Uzroci pretilosti kod djece

Pun male djece danas je mnogo više nego prije 10 godina. Liječnici vidim razlog za ovu promjenu načina života: od trenutne djece puno iskušenja - kao hranu (fast food, grickalice) i „hypodynamic” (višekanalni TV, računalne igre, internet). Ispada da djeca jedu sve ... i sjediti! Prema tome, ravnoteža između proizvedene energije (kalorija izvedeni iz hrane) i gubi energije (potrošenih kalorija tijekom metabolizma i fizička aktivnost) je slomljena i „suvišak” pohranjena kao mast. Koji su uzroci pretilosti kod djece?

Prema medicinskoj klasifikaciji uzroka pretilosti dva oblika: primarne i sekundarne, iako je u posljednjih nekoliko godina ova podjela je uvjetna - samo „pretilost”, pišu. Primarna pretilost, pak, probavnog (vezana za pogreške u prehrani, osobito overfeeding i nasljedna sekundarna isto razvija zbog urođenih ili stečenih bolesti (na primjer, nedostatak funkcije štitnjače). Prvi tip pretilosti javlja mnogo češće, a njegov temelj položio u povojima. Naravno, nisu svi „debeo” djeca rastu u pretilih odraslih osoba, ali ono što se događa u 25-30% slučajeva.

Nažalost, često u višak kilograma nasljednika sami krivi roditelji. Njihove tipične pogreške i uzroci:

• Rano napuštanje dojenje u korist umjetne. Činjenica da mješavina je puno lakše prehraniti dijete - ista zloupotreba njegove razrjeđivanja povećava dio zvuka. Potrebno je strogo slijedite upute. / Hranjenja Nepismeni davanje. Posebno opasan višak visoko proteinskih proizvoda - kravlje mlijeko, jaja, sir, meso. Proteini opterećenje ne samo da može povećati težinu, ali i negativno utjecati na stanje bubrega.
• Formiranje abnormalnih prehrambene navike. Među njima su neki. Tu ne slušate apetit. Ona se razvija kao rezultat hranjenja „kroz snagu.” Prema istraživanjima, u obitelji u kojoj dijete raste starije rođake, rizik od pretilosti povećava djetinjstva za 34%. Kult hrane, često i nekontrolirane moći - Ako je obitelj stalno snack, dijete uči to kao norma života. U nekim obiteljima, smatra se da je dobar junk food - na primjer, visoko-kaloričnu masti (vrhnje, kiselo vrhnje, mast, margarin). Riba ili povrće na stolu gotovo ne pojavljuju.
• Predstavljanje hranu kao nagradu, ohrabrenje. Na primjer, „Hoćeš li se ponašati - dati bombon. Nakon toga dolazi do „ometanje” problema. Zlouporaba poluproizvodima, „junk food” (čips, slani kikiriki).

U razvoju nasljednih uzroka pretilosti i posredno „krivi” Mama i tata - ili bolje rečeno, svoje gene. Prema statistici, ako jedan pretilih roditelja, rizik od razvoja djeteta povećava dva do tri puta, ako su dva - pet puta. Ovaj tip pretilosti počinje u pet do sedam godina, a često prođe pubertet. Ako je vjerojatnost takvog scenarija, tu je osobito važno ispred vremena učiniti preventivno održavanje: da pravo dijeta, razmislite o adekvatnim tjelesnog vježbanja - pod nadzorom pedijatra i nutricionista.

Strogo govoreći, nije svaka težine može nazvati pretilo. Možda je dijete samo pretežak. To se odnosi na višak tjelesne težine utvrđenih standarda u odnosu na visinu (ali kad su naslage masnoće nije izvana izrazio) - to se smatra kao faktor rizika koji dovodi do razvoja pretilosti. Zapravo pretilost - je kronična bolest karakterizirana abnormalno visokog povećanja mase masnog tkiva u tijelu. Kriteriji za procjenu težine i pretilosti kod djece su posebni (centila) masa odgovara povećanju u tijelu tablici, ovisno o spolu i dobi djeteta. Pretilost se dijagnosticira kada je tjelesna težina prelazi standard dobi i rast od 15% ili više.

Budući da je stol je prilično teško razumjeti, oni se uglavnom koristi od strane liječnika. Roditelji koji žele procijeniti hoće li djetetova težina je normalna, to je vrijedno pamćenja da je 6 mjeseci od tjelesne težine je udvostručila godine - trostruki, daljnje povećanje od oko 2 kg godišnje i može doći do 5-8 kg tijekom puberteta godinu , Tijekom razvoja djeteta mast skladišta akumulirati neravnomjerno - intenzivniji sav loj je formiran tijekom prvih 9 mjeseci života, zatim dolazi neka vrsta stabilizacije procesa (s nekim nadmorske visine do 5-7 godina), sljedeći val u razdoblju puberteta.

Višak masti u tijelu čini neravnoteža u radu unutarnjih organa i prijeti niz posljedica:

• Razvoj dijabetesa tipa II (inzulin-ovisan), na kojem je tjelesna tkiva gubi osjetljivost na inzulin i glukozu ne ulazi u stanicu.
• Kardiovaskularne bolesti - promjena brzine otkucaja srca, povišen krvni tlak, povećani kolesterola u krvi.
• Poremećaji u probavnom traktu - probavni problemi, tendencija stvaranja kamena u žuči.
• Disfunkcije spolnih žlijezda. Pretili dječaci mogu biti hipoplazija genitalija, djevojke - poremećaja menstruacijskog ciklusa.
• Problemi sa središnjeg živčanog sustava, - poremećaja spavanja, glavobolju, promjene raspoloženja.
• Poremećaji u lokomotornom sustavu - promjene u držanju tijela, hod, stan, osteoporoza.
• nizak imunitet zbog kroničnog stresa i depresije - dijete prolazi kroz, da je „ne” ismijavali vršnjaci. Kada djetinjstva pretilost, mnogi „odrasli” bolesti (npr, hipertenzija, osteoartritis, pa čak i neke vrste raka) će početi mnogo ranije!

Nije potrebno pokrenuti problem - gojaznost je lakše rukovati u djetinjstvu, kada prehrambene navike i um su fleksibilni, a njihova korekcija nije tako bolno.