Korisna svojstva bobičastog sokova

Tradicionalno vrlo popularan bobica sokovi su u istočnoj Europi. U naše vrijeme, oni imaju tendenciju da se kupiti u trgovinama. No, prije svega self-poštujući domaćica valjane sebi desetak staklenke vrijednog proizvoda, bogate vitaminima. Dok je najkorisnije je korištenje svježih sokova. U pravilu, kiselo bobica sok - to je savršeno gasi žeđ. Na vrhu da je to korisno. Njegova ljekovita svojstva su svaki bobica. O nekim sok od bobica i njihov utjecaj na tijelo će reći dalje. Koje su korisna svojstva soka bobica?

sok od lubenice

Teško je precijeniti utjecaj na tijelo od lubenice soka. Lubenica sok je najbolji diuretik. On ima pozitivan učinak na probavni i organa krvotvornih, na kardiovaskularni sustav, endokrinih žlijezda. Sočna lubenica sadrži mnogo lako probavljivih hranjivih tvari i vitamina. Daljnji sadrži magnezij, željezo, soli natrija, kalcija, fosfora.

višnje sok

Ljekovito djelovanje na tijelo imaju i višnje sok. Njihovo piće na visokoj temperaturi kao sredstvo za snižavanje toplinu, poboljšati probavu. Višnja sok povećava apetit. U astme i bronhitisa je učinkovit ekspektorans. Višnja sok je bogat s organskim kiselinama, ugljikohidrata, dušikovih i tvari koje daju boju.

sok od grožđa

Sok od grožđa je bogat raznim vitaminima, glikozidi, tanini, fruktoze. Kada uklanjaju iz tijela mokraćne kiseline, ovaj bobica sok pomaže. Njegov učinak je kao alkalna voda. Rastopiti kamen u mjehuru, kada je general umor i anemija preporučuju sok od grožđa. A u čira želuca, kroničnog faringitisa, pretilosti, dijabetesa. Grožđa plod sadrže fosfornu, jabučna, salicilna, vinska, jantarna, limunsku i druge kiseline. Strogo je zabranjeno piti sok od grožđa s plućnom tuberkulozom.

aronija

Sok chokeberry sadrži veliku količinu tanina i pektin, P aktivne tvari. To može biti istisnuta iz bobice aronije do 60% soka. To je korisno u liječenju hipertenzije, ateroskleroze. Ljudi koji su skloni tromboza, sok bi trebao biti pijan u ograničenim količinama. Oni koji pate od peptičkog ulkusa, sok je kontraindicirana.

kupina

Crnog ribiza sok sadrži veliku količinu željeza, fosfor, magnezij, kalcij, kalij, soli raznih minerala i vitamina E i C. Ovo pomaže kod prehlade sok, ima pozitivan učinak na poremećaja kardiovaskularnog sustava je dodijeljena za želuca i crijeva.

sok od malina

Pulpa od malina sok sadrži mnogo željeza. U osnovi se sastoji askorbinsku i folna kiselina, kao i druge aktivne tvari. malina sok savršeno zategnuta i stimulira apetit. I to pomaže kod bolesti oka. Najkorisniji su sokovi divlje šumske maline.

sok od brusnica

Većina osobito sok od brusnica djeluje na tijelo u zimi, kada su prehlade pogoršava. Uostalom, to je štetan učinak na patogene. Ona sadrži mnogo vitamina C. Iako su mnoge bolesti Brusnica sok povećava učinak antibiotika i sulfa droge. On je dobro tonizira tijelo, pomaže kod bolesti bubrega.

kupina sok

Kada upala bubrega i mokraćnog mjehura korisnih svojstava soka od kupine. BlackBerry sok - dobar lijek za jačanje djelovanja. On gasi žeđ tijekom vrućina. Ovaj sok - multivitaminsko sredstvo. kupina sok potiče probavu i regulira funkciju probavnog trakta.

Sok od borovnice

Sok od borovnice koristi za beriberi. On sadrži mnoge vrijedne tvari koje su korisne za naše tijelo. borovnica bobice sadrži: organske kiseline, celulozu, tanine. I fruktoza i glukoza. To je korisno u sok bolesti probavnog sustava, dišne, ateroskleroza, prehlade. Sok sadrži veliki broj različitih ugljikohidrata, mineralnih tvari i dušika.

borovnica sok

Borovnica sok sadrži velike količine karotenoida, pa je posebno korisna za vizualne organa. Još sadrži organske kiseline, tanini, šećere korisne. Borovnica sok je učinkovit protiv gihta, reumatizma, bolesti želuca i crijeva, povećava oštrina vida.

Sok od gloga

Rijetko se može osjetiti sok od gloga, jer njegova vrijednost nije poznata svakom kućanice. U ovom trenutku, sok od gloga je koristan u hipertenzije i bolesti srca. Sok sadrži karoten, organske kiseline, flavonoide, fruktozu, sorbitol, eterično ulje, vitamin C, tanine. Utjecaj sok od bobica na tijelu zbog svojih blagotvornih svojstava, ne može se prenaglasiti.