Mrkva sok: koristi i štete

Mrkva svježi sok može nazvati istinski eliksir mladosti. To je vrlo velike količine vitamina E i A, karoten, željezo, magnezij i mikronutrijenata. Mrkva sok poboljšava probavu, vid, jača zube, kosti, krvne žile, živčani sustav, imunološki sustav, povećava vitalnost, normalizira aktivnost štitnjače ima pozitivan učinak na kožu, nokte, kosu, čisti tijelo od toksina. No, kako bi za njega da pomogne, trebate ga redovito koristiti.

Prednosti soka od mrkve

• Mrkva sok pomaže kod opstipacije i fizičke iscrpljenosti čovjeka, ima izvrsna svojstva za čišćenje.
• S obzirom na činjenicu da se u velikom broju pohranjene mrkva keratin, sok od povrća koji ima protuupalno, antibakterijski i protiv starenja svojstva.

• Sok se može koristiti za uboda insekata, ublažava bol i nelagodu, ne razvija edem.
• Mrkva sok je izvrstan lijek za liječenje bubrega i mnogih kroničnih bolesti.
• Sok od vrlo velikog broja vitamin E i beta-karoten - kada neuspjeh ove komponente u žena može se razviti neplodnost, rak.
• Mrkva sok ima svojstvo usporiti razvoj stanica raka, tumora.
• U akutnoj nedostatak vitamin A u tijelo osobe počinje padati vid - takozvani „noćna sljepoća”. Također može biti zarazna bolest bubrega, mokraćnog mjehura, usta, gastrointestinalni trakt, oči, sluznice kanali zvukovoda može pojaviti proljev, umor, usporava rast tkiva, slab razvoj zuba, bubrežni kamenci. Posebno je važna vitamina A za trudnice. Obnoviti zalihu ovog vitamina sok od mrkve!
• Vrlo često, sok od mrkve se koristi u liječenju želučanih čireva, ali pod nadzorom liječnika, tako da sok može izazvati nuspojave.

• Mrkva sok pomaže pročišćavanje krvi, uklanja zadah iz usta.
• Budući da je sastav soka od mrkve je vrlo bogata raznim vitaminima i elementima u tragovima, potrebno je piti ne samo odraslih nego i djece. Možete ga piti u svom čistom obliku, a sa drugim sokovima kako bi se poboljšala ljekoviti učinak.

On je potvrdio da ako svako jutro na prazan želudac piti čašu soka od mrkve, onda možete zaboraviti na vitamine u sintetičkom obliku.

Sok od mrkve: kontraindikacije

Osim pozitivnih svojstava soka od mrkve, postoje kontraindikacije. Ako imate čir želuca, kolitis ili gastritis s visoke kiselosti, sok od mrkve, da ne bi trebali jesti. Ne možete ga i dijabetesa koristiti. To je obično vrlo opasno, ali ako ga pijete, morate se sjetiti da to mora biti uzeta u vrlo malim dozama, jer ima mnogo prirodnog šećera.

Uz veliki korištenje soka od mrkve može se pojaviti pospanost, glavobolja, groznica, koža će se početi požute. Ako naglo prestati piti sok od mrkve, svi simptomi nestati, ali ipak koža će postati žućkaste boje zbog činjenice da postoji brzi čišćenja tijela. Jetre, bubrega i želuca jednostavno ne mogu nositi s prirodnim uklanjanje toksina iz tijela, tako da je moguće otpustiti toksine kroz kožu.

Mrkva sok - prirodni lijek za naše tijelo. Kao i kod bilo koje lijekove, morate znati kada prestati. I prije nego što počnete koristiti sok od mrkve, to je najbolje konzultirati svog liječnika.

Prednosti drugih sokova pročitajte članak Sokovi su dobri za zdravlje?. Budite zdravi i sretni!

pogotovo za LadySpecial.ru- Alenka