Žene Pravilno planiranje trudnoće

Trenutno, u našoj zemlji trend je dobivanjem zamah u planiranju trudnoće. I to je super, jer je zajednički pristup tako važnom pitanju povećava vjerojatnost sigurnog trudnoće i sami porođaja. Potrebno je pripremiti i odlučiti kako želite vidjeti svoje pravo trudnoće planiranje.

Prema brojnim istraživanjima, planirani djeca često bolje razvijen svoje vršnjake, i psihički i fizički. planiranje trudnoće pomaže da brzo prepoznati i eliminirati sve moguće faktore rizika za uspješnu trudnoće dijete.

Početak priprema ženu preporučeni 3-6 mjeseci prije navodnog začeća. Morate uzeti u obzir puno stvari, pa onda nisu bila neugodno iznenađenje. Je li istina da želite dijete? Kako pripremiti najstarijeg rođenje drugog djeteta? Kako će reagirati na vijest na radu o svojoj promjeni? Sve ove i mnoge druge točke preporuča se uzeti u obzir „prije”.

Žena treba unaprijed odustati alkohol i cigarete. Prijem sjetiti štetan ne samo aktivan nego i pasivno pušenje. Da se osjećaju dobro, morate premjestiti puno. Ako imate sjedeći posao, budite sigurni da malo zagrijavanja pauze, odustati u dizalo. Budite sigurni da hoda, i koliko god je to moguće. Svjež zrak jača imunitet daje vedrinu i energiju, bolje spavanje i apetit.

Pravilna prehrana treba biti raznolika, visoko kvalitetni, hrana - dobro kuha. Zaboravite konzerve, slani i dimljeni. Smanjiti potrošnju kave i soda. Prilikom planiranja beba treba napustiti kontracepciju. Na prvom mjestu je preporučljivo pronaći nadležnog ginekologa koji će vam pomoći da prođe ispit prije začeća i dalje će zadržati trudnoću.

• Ona je obavezna ispravan redoslijed održan mrlje iz vagine na sve vrste infekcija, flore i dysbiosis.

• Preporučeni kao citološki struganje iz maternice, test krvi za bolesti, spolno prenosivih bolesti, a prsni ultrazvuk. Sve ove studije su potrebne za procjenu statusa i funkcioniranja ženskog reproduktivnog sustava.

• U ispravan istraživanje pokazuje opće i biokemijske pretrage krvi, procjena zgrušavanja krvi, urina, krvi za HIV, sifilis, hepatitis B i C. Važno je analizirati imuni ktoksoplazmozu, rubeola, citomegalovirus, herpes.

• Prije trudnoće treba pažljivo tretirati zube. Uostalom, prije svega, kvarenje zuba - stalni izvor infekcije u tijelu koji može naškoditi buduće dijete. Drugo, zubi mogu boljeti za vrijeme trudnoće, a upotreba anestezije za vrijeme liječenja je vrlo nepoželjan!

• Vi bi također trebali posjetiti kardiologa i drugih stručnjaka, ako imate kroničnu bolest.

• Vaš liječnik može pregledati štitnjaču, što ultrazvuk i prolazi krv u TK hormona, T4 i TSH.

• U razvijenim zemljama, genetika konzultacije prije navodnog začeća odavno postala norma, imamo ovaj trend je dobivanjem zamah.

• U idealnom slučaju, genetičko savjetovanje je u posjet svakih nekoliko budućih roditelja, ali bez iznimke to treba učiniti ljudi koji imaju obitelj ozbiljne nasljedne bolesti.

• Pokušajte izbjegavati stresne situacije i loše raspoloženje. Pozitivan stav je vrlo važno i za vas i za vaše nerođeno dijete.

• Početak folnu kiselinu, koja ima veliki utjecaj na koncepciju i razvoj fetusa.

• Jedite špinat, prema nekim izvještajima se potiče plodnost.

• Više spavanje i odmor.

• U normalnoj trudnoći se javlja tijekom cijele godine s redovitim seksom (2-3 puta tjedno) bez korištenja kontraceptiva. Sretno!