ne pojedinca, „naš”. Ne slobodno vrijeme za kontemplaciju, cestom ne kao način da se „stigne na mjesto događaja”, ali kao uzbudljiv dio puta - Ključni pojmovi „spor” turizam.

filozofija spor

Ne radi se o postati ameba, kao i činjenica da ništa nije uništiti, a ne odbaciti zbog brzine. „Slow” život voli da se bolje brzo, kvaliteta - količinu, život u vlastitim tempom - brzinu, nametnuta izvana. Aktivnosti mora biti selektivna, bez gužve i buke.

Čak i ako je lud život u kretanju prometa, rada, kućanski poslovi ne opustiti, još uvijek možete odabrati 15 minuta između sitni i samo sjediti u tišini, ostavljajući sve misli, disati, smiriti, „napuniti”.

Odabir sporog tempa života daje nam priliku da se pitati za pomoć, a ne na teret svih na ramena. Mi pomažemo jedni druge, suosjećamo i postaju tolerantniji od slabosti drugih ljudi. Mogu li to sve iz ničega dobiti bez davanja? Vjerojatno, da. Osim za jednu stvar. Nemamo vremena da shvate čudo života i uživati ​​u njoj u potpunosti.

Kako živjeti u stilu Slow Life?

Svi želimo biti sretni i uživati ​​ovaj osjećaj neograničene. No, mnogi od nas su toliko navikli na vječnoj žurbi i vremenskom nevolje, da ako odjednom su dobili dva tjedna odmora i slobode radiš ništa, oni će doživjeti panike - kako se to radi? Mi smo uvijek zauzet s nečim, a ne znam kako se opustiti, a neki od nas sretniji na poslu nego kod kuće. Vikend ćemo provesti, a ne radi ono što stvarno kao i na stresne svakodnevice: kuhati juhu za tjedan dana, očistite stan, oprati, tapkanje, a navečer, iscrpljeni, ispružiti na kauču gledajući televiziju. I tako ide cijeli život.

Za informacije o tome kako započeti praksu sporog života, na koja se pravila da ga graditi, pročitajte članak Sporo život: zapovijedi, načela i pravila sporog života.

Vi samo morati zapitati: „Ono što želim u ovom trenutku? To će me zadovoljiti?”. I iskreno odgovoriti na sebe, a onda je polako, uživajući svaki pokret, uživanje u procesu da to učini. U stilu Slow Life.

Pogotovo za LadySpecial.ru - Katherine Poslano

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan