Učinci stresa na ljudskom mozgu

Ljudski mozak teži prosječno 1,3 kilograma, a sastoji se od milijuna živčanih stanica - neurona. Misliš li zapamtiti stihove, kada sto puta ponovno čitati linije? U stvari, sve je stvar u sposobnosti neurona da komuniciraju jedni s drugima. Zamislite bilo shema metro - prepleću grane. Neki od njih se nazivaju aksona, a drugi - da dendrita i presaditi stanice - to sinapsi. Više aktivno raste broj linija i njihovih sjecišta (zapečaćena veze između neurona), bolje imati u vidu sjećanja. Što trebate učiniti da biste započeli taj proces?

Neuroznanstvenici su odgovorni - na primjer, preživjeti kratkoročni stres. Kada brini, simpatički živčani sustav je pušten u kortizola u krvi i adrenalin, koji daju poticaj za pokretanje. Postoji jedan „ali”: stres ne bi trebao biti toliko ozbiljne da bi uzrokovati ozljede na psihu. Koji su učinci stresa na ljudskom mozgu? Istina je da mi, žene, ne uklapaju u okviru istraživanja. Američki neuroznanstvenik Larry Kaill utvrdili da kratkoročno stres je uvijek poboljšava pamćenje kod muškaraca, ali ne i kod žena. To sve ovisi o fazi menstrualnog ciklusa. Pitanje o punjenju: što ne ovisi o njemu?! Dr Kaill otkrili da je prije i za vrijeme menstruacije, kada razina estrogena povećava, stres zamagljuje memoriju. Kada je količina progesterona u krvi, sposobnost da asimilira informacije pogoršano počinje rasti. Jednog dana naš prijatelj Anya, utovar torbe u auto, od kojih je jedan na krovu automobila. Paket natrag parking polaznik koji je primijetio kako je mali automobil skliznuo nešto težak. Očigledno, u vrijeme estrogena u Anya krvi su se slavi pobjedu nad ženskosti znanstvenog napretka.

Kronični stres može nazvati jednom riječju - „Život”. Ali ponekad uobičajeno opterećenje nadilazi razum. Stanje „u rasutom stanju” tlači više od kratkotrajnog iskustva. To je dijelom razlog zašto mnogi vole periodične vršnih radnih psihički stres premazani na vrijeme. Malo neuroznanstvenici znaju o tome, ali žene doživljavaju kronični stres bolje od muškaraca. uzgajaju u ženskom mozgu su oštećeni manje. Oboje smo već odavno sumnja da su ljudi dobri u rješavanju globalnih pitanja, dnevna rutina - s naše strane.

Znanstvenici ne vjeruju utjecaj i stoljetnu iskustvo lijepe polovice čovječanstva. Oni samo žele mučiti životinje. Brod i Cen Yang, profesor fiziologije i neurologije na Sveučilištu u New Yorku, proveo sljedeći eksperiment na glodavcima, a zatim skenirati njihov mozak otkrili da kronični stres, koji je podvrgnut miševa (što ih čini profesor - povukao za rep ili lišen ručak - ne poznat), što slabi radnu memoriju, onu u kojoj su pohranjene kratkoročni sjećanja. Dakle, svi muški glodavaca zaboravlja, a ženke - ne zahvaljujući hormona estrogena. Sve ovo je savršeno uklopljena u evoluciji kontekstu: Povijesno gledano, čovjek naviknut na jak kratkoročni stres (ubijen mamuta - tjedno je besplatno), a žena na kronične (uređenje špilje, skrb za djecu). Iako je to samo utjecaj hipoteza stres, ali to je bitno.

Vrlo jaki stres i njegove posljedice - ozbiljan test za psihu, a nakon toga mogući amnezije. Stoga, na primjer, u sudskoj psihološkog pregleda snažna emocionalna opterećenja smatra se jednim od memorije umanjenja faktora. Brisanje podataka iz subkortikalne svijesti dobiva osloboditi od negativnih iskustava koje osoba ne može vratiti na njega. Uostalom, sjećanja, i stoga smatram da je lako uskrsnuti - dovoljno gesta, intonaciju, i miris. Zanimljivo, s jedne strane, za uklanjanje podataka o iskustvu osim što možete operativno - sve misli i osjećaji sigurno skrivena u kanti hipokampusa. S druge strane - traumatski stres uzrokuje veliku štetu na mozgu, sjećanje postaje nejasna, postoje propusti u trajanju od nekoliko minuta do nekoliko dana. Dakle, ako je netko od vaših poznanika pretrpio ozbiljne ozljede, savjetovati mu da se brzo potražiti liječničku pomoć. I objasnio da problemi s pamćenjem u ovom slučaju su prirodni.