Brašno laneno sjeme - Primjena

Sada u prehrambenim odjelima supermarketima može pronaći neobičan proizvod - brašno od laneno sjeme. O primjeni ovog jela, te će se raspravljati.

Za početak informacije: prema rezultatima istraživanja američki znanstvenici dnevna potrošnja od samo 30 grama lanenog brašna je u mogućnosti da se zaustavi razvoj postojećeg raka prostate za gotovo 40%. Ova impresivna brojka govori! Brašno laneno sjeme - rijetka proizvod, jedan od onih koji nema kontraindikacija (osim za pojedine netolerancije). Lan brašno može i treba koristiti za djecu i odrasle, a bolesni i zdravi. Mnoge bolesti će vas ostaviti na miru, ako se uzme naviku koristiti laneno brašno u svim dnevnim obrocima u. Provjerite laneno brašno je vrlo jednostavan - kupiti u laneno sjeme ljekarna i samljeti u mlin za kavu.

Laneno obrok sadrži antioksidanse, proteine, minerale, vitamine, polinezasićenih masnih kiselina. Sve ove komponente korisne lanenog brašna se koriste u kuhinji, u kozmetici, u liječenju bolesti. laneno obrok jača imunitet, bori protiv gljivičnih oboljenja, sprečava začepljenje.

Laneno obrok - koristi se za kuhanje i za liječenje bolesti

Brašno od laneno više nego bilo koji drugi proizvod u stanju pažljivo i nježno očistiti naš želudac s crijevima i organizirati njihov rad. Nanesite laneno brašno mogu biti različiti.

Za crijeva čišćenje može biti, na primjer, u jutarnjim satima, umjesto doručka, pomiješajte o čašu kefira, jogurta ili kiselog Varentsov sa žlice za desert od lanenog brašna. Tijekom dana crijeva za čišćenje savršeno bez uporabe posebnih tehnika ili vježbe. Ukoliko se u „čist” za 3-4 tjedna svaki dan, opet ponavlja za šest mjeseci, onda ste naveli dobro raspoloženje, jer crijeva rad će biti idealan. Međutim, treba imati na umu da je čišćenje crijeva moraju biti u pratnji izvođenje toksine povezane s brašnom, a za to vam je potrebno piti puno vode - do dvije litre dnevno ili više.

Laneno brašno se koristi za liječenje kardiovaskularnih bolesti, bolesti dišnog sustava, onkologije, mokraćnog-genitalnog sustava. Posluživanje brašno od laneno sjeme se preporučuje i dijabetes, ateroskleroza. Posteljina može biti posuto brašnom, bilo jela - salate, meso, riba, povrće, žitarice, juhe. Možete uvaljati ga kotleta prije prženja. Masa mogućnosti.

Zahvaljujući čišćenje svojstva brašna aktivno koristi u dijetama za pretilih pacijenata. Za one koji žele izgubiti na težini potrebno je jesti laneno brašno ili jutarnju postu ili prije odlaska u krevet umjesto večere: žlice za desert razrijeđen s vodom, neka ga skuhati i piti. Gubitak težine će polako, ali sigurno.

Laneno brašno u Kozmetologija

Lan obrok može učiniti za lice, omatanje tijela maske na kosu za njihovo jačanje i rast. Kao osnova za maske lana obrok dolazi s dodatkom meda, jaja, limunov sok, biljno ulje i tako dalje. Takva maska ​​treba pripremiti neposredno prije upotrebe. Ako koristite takav masku na redovnoj osnovi, koža lica će zadržati elastičnost godinama. Nakon maske potrebno je koristiti debeli kremu.