Velika težina u trudnica izaziva pretilosti

Sudbina svake žene da imaju djecu i da nastavi svoju utrku. I samo jedinice ne želite osjetiti radost majčinstva. Čeka dijete krasi svaku trudnicu na nju. No, u nekim slučajevima, trudnice imaju problema prekomjerne tjelesne težine. Velika težina u trudnica izaziva pretilosti prvo treba upozoriti liječnika koji prati buduću mamu. Uostalom, čak i nekoliko dodatnih kilograma može pretvoriti u tragediju i za trudnice i buduće dijete.

Velika težina neće donijeti zdravlje i sreću na normalnu tijelo, kao da trudnica, to je dvostruko opasno. Pretilost u trudnica, u pravom smislu riječi može nazvati bolešću. Što uzrokuje pretilost kod trudnica, zbog čega postoji višak težine i koje su njene uzroke, pokušat ćemo objasniti u ovom članku.

Uzroci pretilosti kod trudnica

Uzroci pretilosti kod trudnica, postoji nekoliko. Prvo, to je genetska predispozicija. U početnim fazama trudnoće, obično puno težine žena ne prijeti ako prije toga nije bila sasvim završena. U 90% slučajeva, lik mlade žene kao komad majkom. A je trudnica treba odmah saznati da li dodatnu težinu joj da na njoj. Ako da, onda morate početi mjera opreza od prvih tjedana trudnoće.

Drugo, povreda hormonska trudnoće može dovesti do niza dodatnih kilograma. To se posebno odnosi na one trudnice koje su imale problema prije trudnoće. To uključuje nepravilan menstruacija, endokrini poremećaji, policistične.

Pa, u trećem, sama stil života trudnoća može dovesti do velike težine. Nepravilna i obilna hrana, grickalice brzo fudami, preklop na slatke hrane: keksi, čokolada, slatkiši i naravno, sjedilački način života.

Opasnosti od pretilosti tijekom trudnoće?

Masti tijekom trudnoće je pohranjena ne samo na tijelo nego i unutarnji organi. Zbog dodatnih kilograma trudnica postaje sve teže hodati, tu je kratkoća daha i visokog krvnog tlaka. Beba raste u utrobi, počinje također dobiti dodatne grama koji će utjecati na buduću isporuku. Trudnica s puno manje težine počne kretati i izlaziti u šetnju. Zbog toga, postoji zagušenja u malim zdjelice, ima otekline na donjim ekstremitetima, što može dovesti do teške patologije trudnica - gestosis i proeklampsii. Napori u tih žena je slaba.

Kako bi se izbjeglo veliki dobitak težine u trudnica?

Prije svega, trebate pažljivo slušati savjete i upute od liječnika koji nadgleda trudna. Obratite pozornost na dnevnu rutinu i prehrani. Kad god je moguće, potrebno je odustati od slatke i pekarski proizvodi, koji ne koristi u maternicu i njezino nerođeno dijete. Trebali jesti više povrća, voća, mliječnih proizvoda, pečenih i kuhanih nemasno meso, riba. Više šetnja na svježem zraku, da se uključe u fizičkim radom izvedivo. Morate majstor set vježbi za trudnice, koji ne samo da će pomoći pri porodu, ali i doprinijeti održavanju potrebnog težine. I naravno, zahtijeva stalnu kontrolu tjelesne težine.

Ako se problem i dalje dogodilo, trebali biste potražiti savjet od takvih liječnika kao endokrinologa, kardiologa i nutricionista. S nekoliko kilograma pomoći u borbi protiv dane posta, koji će preporučiti promatranje Ginekolog. Pa, s više težine će morati i dalje ići u bolnicu na daljnje promatranje od strane stručnjaka.