Uvođenje komplementarnih namirnica u prehrani malog djeteta

Ako je situacija bila tako uobičajena pojava, a oni koji vjeruju da je trenutak zobena kaša ili pire krumpir spreman stvoren kako bi život lakšim za roditelje - griješi. Ovi proizvodi su izrađeni sa mišlju djece, njihovo zdravlje i njihova aktivnog razvoja. Pričajmo o uvođenju dopunske hrane u prehrani malog djeteta.

Uvođenje komplementarnih namirnica u prehrani - događaj koji zahtijeva kontrolu stručnjaka. Vrijeme pojave novih proizvoda u izborniku sa uvođenjem dopunskih hrane malo dijete u potpunosti ovisi o tome što se hrani (situacija „sok pao na tri mjeseca” - atavizam). Oni koji piju majčino mlijeko, uvode se nove hrane svakih šest mjeseci. Djeca na umjetnoj prehrani i prehranu malo ranije - u 5-5.5 mjeseca. Važno je uzeti u obzir sve nijanse. Dakle, pokušati nepoznate jela nije potrebno kada se mrvica nije zdrav, on je dobivanje zuba, biti cijepljeni. Ali kakav proizvoda će proširiti prehranu prvo, to ovisi o težini malo dijete. Točnije, od svog set dinamike. Gram na vagi metodički povećati? Dakle, tot ne zahtijeva veći unos prehrambene, to jest, možete početi s povrćem.

U tom slučaju, ako je dijete s uvođenjem dopunske hrane i dijeta je dobivanjem težine polako, pedijatri preporučuju da uđe u izbornik kaša. Oni su mnogo više visoko-kaloričnu povrće, koje mrvica i oporavak. Od velike važnosti je da svaki nude mrvice prvi. Obično, nutricionisti savjetuju riža, heljda i kukuruz. Ostali nisu ništa manje važni i hranjiv, ali samo tri od tih ne sadrže gluten - gluten. Tvar je korisna, međutim, jedna nuspojava: može izazvati alergijske reakcije kod djece. Naravno, ne uvijek i ne na sve. Ipak, treba biti siguran.

Kupnja kaša industrijske proizvodnje, kada se daje hranjenja, te dobiti dokazani proizvod - od ekološki prihvatljivih sirovina, koji je napravljen sa svim značajkama rezervom. Štoviše, sastav svake djeteline obogaćene elementima u tragovima i vitaminima, u kojem rastući organizam iskusili pojačanu zahtjev. Dakle, za djecu u žitaricama prve godine života ima vitamini A, D, E, C, PP, skupina C Neki od bitnih komponenata - folne kiseline i nezasićenih masnih kiselina. Tu je i dječje kaša i minerala - željeza, cinka, kalija, kalcija.

Potrebno je uzeti u obzir korist većine žitarica. Svaki je za sebe. No, sve žitarice su izvor mekih vlakana, što je potrebno za adekvatan metabolizam. Nije ni čudo da postoje vrste žitarica, koji su klasificirani kao terapijska i profilaktička. Radi se o proizvodima s probioticima. Oni će biti pokretan koje aktivno djeluju dobre bakterije u crijevima. Dobrobit za korisnu mikrofloru inhibira rast patogenih bakterija. Zato takvo dijete kaša u izborniku su prevencija dysbiosis. Tu su žitarice brze hrane i šećera. I to je predstavljen, a glukoza i fruktoza. Prvi je odmah apsorbira i energija jačanje liječenje, što je vrlo važno za tijelo djeteta, koji se aktivno rastući. Drugi održava stalnu razinu šećera u krvi. Osim toga, s obzirom na šećer jelo postaje slatko, i stoga, omiljeno.

Kashi kutije su impresivni, ne samo koristiti, ali i različitosti. Da, stručnjaci preporučuju počevši od mliječnih-monokash. Se dobije u vodi, a zatim se doda u njih „rude mlijeko ili formula. Kada se beba pokušati sama kaša može ponuditi mu multizlakovuyu (mliječnih-free). Njezin šarm koji je u kombinaciji korištenje nekoliko žitarica. Za godinu ili dvije idu na žitarice koje sadrže kravlje mlijeko. Ipak, proizvod je punomasno mlijeko u prahu. Za njega, tijelo ima do zrele. To može biti marelica, banana, breskva, kruška, jabuka. Postoje opcije s bobicama, suhe marelice, šljive. Neka malo dijete pokušava postupno. Idemo kašu s voćem ujutro do navečer za praćenje odgovora na nove komponente.

Posebno dječje žitarice, te da su spremni za uporabu u nekoliko minuta. Međutim, mi strogo treba pridržavati tehnologije. Inače, rezultat nije impresioniran, i razočaravajuće. Dakle, nikada zaliti kipućom kašu. Voda se ohladi na 50-60 stupnjeva, a tek onda su spremni. Inače uništiti vitamine sadržane u suhom proizvodu. Ne zaboravite temeljito promiješati kašu, tako da nije bilo nikakvih grudica. Nemojte raditi puno - jedna porcija. U razrijeđenom obliku kaše ne mogu biti pohranjeni. Da, i sutra bit ćete iznenađeni dijete nešto novo.