Znakovi starenja ljudske kose

Što će se zaustaviti taj proces? Koji su znakovi starenja ljudskog kose? Kada nemamo dovoljno vitamina i minerala, vaša kosa doživljava puno stresa: oni postaju tanke, bez sjaja i krhak, i dugotrajno gipovitaminoze mogu čak početi padati. Stvar je u tome što folikula hranjive tvari dobivamo iz hrane, došao posljednji. A ponekad oni jednostavno ne postignu kosu. Ovaj problem često dolazi do izražaja zimi, kada je zbog utjecaja niskih temperatura od vlasišta i kose hranu i tako teško. Rezultat je očit: mnogi od fer spola kosa primjetno stanjivanje u kasnu jesen i zimi.

hrana

Odbaciti stroge dijete! Kosa se sastoji uglavnom od proteina (usput rečeno, nije slučajno vegani su tanji i slabi), a time nužno i proteinske namirnice moraju biti prisutni na stolu. Rast kose će osigurati vitamine B (integralni kruh, kvasac, žitarice i tako dalje.). Važno i vitamina E (njegovi izvori - to je prije svega orašasti plodovi, sjemenke i biljna ulja). On je odgovoran za prijenos kisika u krvi sustav, a njegov nedostatak starenja kose dobiti manje energije. Vitamin C (njegovo puno citrusa, crnog ribizla, paprike, kupus) poboljšava cirkulaciju krvi u vlasište i kosu folikula prehrane. Također, ne zaboravite o antioksidansima, kao što su cink i selen (oni su bogati morski plodovi, klice, orasi). Uostalom, čak i kosa starenja, također pod napadom besplatno burls!

Prvi „srebrna nit” čovjek vidimo, u pravilu, stao 35-godišnji jubilej. Njihov broj se postupno povećava, a 50-55 godina sijede kose već postaje prilično vidljiv. No, što ako je bilo dodir sive u osobu ispred vremena? Uzroci i simptomi mogu biti mnogo. Najčešći - kronični umor, teške i trajne stres, izlaganje suncu, loša prehrana, nasljeđe. Znanstvenici su primijetili: gotovo sve rano starenje iskustvo cink nedostatak, folne kiseline i vitamina C. Na taj način, s obzirom na činjenicu da pušači često posijedeti brže od nepušača: vitamin C brzo se razgrađuje pod utjecajem nikotina. To nije slučajno liječnici povećati dnevnu kvotu za pušače dvaput.

Vaši glavni pomagači - različiti intenzivnije redukcijska sredstva s visokim sadržajem aktivne tvari: hidroliziranog proteina, lipida, karbogilratov, hijaluronske kiseline, mineralne dodatke, aminokiseline. Jednom tjedno napraviti hidratantna maska ​​vitamin. Na primjer, pomiješajte 2 žlice ricinusovog i suncokretovo ulje, dodajte žličicu meda, žumanjak i nasjeckanim svježim peršinom. Dobivena masa se stavlja na cijeloj dužini kose, pokriti glavu s plastičnu vrećicu i omotajte toplim ručnikom. Nakon 20 minuta, tople vode za ispiranje i glave za pranje kao i obično. Vraćanje kose može biti i koristi maslinovo ulje. Jednom tjedno, lagani pokreti za masažu utrljajte u svojim korijenima za 30-60 minuta prije šamponiranje.

Držite prehrana bila dovoljno hrane bogate vitaminima A, E i C, folne kiseline i riboflavina. U slučaju lošeg nasljedstvo i simptoma dva do tri puta godišnje da se multivitaminsko komplekse s tim vitaminima. I jesti više plodova mora - oni imaju puno cinka. Iščupati sijeda kosa ne može, u kojem slučaju će biti dugo. Najpopularnija salon tretman anti-age kosa - mezoterapija. Liječnik-trichologist bira antioksidansa i vitamina koktela. Njihova struktura obično uključuju biotin, taurin, vitamini A, C i E. Većina mesotherapy je dopunjena masaža vlasišta. Tu su i posebne kokteli mesotherapeutic sprečavaju graying. Ako se nanosi 2-3 puta godišnje, nećete znati za dugo vremena, to je siva.

Prvi znakovi sijede kose, a može se lako prebojati bezammiachnymi nježnim bojama. No, kad je siva kosa postaje veći od 50-70%, to je vrijeme da se krene dalje otporan i obojana najmanje jednom svaka tri tjedna, tako da nije bilo vidljivih regrown korijenje. Kako bi se neutralizirala štetne učinke boje, posuda za napraviti masku za hidrataciju. Dobar alat - kopriva tonik. Uzeti 250 ml vode i prirodnog jabučnog octa, uliti 100 g suhih listova koprive. Neka sjesti za 2-3 sata, zatim staviti na vatru i pustite da zavri. Kada je juha ohladi, soj. Tonik se može čuvati u hladnjaku tjedan dana. Svaki dan, utrljajte u korijen kose u tečajevima za 2-3 tjedna nekoliko puta godišnje. Svaki dan osoba izgubi 50 do 100 vlasi - smatra se norma. Nakon 40-45 godina, njihov broj se povećava - to je norma. Često gubitak pojačan uzimaju lijekove i antimikrobna sredstva, neka sredstva za poboljšanje imuniteta, liječenje hipertenzije, smanjenje kolesterola. Nema štete će također provjeriti razinu hemoglobina u krvi: pod smanjenim hemoglobina gubitak kose obično se povećati.