Grejpfrut korisna svojstva

Pripravak sadrži vitamine, grejp, kao što su K, C, PP, B, B1, i beta-karotena, dodatno sadrži puno mineralnih soli, pektini, šećeri, limunska kiselina, i naringina glikozid je prisutan. Po svom sastavu i okusu grejpa je sličan limunu. Je bogat fosfor, natrij, kalij, kalcij, magnezij i željezo.

Grejp sadrži kinin - alkaloid koji pomaže da liječe malariju. Također, ova stavka ima smirujući učinak, učinkovito stabilizira srčani ritam, koji nas spašava od aritmije. Jedan grejp omogućava da ugasiti žeđ i glad poboljšana, on je čak i malo smanjuje toplinu u različitim bolestima.

Specifični gorčina grejpa celuloze prisutan zahvaljujući glikozid naringina koji ima uistinu jedinstvenu sposobnost - inhibira rast i razvoj hepatitisa C virusa sok od grejpa preporučuje se primijeniti usporedo s primarne terapije hepatitisa, to se može postići potpuni oporavak, bez prelaska u kronični oblik. To je zbog tvari naringenin, naringina derivat koji je. Ona potiskuje virus unutar stanice i sprječava njegovo širenje na zdravim dijelovima jetre.

Sok od grejpa više nego korisno u hipertenziju i aterosklerozu, uklanja iz našeg tijela „lošeg” kolesterola. To sprečava razvoj upalnih procesa u desni i sluznice usne šupljine, uz to čini desni jači i ne daje povoda raznim čireve i pukotine. Stoga grejpa potrošnje koristi u bolestima sluznice usta.

Ako redovito pijete sok, eventualno otopiti formiranje mali soli u bubrezima, oni učinkovito uklanjaju iz tijela, a radi sprečavanja novih kamenaca u mokraćnom sustavu.

On je u stanju olakšati tijek šećerne bolesti, pri konstantnoj potrošnje na razinu glukoze u krvi je značajno smanjen, što smanjuje vjerojatnost raznih komplikacija.

Ovo piće može se koristiti kao profilaktičko i terapeutsko sredstvo protiv raznih prehlada, jer za vrijeme epidemije SARS-a ili gripe je učinkovito poboljšati imunitet i neće razviti bolest.

Redovita konzumacija grejpa ubrzava sagorijevanje viška masnoće u našem tijelu, pa to pomaže da biste dobili osloboditi od viška težine. Štoviše, on je izvanredan i vitamin antitoksičan način čisti tijelo od troske, veže toksine, ublažava povećanje oticanje, bori protiv slobodnih radikala i obnavlja stanice u tkivima organizma.

Sok od grejpa je ukusna i osvježavajuća pića, to je vrlo mirisne i dugo gasi žeđ, a zasićenje stanice sa snagom i energijom.

Ovo voće se sastoji od velikog broja flavonoida, ovi elementi se spriječilo taloženje na stijenkama krvnih žila i odlična prevencija od bolesti kao što su ateroskleroza težak. Jesti svaki dan za dvije ili piti sok od grejpa dva voća, problem koji nikad neće dopustiti da dodir.

Ako osoba pati od proširenih vena, povećanje grejp pomoć elastičnost zidova krvnih sudova i jasno vene. Budući da se bolest zaustavi napreduje, a rizik od tromboze se smanjuje za jedan red.

Sok od grejpa - ovo je odličan oslon to znači učinkovito uklanja pospanost i daje svježinu. Nadalje ima svojstva za pojačanje živčani sustav.

Grejp sadrži gotovo bez kalorija, tako da se može naći na gotovo svakom prehrane. Ako ga jesti odmah nakon teškog fizičkog napora ili vježbanja - to će pomoći da se izbjegne umora i brže oporaviti.

- Litra naranče i grejpa dnevno smanjuje vjerojatnost od razvoja osteoporoze gotovo na minimum. Grejp - prirodni antidepresiv koji će imati koristi čak i trudnice.

Samo svježe i zrelo voće može se koristiti za juicing. Spremni za piće, poželjno je koristiti odmah, maksimalno vrijeme pohrane - dan. Ako gnječenje sadrži metalne dijelove, proces oksidacije nastaje, što smanjuje period skladištenja gotovog soka.

- Nerazrijeđeni sok od grejpa će vas spasiti od kronične opstipacije. Na propusta u probavi, lijena crijeva i hipertenzija piti pola sata prije jela. Da biste dobili osloboditi od neuroze, tjeskobe i nesanice, uzmi ovo piće za pola šalice prije spavanja.

- Kada je trom jetra i žučni mjehur mora se razrijediti pola litre soka od grejpa s istom količinom vode i piti tijekom dana.

Budite oprezni, nemojte jesti voće i piti sok u čira bolesti želuca i duodenuma, kao i gastritisa. Također se ne preporučuje piti ovaj napitak brašna i škroba hrane.

Ekaterina, medicsguru.ru

O grejpa sa 30:10