Kronični umor narodnih lijekova

Prema izjavi sociologa u posljednjih 15 godina, prosječno trajanje običnog čovjeka radnog dana porasla za 10%, a vrijeme spavanja je smanjena za 23%. Osim toga, u modernom životu puno različitih stresnih čimbenika koji negativno utječu na stanje ljudskog živčanog sustava. Ukupnost svih ovih negativnih utjecaja je stanje koje se naziva „sindrom kroničnog umora”.

Na žalost, kroničnog umora je pratilac vrlo velikog broja ljudi. Osim toga, ova država podliježu čak i neke djece koja su pretovareni studija i posjećuju različite dijelove. kroničnog umora To je priznata od strane službene medicine bolesti.

Osoba ima emocionalnu nestabilnost: ljutnja, razdražljivost, nerazuman izljeva bijesa. U nekim slučajevima, manifestira hipersomnija, ili obrnuto - i nesanice. Ona počinje pogoršanje općeg stanja tijela bez ikakvog razloga: bezuzročnom anksioznost, glavobolja, vrtoglavica, smanjen apetit. Osoba leći cijelo vrijeme vuče laž, u nekim slučajevima, postoji blagi porast temperatura je konstantna, česte akutne respiratorne infekcije i prehlade. U većini slučajeva, kroničnog umora u pratnji depresije i značajnog smanjenja imuniteta.

Ako vas kronični umor narodnih lijekova može značajno poboljšati vaše stanje. Kronični umor liječenje fokus treba biti na jačanje živčanog sustava i podizanje imuniteta. narodnih lijekova vratiti imunološki sustav, bez nanošenja bilo kakve štete na svoje tijelo koje nuspojave. Osim toga, narodnih lijekova vrlo raznolika, da ste sigurni da se naći odgovarajući recept.

Međutim, koristeći narodnih lijekova, Pobrinite se da nemate alergijske reakcije na pojedine komponente.

1) Pregledajte svoje prehrane. Vaš izbornik treba sadržavati što više mogu životinjske bjelančevine - govedina, pileća prsa, ribu i morske plodove. Pijte puno tekućine - voćnih napitaka, voćnih napitaka i sokova. No, od ispijanja kave i energije, kao i gazirana pića, posebno alkohol treba potpuno napušten, kako bi se izbjeglo pogoršanje njihovog stanja.

2) Kada oštar pogoršanje bude potrebno popiti pola litre soka od grožđa u jednom koraku, ili jesti komad slane ribe. Nakon toga leći za nekoliko sati. Nakon toga, od vas će se osjećati značajno poboljšanje stanja u tijelu.

3) Ispiranje temeljito neoljušten krumpir (3 - 4 mala Tuber) pod tekućom vodom, kuhati litru vode. Dva puta dnevno, popiti 200 grama vode u kojoj su kuhani krumpir.

4) izuzetan narodne lijek za uklanjanje kroničnog umora je sljedeći recept. 500 grama meda pomiješana sa 500 grama oraha. Orašasti plodovi mora prvo nadjev. Mješavina je uzeti žlicu tri puta dnevno. Ovaj alat ne samo da će vam dodati snage, ali i znatno ojačati imunološki sustav.

5) U stanju kroničnog umora znatno povećana potreba za ljudsko tijelo pacijenta joda. To je razlog zašto je važno da imaju veliku količinu hrane koje sadrže jod - smokve, more kelj, pekmez od oraha.

6) Sljedeći postupak, unatoč svojoj jednostavnosti, je vrlo učinkovit. Piti prije odlaska u krevet čašu toplog mlijeka, nakon što se otapanjem u žličicu meda. To će učiniti vaš san dublji, a ostatak - punopravni

7) U slučaju da imate jak živčani uzbuđenja, u svakom slučaju, ne koristiti farmakološka sedativa - to samo povrijediti i znatno pogoršati situaciju. U tom slučaju, mnogo više učinkovit i siguran za obične vruć čaj paprene metvice i meda.

8) U jutarnjim satima nakon što se opere, učinite sljedeće. Iscijediti sok od dva limuna. Pola sok sipati toplu vodu u čašu i piće. Druga polovica sok utrljati iza ušiju i na zapešća. To će značajno poboljšati vaše kože i dati vedrinu.

9) Slijedeći recept će pomoći u prevladavanju kroničnog umora, poboljšati imunitet, čime se sprječava od prehlade. Trebat će vam brusnica i limuna. Iscijedite sok iz njih i pomiješati u jednakim dijelovima. Pijte ovaj sok barem tri puta dnevno. U istom slučaju, ako sok citrusa ste alergični zamijeniti limunovog soka juha crnog ribiza. Za dobivanje izlije 100 g listova crnog ribiza 0, 5 litara vode, kuhati oko 15 minuta, a zatim filtrira. Posebno dobro ponašanje ovaj tretman u off-sezoni.

10) Iscijedite sok od limuna, crvene cikle, mrkve i zelene jabuke. Pomiješajte ove sokovi strogo jednake dijelove, dodajte jednu žličicu meda. Uzmi čašu dnevno na prazan želudac. prijeme naravno ne smije biti kraći od 14 dana.

11) probati ovaj lijek za prekomjerne pospanosti. Eliminirati crni čaj. Umjesto toga, on pije esencije mrtvih-koprive. Za njegovu pripremu usitniti 100 grama lišće koprive, preliti litrom vode i kuhajte 20 minuta. Zatim procijediti.

12) borovica bobice znatno podići imunitet. Jesti 200 grama voća dnevno.

13) Grind 200 grama zelene zobi, zatim posuti po njemu u staklenoj boci, sipati 0, 5 litara votke i uliti za tri tjedna na toplom mjestu. U povremeno protresti bočicu pažljivo u svako doba. Uzeti 10 kapi tinkture, otopljen u vodi, 15 minuta prije obroka, 3 puta na dan.

Osim toga, tijekom tretmana, pokušati promijeniti svoj stil života - provode više vremena na svježem zraku, pokušati povećati trajanje sna.