Mango. O fetusa zrelosti, sastav njegovih mineralnih. Primjena. kontraindikacije

Postoji oko 300 vrsta ovog voća, a aktivno uzgaja u kojoj - da je trideset i pet sorti, te su različitih boja. U isto vrijeme, teško je odrediti njegovu zrelost, na primjer, voće zelena boja može biti mnogo više pripit od predstavnika Orange, ali mango imati povoljna svojstva.

• O zrelosti manga

Vođeni fetalna zrelost na taj način može - u području stabljike mango trebao emitirati vrlo ugodan voćni miris. Ako je njegova koža je glatka i sjajna, a bio je elastičan, on je rekao da je sazrio i pogodan je za upotrebu.

Ponekad miris oko stabljike može biti malo kao miris terpentina, ne bojte se, u ovom slučaju je plod potpuno razmažena, to je samo takva sorta, štoviše to je manje vrijedna od drugih.

Ako je sve - još uvijek nije uspio kupiti voće je dovoljno zrela - to ne smeta. Na primjer, u Indiji se jede u bilo kojem obliku. Ili to može biti zamotan u papir i staviti u mraku na sobnoj temperaturi oko tjedan dana.

To je vrijedno znati da značajno usporiti ili čak zaustaviti u potpunosti u procesu hladne komore od trudnoće. I dugoročno skladištenje pulpe omekšati i stekli neugodan okus.

• Što je, dakle, ima blagotvorno svojstva mango?

To voće egzotični sadrži u svom sastavu više vitamina, kao što su A, B, E, C i D. Osim toga, količina askorbinske kiseline na sto grama celuloze može biti i do 175 mg. Sadrži i šećeri kao što su saharoza, maltoza, ksiloza, glukoza, fruktoza, aldehid, sedoheptuloza mannoheptulose.

Prisutan u ovom voću i značajan sastav aminokiselina, posebice njihovu nezamjenjivu grupe koja se ne proizvodi u ljudskom tijelu i mora doći izvana hrane. Sudeći po narančasta manga pulpa, možete pogoditi da ima puno karotenoida, a zapravo su plod pet puta više nego što na mandarinskom.

Što se tiče minerala, među kojima se mogu identificirati, iako ne tako bogat, nego važan dio, kao što su željezo, kalcij, fosfor. Koža ploda sadrži tanine, a lišće imaju jak umirenje biljnog podrijetla.

U Indiji, mango se koristi za liječenje određenih bolesti. Kroz kombinaciju vitamina i minerala plod preporučuje se koristiti kako bi se spriječio razvoj procesa raka u tijelu, uglavnom u pogledu reproduktivnih i mokraćnih sustava.

Ovo egzotično voće ima pozitivan učinak na imunološki sustav, te pokazuje antioksidativno djelovanje, štiti naše stanice tijela od oksidacijskih procesa.

Također se vjeruje da je ovo voće je u mogućnosti ukloniti napetost, jer je njegova uporaba povećava raspoloženje brzo prevladati stres i povećava seksualnu aktivnost.

• Primjena lijeka za mango

Nezrele voće, pije malu količinu meda i soli kako bi se nositi s proljev, dispepsija, zatvor i hemoroide. I kao cholagogue preporučljivo jesti dva mango svakodnevno s paprom.

Za jačanje srčanog mišića preporuča se polako žvakati prilično male komadiće tog voća u dnevno za dva tjedna, to je poželjno zadržati mango duže u ustima.

Od lišća ove biljke kuhanih ljekovitih čajeva, koji se koriste za poboljšanje oštrine vida kod pacijenata s dijabetesom. Ega upijajući bolesti kardiovaskularnog sustava, kao što patologija gušterače. Ovaj lijek pomaže da se nosi s proširenim venama.

Zreli plodovi koriste se kao diuretik i laksativ, kao i za poboljšanje zgrušavanja krvi s čestim krvarenja. Mango sok napitak s akutnom dermatitis i bronhijalne astme koristiti sjeme ovog voća.

• U nekim slučajevima, ne može jesti mango?

Mango ima neke kontraindikacije. Ogulite voće za neke kategorije ljudi mogu poslužiti kao alergen, ali u isto vrijeme jesti voće i sama može. Zato je bolje da ga prati u gumenim rukavicama.

Ne može zlorabiti nezreo plod, kao u slučaju prejedanje uzrokovati nemir u području abdomena, što će dovesti do pojave grčeva, kao i iritaciju dišnog sustava.

Ali upotreblonnye u puno zrelih plodova, neizbježno će dovesti do pojave opstipacije, groznicu i osip.

• Kako Mango mršavljenja?

Izgubiti neke težine i dati svoje tijelo sklad, preporuča se koristiti mango s mlijekom, ova kombinacija je vrlo koristan učinak na tijelo, a posebno na slici. Dakle, trebate tijekom dana jesti vrlo zrelo voće, te ih piti u velikim količinama ovo piće.

Precizno preporuke nije ovdje, jer sve ovisi o pojedincu. No, kombinacija ovih proizvoda treba poštivati, tako da se tri kilograma voća četiri litre mlijeka.

zaključak

Jedite ovo korisno voće, ali vježba umjerenost u upotrebi.

Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru