Korisne od soka od grožđa?

• O grožđa i soka

Grožđe se uzgaja kao kultivirane biljke za dugo vremena, a malo ljudi sjetiti odakle je došao ovaj koristan bobica. U svijetu postoji velik broj njegovih varijanti.

grm voće ne samo da se jede svježe, ali isto tako je napravio od plodova lijepe sok od grožđa, koji se koristi u pripremi alkoholnih pića, kao iu raznim voćem, slasticama u obliku želea i drugih slatkih jela. A sve zato što je sok ima bogatu aromu i nenadmašnu okus koji dodaje duhovit dodir na razne probran delicija.

Međutim, samo da ga okus - to je jedna stvar, a druga stvar kada se u isto vrijeme možete i dalje biti tretirani. Dakle, liječenje grožđa je korišten u staroj Grčkoj i Rimu. Zatim bobica sok i konzumira poboljšati metabolizam kao terapeutskog sredstva za angina, kada je bolest dišnih putova, a također u velikoj količini i kao purgativ.

Tako da sok može sigurno pripisati lijekovima. Njegova vrijednost ovisi o sadržaju u njemu veliki broj biološki aktivnih tvari, minerala, vitamina i drugih korisnih sastojaka.

• Sastav mošta

Rečeno je da sto grama okusom soka sadrži vodu, ugljikohidrata, organske kiseline, na primjer, vinsku i jabučna. Prisutni u njemu i korisna dijetalna vlakna imaju minerale: kalij, kalcij, kobalt, fosfor, magnezij, željezo i drugi.

Jer vitamin serije mogu odabrati skupinu B, P i PP, kao karoten i askorbinsku kiselinu. Šećer koji je prisutan u grožđa, su lako probavljive, kao što je glukoza i fruktoza. Zbog sadržaja kalija, sok piti je korisna za osobe s kardiovaskularnim bolestima.

Voda u soku do 80%, što je tekućina koja je bogata kiseline, vitamini, minerali i šećera. Dakle, korištenje tog napitka osvježava i tonizira tijelo, čime je terapijski učinak.

• Koja je korist od soka od grožđa?

Ovaj napitak sadrži pektin koji smanjuju takozvani „loš” kolesterol, i promicati izlučivanje slobodnih radikala. Naravno, prednosti soka ovisi o vrsti grožđa koristi.

Na primjer, sok od sorti grožđa od mraka dosta korisnog za korištenje žena kao što pomaže u prevenciji raka dojke.

Ove bobice predstavljaju poseban pigment Anthocyanin, što je vrijeme i sprečava razvoj stanica raka, a ako su već prisutni, znatno usporava njihov rast i razvoj. U cjelini, jača zaštitne funkcije u tijelu.

Nakon pije čašu soka izrađene od laganih grožđa, možete osjetiti val snage, zahvaljujući visokom sadržaju željeza u piće, ali u mraku sorti mineralnih materija manje, ali izraženijih antioksidativnim svojstvima.

Pijući sok u pitanju čišćenje jetre, poboljšava krv, podešava rad probavnog trakta, normalna aktivnost kardio - vaskularni sustav.

Korisno piće i u starosti, jer pomaže vratiti aktivnost mozga, a čak i Alzheimerove bolesti. Ovaj sok će osigurati prevenciju katarakte, te općenito poboljšati vid. Pozitivan učinak će biti na prijemu i nefritis, anemije, tuberkuloze, gihta, reumatoidnog artritisa, pretilosti i neurastenije.

• Liječenje soka od grožđa

Ako govorimo o liječenju ove korisne soka, tzv, ampelotherapy, ovdje individualnog pristupa, kao iu svim terapeutskim aktivnostima, kao što postoje neke kontraindikacije.

Poželjno je da bude pod nadzorom liječnika, naravno, ako je to moguće. Prosječno trajanje tečaja je šest tjedana. Na primjer, u ateroskleroze ga piti u roku od četiri tjedna 200 ml tri puta dnevno, jedan sat prije jela.

U kronični zatvor preporuča se piti sok dnevno u iznosu od 400 mililitara, za dva mjeseca. Naravno, u tom slučaju osoba ne bi trebala biti visoka kiselost.

• Recept za masku soka od grožđa

I sok je poznata upotreba u Kozmetologija. Maska napravljena od grožđa, ima pomlađivanje učinak, time čineći kožu glatkom, elastičnom i elastičan.

Kako napraviti masku od soka od grožđa, trebat će vam tri, pet velikih bobica se slomiti, a zatim nanesite ovu smjesu na prethodno očišćeno lice i vrat. Preporučeno je izdržati dvadeset minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Nakon pomlađivanje maska ​​mora biti primijenjen na kožu bilo koje osobe ili vlaži hranjiva krema.

• Kontraindikacije za korištenje soka

Izbjegavati pijenje soka u pretilosti, cirozu jetre, želuca i debelog crijeva u procesima protiv raka, srčanih mana i drugim manifestacijama, kao u dijabetesa - treba koristiti s oprezom.

zaključak

Pijte ovaj ukusni sok, ali vježba umjerenost, Dobar tek!

Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru

Sljedeći video u svezi