Prevencija loših navika

Opasan navike - ovaj izraz zove te metode postoje da bi se osoba nezdravo i dovesti do bolesti. Loše navike uključuju pušenje, uživanje alkohola, ovisnost o drogama. Također su uključeni i zarobljeni u posljednjih nekoliko desetljeća sve mlade svjetske računalne prinudna kockanje. I ovdje se također može biti povezan s naviku prejedanja - jednostavno prejedanje.

Loše navike uništavaju ne samo fizičko zdravlje, ali i njegovu strukturu ličnosti, izražavajući kampiranje u duševne bolesti. ljudska izvedba, sklona lošim navikama, niska, životni vijek je znatno smanjena. Osim toga, pridržavanje lijekova, nikotina, alkohola ne može utjecati na zdravlje sljedeću generaciju, i to postaje nemoguće u nekim slučajevima, rađanje takvih ljudi.

Najhitnije pitanje našeg vremena bio je sprječavanje loših navika u adolescenata, kao u najosjetljivijem dijelu stanovništva i legkovnushaemoy. Razmotrimo osnovne aspekte problema.

Izvođenje takvih profilaksa je ponekad vrlo teško, kao neprihvatljive nametnuti svoje stavove, ali pomoći da se izbor ipak potrebno. Osnovno pravilo ovdje se može smatrati kao roditelj sposobnost da se ide od „roditelja” kategoriji u „drugoj” kategoriji. Važno je zvati i držite povjerenje djeteta. Odobravanje nakratko prijatelja mnogih roditelja, a roditelji zauvijek „može samo gurati tinejdžer. Da vidimo što se može učiniti kao preventivna mjera u odnosu na razne loše navike.

pušenje

Ideja da su svi zgriješili u mladosti to ne bi trebalo srušiti roditelji na putu. nikotin zgrabi u svim njegovim šapama, bez obzira na to - to je djevojčica ili dječak, nastavit će pušiti ovaj tinejdžer, u velikoj mjeri ovisi o položaju odraslih. Prije svega odrasle trebali pitati sebe pitanje - a ako on puši? Ili možda netko u obitelji puši. Ako netko ne puši, može se pripisati adolescenta da je u jednom trenutku htio da se razlikuju od ostatka njegove volje. Nakon pušenja za druge prerasta u naviku, oni jednostavno počeli da vam zavidim, ali da se odrekne pušenja nisu uspjele. Ali kupuju cigarete na dnevnoj bazi je određena količina novca. Možete sjesti sa svojim djetetom i izračunati koliko je takav običaj. I onda možete ponuditi svoje verzije troše sav taj novac na nešto više uzbudljiv i zanimljiv od pušenja.

Ako je obitelj i dalje netko puši, neka ta osoba će podijeliti svoje gorko iskustvo i posjet zdravlje, posebno kože, zubi, kosa, miris iz usta. Može se prisjetiti da je poljubac s čovjekom koji smrdi iz usta, nitko ne želi.

alkohol

Ako je tinejdžer navikla na činjenicu da je odmor u kući i alkohol - te dvije stvari su nerazdvojni, biti spremni za činjenicu da će se preko tradicije. Nakon bučno društvo, zabavu, lako, ugodno ošamućen od vina ili šampanjca olabavi i time postaje privlačan. Roditelji će morati ponovno početi sa sebe. Mentorstva ponašanju duše traženja razgovor je besmislen ako je prizor djeteta živi primjer suprotno. Možda bismo trebali razmotriti roditeljima način da se slaviti i primijeniti ovaj primjer svom djetetu.

lijekovi

To je možda najosjetljivije pitanje. Roditelji u svakom slučaju ne moraju provjeriti džepove svog djeteta. Povjerenje - to je najbolja pozicija. Ali to svakako objasniti kako se određeni lijek utječe na ljude u svom umu i obratite pozornost na činjenicu da je lijek djeluje na psihu zauvijek. Lijek čini osobu rob, bilo - prirodni je lijek, to je lako ili teško. Važno je da ne gurati svoje ovlasti, zastrašivanje, ali ne držite leđa ništa.

kockanje

Kockanje u suvremenom svijetu, a posebno u svijetu tinejdžerima, on je postao ozbiljan problem. I jedino, možda, po metodi prevencije može postati vrlo zauzet tinejdžer. U toku može ići sve: sportski klubovi, plesa, glazbene škole, vožnja biciklom s roditeljima itd Glavna stvar - inspirirati, interesa, i to će biti lakše ...