Kronični umor je popularan tretman

kroničnog umora - ovaj neobjašnjiv osjećaj umora koji traje najmanje šest mjeseci. Kronični umor može pojaviti u bilo kojoj dobi, najčešće se javlja u zhenschin.Prichiny umor može mijenjati. Različite kategorije liječnika tretira sindrom na svoj način.

Neki vjeruju da je priroda virusa bolesti, netko dokazuje da je to problem imunološkog sustava, jer je često u pozadini bolesti razvijaju i drugi. Mnogi genetičari liječenje kroničnog umora, kao povreda živčanog sustava. Kao i ova bolest pripisuje određenoj vrsti depresije. Manifestira sindrom kroničnog umora, neobjašnjiv osjećaj pada snage, koje nisu puniti čak i nakon dugog sna.

Vrlo često, bolest se manifestira kao prehlade ili gripe. Tako grlobolja, temperatura raste do 38 ° C, a razvila slabost nesanica, glavobolja i bolovi u zglobovima. Ponekad se bolest razvija polako i isprekidano, to jest, nije. Najčešće, kada ići do liječnika, opisujući simptome, tekstu: pospanost, umor, razdražljivost, nedostatak energije.

Kronični umor je popularan tretman:

1. vaša prehrana hranom koja sadrži proteine ​​je potrebno napuniti. To može profitirati od teletine, piletine, ribe, hobotnice i školjaka.

2. Potrebno je piti puno vode i isključiti iz jakog čaja i kave sve sokove. Ne može piti alkohol i energetike.

3. Uz oštar val umora potrebno je popiti čašu soka od grožđa ili jesti komad slane ribe, 4 puta tjedno, to je poželjno piti čašu juhe od krumpira s korom.

4. Vrlo dobar lijek za kronični umor, koji nudi popularan tretman je med i ribani orasi u jednakim iznosima. Prihvatiti bez ograničenja, ako niste alergični na komponentama. To ne samo da će dodati snage, ali i ojačati imunološki sustav.

5. U ovom stanju, potrebno je napuniti tijelo s jodom. Morate jesti morsku kupus, pekmez, orasi, smokve.

6. Drugi popularan za liječenje kroničnog umora usmjeren na sna, koji je teško dobiti na nesanice

7. Ne preporuča u bolesnika s kroničnim umorom, piju sedative, jer tijelo i tako opušteni i mogu „skupiti snagu”, ali smirujući ga više opušteno, ako imate jak živčani uzbuđenja, zatim piti vrući čaj s mentom i med.

8. Uzmi apatiju i iscijediti sok od limuna od nje, dio soka pića s toplom vodom, mash dio kao parfem (zapešća, vrat, iza ušiju), to će podsjetiti udisanje. Limun dodati na svoju djelatnost i poboljšati raspoloženje.

9. Pomiješajte brusnica i sok od limuna u jednakim dijelovima, i piti pola čaše 4 puta dnevno. Jedite što više agruma, ako niste alergični. Ako citrusa alergije, limun može biti zamijenjena s esencije od šipka i crne ribizle. Također, jesti banane i tamne čokolade.

10. Uzmi sokovi: limun, jabuka, mrkve i repe. Izmiješati sve u jednakim iznosima, popiti čašu dnevno. Možete dodati po ukusu šećera ili meda.

11. Kuhati 20 minuta leci gluhi (kopriva) koprivu i umjesto toga piti cijeli tjedan juhu čaja.

12. uzeti borovica bobice shemu (od 4 do 20, dodavanjem jednog dana za 1 min, zatim se ponovno oduzimanjem 1. primarnoj učinka).

13. Zeleni zob treba rezati u stroju za meso, ispunite ga u bocu, tako da je kompletna, i sipati votku, inzistirati na toplom, tamnom mjestu 4 tjedna, tresući jednom tjedno. Zatim uzeti 30 kapi na podu šalice vode prije jela 3 puta dnevno.

14. Mix i bodljikava čičak suhe zobi u jednakim omjerima, preliti kipućom vodom nakon 20 minuta, filtrirati i izdvaja. Zatim uzeti mažuran i bombona u jednakim dijelovima, prelijte šalicu kipuće vode i procijediti nakon 25 minuta. Oba rješenja su pomiješane i kuhana, piti pola čaše 3 puta dnevno.

15. Mix aloe sok, orasi i med, samljeti i pojesti žlicu 3 puta dnevno.

16. Cvijeće djetelina i bobica bazge mix 300 grama na litru vode kuhati i sipati oko sat vremena, a onda popiti žlica 5 puta na dan prije jela.

17. maline, jagode, kupine i gooseberries, mljevenje voća s medom i jesti 6 puta dnevno nakon obroka.

18. Uzeti 4 šalice zobi, kuhati 4 litre vode i sipati u termos preko noći, ujutro dodati med ne više od 200 grama, i dovesti do kuhati. Onda opet, super, uliti čašu soka od limuna da se 100 grama 1 puta dnevno prije doručka.

19. Za liječenje kroničnog umora trebate trljati čašu bijelog luka, stavi sve ribani masu u staklenoj posudi i prelijte alkoholom. Nakon toga ova tvar potrebno je uliti za 15 dana na hladnom mjestu. Nakon isteka prilagodbe potrebne za drenažu i stisnuti. Uzmi 5 kapi u roku od 20 minuta prije jela. Broj kapi treba povećati svaka 2 dana po kap, kada se na 25, potrebno je smanjiti broj kapi na 1 dnevno. Ovaj tečaj se može ponoviti na ranije nego 5 godina.

20. Najbolji način za borbu protiv umora je da se kupke. Temperatura vode u kupaonici treba biti udobna za vas. Na primjer, ako je zima, a onda - 40 i iznad, ako je ljeto - to nije iznad 37 stupnjeva. U kupku možete dodati razne bilja i ulja (eukaliptus, kamilica, čajevac, badema i mora krkavine, borova ulje je vrlo dobar). Vrijeme Kupanje izravno povezana s temperaturom vode, ali to ne bi trebalo trajati više od 30 minuta kupaonicu. Pazite da voda ne pokriva područje srca, to će negativno utjecati na opće stanje. Nemojte uzimati češće kupaonice 3 puta tjedno.

21. To je korisno lebdjeti noge sa morskom soli i istovremeno njuškanje bilo ulje citrusa. U principu, to ovisi o mirisima lavovski dobrog raspoloženja, tako da okružite s najviše ugodnih mirisa za vas. To mogu biti bilje, ulja, pa čak i vaš omiljeni parfem, glavna stvar koju u isto vrijeme osjećati ugodno i udobno.

Narodna tretman će pomoći vratiti izgubljenu snagu i kroničnog umora povlačenje!