Kupka za oporavak kože nogu

Svaka soba je vrlo korisno. To je u usporedbi s darom čarobnjaka, u rukama glupih i blesavih je štetna, i dobrih i razumnih rukama da čini dobro. Kupka za oporavak kože nogu ima zdravlje i higijenske vrijednost. Na njegov pozitivan utjecaj na tijelo, rekao je poboljšanje učinkovitosti, dobar apetit i zvuk spavati. A o negativnom utjecaju svjedoči pojave glavobolje, gubitak ili gubitak apetita, razdražljivost.

Za noge ozdravljenje kože

Ulijte tekućinu u spremnik, uroniti noge na dno plemena granice. Na dnu spremnika staviti platno na noge bilo ugodno. Temperatura vode oko 40 stupnjeva. Moguće je uroniti noge, a ne opeći. Zatim povisiti temperaturu vode na 43 stupnjeva, na kojoj temperaturi sve otvorene kapilare. Ova kupka je podijeljena u 2 faze. U početku, dodajte čaj od kadulje i opustite se u svoje noge za 10 minuta. U kadulje ima antiseptički učinak. Onda smo zamijeniti staru vodu, novu vodu iste temperature. To može biti infuzija kineske magnolije vina, ili đavla. Nakon toga voda postane mek kožu i zdrava, poboljšava cirkulaciju krvi, oprane toksina.

Kupka za oporavak mišića nogu

Takva kupka je korisno za one koji često nosi pete, koji ide puno. mišiće nogu kad hoda u petama, neravnomjerno opterećen, zbog toga, tu su i stagnacija krvi. Za kupku s vodom sličan prethodnom, samo različite temperature. Za zagrijavanje mišića vode bi trebala biti oko 48 stupnjeva. Start na 40 stupnjeva i 10 minuta za podizanje temperature i do 48 stupnjeva. Trajanje ove kupelji 10 minuta. Tijekom ovog kupelj se ispere toksine, toksine i mliječnu kiselinu, otvara kapilare mišića. Za poboljšanje metaboličke procese u mišićnom tkivu, treba biti pola sata prije uzimanja kupku piti infuzija eleutherococcus, pantokrina, kineski magnolija vinove loze, ili đavla.

Kupka kuhanje na pari zglobova i kostiju nogu

Način parenja nožni zglobovi i kosti koje koriste visoku temperaturu od 50 stupnjeva. Burns su isključeni, jer je temperatura brod postupno podigne. Trajanje ove kupelji 20 minuta. Ako hover noge jednom tjedno, oni će biti spreman za velika opterećenja i da će naći jednostavnost. Ako vježbate ili često nose visoke pete, parte stopala dnevno.

Kupka za prehlade

Kada hladne noge lebdjeti na 43 stupnjeva. Postupno povećati trajanje postupka do 25 minuta. Primanje takvu kupku prolazi kroz refleksne točke stopala, čime se povećava protok krvi u grlu, i na taj način eliminira ljudske prehlade.

Mini-kupka za stopala

Nedavno se pojavio na tržištu mini-kupka za noge. Ova kompaktna soba, može se koristiti bilo gdje. Sam okvir je kupka brzo montirati i demontirati, teži 5 kg i može se staviti u običan paket. Ova soba je potrebno za ljude koji puno vremena provode u zemlji, vodi aktivan stil života i često putuju.

Ova kupka također naziva stopala kupka. Ona radi na tehnologiji parne kupelji. Na pedala generatora pare vruća para dosta obogaćen bilja. Na nogama otvorenim vrućih, i na taj način može oporaviti energetsku ravnotežu u tijelu. Nakon mini-kupka poboljšava san, opće zdravlje, oslabljenog bol u zglobovima metabolizam ubrzava i glavobolje smanjuje čisti tijelo od znoja, poboljšava cirkulaciju krvi, opušta mišiće nogu. Ova kupka je preporučeno za ljude koji su izloženi fizičkom stresu, starije osobe, sportaše, i tako dalje.

Dakle, kupke s visokim porastom temperature u metabolizmu kože, aktivnošću znoja i lojnih žlijezda. I spužve, metle samo pomoći očistiti tijelo, puno bolje nego kod pranja u dušama, kupke.

Kontraindikacije i mjere opreza

Prilikom primanja kupku za stopala kože postoje kontraindikacije. Ovaj se postupak ne može učiniti za osobe s proširenim venama. Budite oprezni da se kupka u trudnoći i vinuti noge, odmah nakon odobrenja liječnika. Noge sa senfom je korisno za uzlijetanje, senf ubrzava proces grijanja, koža postaje labav, možete dobiti opekline nogu.

Dakle, ako ćemo koristiti kadu za noge, ljudi će poboljšati izgled kože, stanje mišića, cirkulaciju krvi, jača kosti zglobova. Kako biste izbjegli opekline, temperatura vode raste postupno. Kupka za stopala je vrlo korisno za zdravlje, a nije teško organizirati.