Sok od nara za vrijeme trudnoće

Žena čekajući rođenje djeteta, kao i bilo tko drugi, treba vitamine. Osim za primanje vitamin-mineralnih kompleksi, propisana od strane liječnika, ginekologa, treba primjenjivati ​​u prehrani voća i svježih sokova. Ali, u davanju svog dijeta novi proizvod, trudnica želi osigurati da ne šteti njezino nerođeno dijete. Razgovarajte o šipak sok. Da li je moguće koristiti za trudnice, te u kojim količinama?

Prednosti šipak sok tijekom trudnoće

• To može sok dobili osloboditi od osjećaja žeđi.
• Sok od nara sadrži mnogi vitamini neophodni za buduće majke. Ova B skupina vitamina, vitamina A, E, C i PP.
• U pripravku šipka sok sadrži dovoljnu količinu minerala kao što su fosfor, kalcij, željezo, selen, magnezij i kalij.

• Osim vitamina i minerala, u nara sok sadrži aminokiseline, proteini i vlakna. Također, masti, ugljikohidrata i određene kiseline potrebno trudnici.
• Kao dio šipak sok sadrži antioksidanse, tako da sok može pružiti protuupalni učinak.
• Sok može biti i antipiretik. To je osobito vrijedi za vrijeme trudnoće, kada je prijem antipiruvetici tablete zabranjene.
• Sok od nara redovitom korištenju svojih mogućnosti za jačanje kardiovaskularnog sustava trudnica.
• Dio odluke šipak sok pomaže tijelu toniranje, njegovog jačanja, kao i povećati izdržljivost. To je osobito važno ako trudnica i dalje raditi, jer ona je morala potrošiti više truda.
• Čest problem trudnica- Nedostatak željeza u tijelu. Nar sok se koristi učinkovito za liječenje i prevencija bolesti - anemija.
• Sok od nara je vrlo učinkovit borba sve manifestacije toksičnosti, Osim toga, potiče apetit.
• S obzirom na činjenicu da sok od nara je diuretik, to treba uvesti u prehranu žena koje pate od otekline tijekom trudnoće.
• Sok od nara - učinkovit lijek za prehlade. Hladna, kao što znamo, vrlo je opasna za trudnice, posebno u ranoj trudnoći.
• Mogućnosti pomoći sok od nara i slaba zgrušavanje krvi.
• Sok od nara je u stanju povećanje hemoglobina u trudnoći koji je također vrlo značajna.
• Ako se konzumira sok od šipka redovito tijekom trudnoće to će mnogo pomoći bolji razvoj mozga fetusa.

No, unatoč svim Korist od nara soka, Postoje neke kontraindikacije, te u njegovom prihvaćanju ograničava tijekom trudnoće.

Kontraindikacije za primanje nara pojam trudnoću

• Ako trudnica povećana kiselost želuca, nar sok piti ne isplati.
• u žgaravica u trudnoći također bi trebali prestati uzimati sok od nara, kao što može doprinijeti njegovom jačanju.
• gastritis pili sok od šipka je strogo zabranjeno!
• To treba uzeti u obzir činjenicu da sok od nara može erodirati zubnu caklinu. Da bi se izbjegle takve posljedice, to bi trebao biti nakon što pijete sok, isperite usta ispirati s čistom vodom.
• ako trudnica pate od alergija, ili ona u potpunosti treba napustiti sok od nara, ili ga koristiti za početak malo, samo žličicu.
• Pretjerana konzumacija šipak sok To može dovesti do zatvora, ali je štetno za ženu koja čeka rođenje djeteta.
• Kada dobijete sok od nara treba uzeti u obzir činjenicu da sok može smanji pritisak. Ako imate visok, ovo ograničenje se ne odnosi na vas. Ali, ako se tlak, dakle, smanjena potrošnja šipak sok može dodatno pogoršati situaciju.

• Čira na želucu pili sok od šipka je zabranjeno!
• kad hemoroidi Također treba napustiti sok od nara.
• Trudnice najbolje je ne piti čisti sok od šipka. To je najbolje da se to razrijediti u pola s vodom ili sok od mrkve.

Ako ti kontraindikacije ne odnosi na vas, možete sigurno ići na najbliži dućan kupiti sok od šipka. Jedino što još trebate znati - da, kako odabrati sok od šipka.

Kako odabrati sok od nara?

• kvalitativna sok granat pakiranog samo u staklene posude.
• Kada kupujete sok, obratite posebnu pozornost na datum proizvodnje i rok trajanja.
• Cijena visokokvalitetnog šipak sok ne može biti niža! Odaberite sok, koji je skuplji od ostatka izvedeni.

• Obratite pozornost na proizvođaču šipak sok. Ako navedete zemlju u kojoj raste mogranja, slobodno kupi sok.
• pažljivo pregledati Sastav stečenog vam sok. Ima bi trebao biti bez šećera, bez konzervansa, bez šećerne repe sok.
• Ova točka slijedi iz prethodnog. Na etiketi sama sok od nara natpis trebao biti "100% Nar sok”. Ali nemojte biti lijeni, ali proučiti sastav proizvoda. Moguće je da nepošteni proizvođač Pokušao sam prevariti potrošača, nakon što vadi oznaku lažne podatke.
• Dobro sok od šipka moraju nužno biti izravni izraz i najviša ocjena. Sve to, pročitajte naljepnicu.
• Ovaj sok od nara To je omogućilo talog, a to je vjerojatno da će biti. To je još jedan pokazatelj da ste izabrali Kvaliteta soka od nara.

redovita konzumacija Sok od nara mogućnosti da biste dobili osloboditi od mnogih bolesti i tegoba. Uključujući i one koji su specifični za trudnice. Pijte sok od šipka i biti zdrava!

pogotovo za LadySpecial.ru- Vitalina