Prednosti breskve za zdravlje i ljepotu

Svježe povrće i voće može riješiti mnoge probleme sa zdravljem i izgledom bez pomoći skupih tretmana zdravlja i ljepote. Dovoljno je otići u vrtu ili na tržištu kako bi pronašli potrebne i korisne prirodne proizvode.

No, za uživanje u sve to obilje smo mudro mora. U ovom članku, mi ćemo se fokusirati na čudo voće za zdravlje i ljepotu, od mirisne i ukusne breskve.

• Dakle, breskve zdravstvene prednosti i ljepota je u tome što oni igraju važnu ulogu u metabolizmu, pomoći u poboljšanju prehrane kože, da zadrži vlagu u svojim stanicama, spriječiti nastanak bora.

• U breskve sadrži pektine koji smanjuju aktivnost štetnih tvari i mikroorganizama, spriječiti raspadanje, pomlađivanje kože i osvježavajuće.

• Osim toga, dio tih plodova voćnim kiselinama izbjeljivanje kože i oguliti mrtve stanice.

• Konačno, sadržane u breskvama vitamini su dobri za zdravlje i ljepotu koji su aktivno uključeni u metabolizam, spriječiti progib umor kože, dati zdravu boju. A kalorija u minimalnom iznosu od breskve, ali zato jede ove plodove ne samo da može zasititi svoje tijelo s vitaminima, ali i izgubiti na težini.

Najčešće, korištenje breskve je popularan za kozmetičke svrhe. Na njihovoj osnovi, priprema odličnu masku za hidrataciju. Da biste to učinili, uzeti netaknuta zreli plodovi se pere i oslobođeni od sjemena, funta u kašu, a primjenjuje se na kožu lica, prethodno očistiti pomoću losion. Nanesite pripremljenu masku, tako da voće je bolje odjednom, kao i njegove ljekovita svojstva su brzo izgubili.

A kako bi se poboljšala hranjiva može biti dodan maska ​​učinak mješavine voćnih drugih korisnih sastojaka: jaja, meda, maslinovog ulja, sira. Na primjer, možete pokušati napraviti masku za normalnu kožu. Za to nam je potrebno da se protežu jednu breskvu da nastane kaša, dodati 1 žlica sir i 1 žumanjak. Maska se primjenjuje za 10-15 minuta i zatim se ispere s vodom pri sobnoj temperaturi.

Prednosti breskve je neosporna, a za one koji imaju suhu kožu. Kako napraviti masku za ovaj tip kože, potrebno je da se protežu breskve da se dobije smjesa i dodati na njega 1 žličica sok od limuna. Da biste se prijavili kao maska ​​može biti na isti način kao u prethodnom ostvarenju. Za osjetljive kože može preporučiti sljedeći recept: pomiješajte 1 žličica sir i 1 žličica med, dodati 2 žličice breskve sok i čime se primjenjuju na kožu, držite 10-15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. To breskve tekućina se može koristiti i za druge kozmetičke procedure - ublažavanje prekomjernog grube dlake na obrva. To je najprikladniji oblog. Da biste ga pripremili, potrebno je zagrijati u caklini lonac breskve sok, potopiti ih pamučnu tanku bičevima, staviti na obrvama i pokriti s trakama papirom za pečenje, popraviti. Takve obloge treba održati 15-20 minuta.

Dobar za zdravlje i ljepotu kože i maske voćnog soka i mlijeka. Oni su savršeno hidratizirati kožu, pogotovo ako je to pretjerano suha kao posljedica produženog izlaganja suncu. Nakon takvog maska ​​potrebno je isprati lice vodom i nanesite ga na bilo hranjiv vrhnje.

Prednosti breskve se koristi za ljepotu kose. Općenito, ovi plodovi su odavno koriste kao kose kozmetike. Breskva daje joj mekoću i silkiness.

Za masnu kosu kozmetičara se preporuča napraviti masku od breskve i zobena kaša. Da biste to učinili, uzeti 2 voće, zgnječiti ih u stanje pulpe, dodati 2 žlice zobeno brašno i dobro izmiješati. Prije nego što opere kosu, oni bi trebali biti podijeljeni u nitima i staviti na korijene nastalu maske, nanesite preostalu kroz kosu. Onda moraju sakriti plastičnu vrećicu za topli ručnik ili vunenu maramu, a nakon 40-50 minuta oprati kosu šamponom za masnu kosu i isperite blago kiseo vode, dodajući da je zdjelu vode 1 žličica limunska kiselina ili ocat.

Za suhu kosu, posebno u vruće sezone, to je moguće pripremiti breskve masku. Da biste to učinili, breskve pulpa je potrebno dodati 2 žlice sir i 1 žlica rastopljeni med, komponente temeljito promiješati, a zatim ponovite gornji postupak, ali potrebno je isprati kosu infuzija svježe tratinčica.

Ali normalno kose, možete jednostavno obrisati breskve vodu. Pritisnite sok 4 zrele breskve, dodajte u omjeru 1: 3, hladne prokuhane vode (1 dio vode na 3 dijela soka), promiješati i ponoviti isti postupak prijave, ali isperite kosu toplom vodom s nekoliko kapi ulja lavande.

I na kraju, ne zaboravite zdravlje i ljepotu je breskve svježe. 3-4 breskve dnevno pomoći će vam očistiti tijelo od otpadnih proizvoda.