Formulacije za sagorijevanje masti

Danas ću raspraviti u detalj najbolje proizvode za masnoće spaljivanja. To uključuje L-karnitin, Kofein i Synephrine. Oni se smatraju dobar dodatak koji se često koristi u zaposlenosti kondicije i pomaže dobili osloboditi od dodatnih kilograma.

• Dakle, prvi lijek koji ću reći - to L - karnitin.

On se smatra jednim od najboljih, što pomaže da se spali višak masti. On se odnosi na skupinu aminokiselina, njegov je sastav sličan onome B vitamini. U tijelu, to je pohranjena u poprečnom - izbrazdan mišića i jetre. Njegova sinteza je posredovan enzima.

Nekada je ovaj lijek za korekciju metaboličkih procesa, čime se poboljšava metaboličke procese u svim tkivima i organima. On je u stanju smanjiti razinu kolesterola u krvi. Aktivno sudjeluje u razgradnji masti.

Ona podržava rad kardio - vaskularni sustav. Nakon duljeg fizičke aktivnosti, vraća performanse i izdržljivost tijela. Ima izraženu anabolički učinak, odnosno, aktivno promovira rast mišića.

Za one ljude koji su stalno uključeni u sport, dnevna dnevna doza je 1.500 miligrama. To kategorija osoba koje ne podliježu čestim fizičke vježbe, ali, ipak, vodi aktivan stil života, preporučuje se dnevni unos od 600 mg.

Je lijek dostupni u dva oblika za doziranje u obliku tableta i u suspenziji. Glavni proizvodi koji ga sadrže, su: meso, riba, mlijeko. No, njegova prihod od hrane nije dovoljno za kompenzaciju tjelesne potrebe.

• Sljedeće pripreme za spaljivanje masti - kofein

Kofein mobilizira masti. Nije ni čudo da je mljevenu kavu pa se često koristi za obaviti za celulita. najbolje je da se smanji tjelesna težina je pogodan za pivo obliku.

Bolje je dati prednost u posebnu kofein, koji se prodaje u ljekarnama, a uključena je u kategoriji sportske prehrane. Uzevši, morate pažljivo pratiti njihovo zdravstveno stanje, jer ima snažan tonik efekt, i sposoban je uzbudljiv na središnji živčani sustav. Dakle, pod visokim pritiskom i nestabilnu psihu, iz njegovog prijema treba napustiti.

• Još jedan učinkovit lijek, od kojih ću reći, zove se - synephrine

Synephrine dobiti od necijepljenih naranče voćaka, tzv wildings. Ova tvar je u stanju ubrzati metaboličke procese i poboljšati metabolizam masti. Često je uključen u sastav raznih aditiva u hrani sportova.

Dnevna doza u rasponu od pet do deset miligrama. Synephrine daje energiju tijekom vježbanja i pomaže potisnuti osjećaj gladi, što je važno u prehrani. Ovaj lijek ne utječe na kardio - vaskularni sustav, ili na krvni tlak.

• I još jedan alat za spaljivanje masti - uobičajeni limun

Takav plod kao limun, osim činjenice da je bogat vitaminom C, a djeluje više kao prirodni fat burner. Korištenje lipida moguće u određenom vremenskom razdoblju, to jest od deset do jedanaest sati.

Na određeno vrijeme, potrebno je iscijediti pola limuna i razrijedite sok u sto mililitara tople vode. Nakon što je dobivena tekućina treba biti pijan, i da ne jede taj dan.

Sada kada znate najbolje proizvode koji mogu pomoći dobili osloboditi od viška težine. No, prije nego što počnete koristiti ih za izgubiti težinu, to je poželjno je konzultirati liječnika i obavijestiti svog fitness - instruktora.

Naravno, ako je moguće izgubiti težinu bez uporabe tih lijekova, to je idealno. Dakle, kako bi mogli oni pomoći da izgubite težinu, ali imaju neke - bilo nuspojava na drugim organima i sustavima.

Dakle, bodybuilderi konzumiraju velike količine raznih aditiva kako bi se brzo i učinkovito izgraditi lean body mass, naravno, povećava, ali, ali, u isto vrijeme pati od funkcija jetre. Je li to - je od vrste - „jedan lijek, a drugi bogalj”

Naše tijelo je složeni mehanizam, a može samostalno, bez uporabe bilo kojeg - bilo pripravci sagorijevati tjelesne masti. Glavna stvar ovdje, uspostaviti ispravnu i zdravu prehranu i voditi aktivan život, radeći ono što - ili sport, ili čak obavljati normalne dnevne vježbe.

Ako se vlak na zdrav način života, koju će dobiti za uzvrat u dobrom zdravlju, izvrsnom zdravstvenom stanju, vaš život će biti bez lijekova ili bilo koji god bolesti. Vi ćete biti u mogućnosti nositi se sa stresnim situacijama, kao što će uvijek biti u dobrom raspoloženju.

zaključak

Ne zaboravite da je pravilna prehrana i umjerena tjelovježba - je ključ vašeg dobrog zdravlja. Volite svoje tijelo, a onda ne dopustiti sebi da jedu lošu hranu, a nakupljaju višak tjelesne masti. Razmislite o tome češće, a onda nećete morati koristiti razne lijekove za mršavljenje.

Ostati u formi i zdravi!

Tatjana, medicsguru.ru