Čaj od kamilice: koristi i štete, korisna svojstva
Ruska obitelj je jako draga čaja. Ne prođe dan bez ovog osvježavajućeg okusom piće. Netko tko voli pivo crni čaj jači. Neki ljudi vole profinjenu ukusu zeleno. Neki ljudi više vole samo skupe elitne sorti, a drugi poput vrećice čaja. Ali oni koji znaju puno o ljekovitim biljkama i brine za održavanje svoje zdravlje, pripremite čaj od jednostavnog tratinčice. Ovo piće je ukusno, aromatično, i što je najvažnije, korisno. A za cijenu je dostupan svima, bez obzira na monetarnu bogatstva.Čaj od suhog cvijeća odavno koristi u narodnoj medicini. Svježe pripremljen napitak ima ljekovita svojstva. Na primjer, pokazalo upalne, antibakterijski svojstva čaja. To je pijan, kao i koristi lokalno u obliku obloga, losione.
Razgovarajmo više o ovoj ozdravljenja piće. Neka nam otkriti što nam je potrebno za čaj kamilica, korisna svojstva prepoznati. Također usredotočiti na kontraindikacije.
Prednosti čaja od kamilice
Prva postaja na svojstva pića na smirivanju živčanog sustava. Samo šalicu čaja od kamilice, pijan u večernjim satima, brzo će zaspati i spavati sam da se duboko i mirno. Stoga je preporučljivo piti nakon napornog radnog dana. Samo budite oprezni ako uzimate bilo sedativa sedativa.
Također treba napomenuti da se na temelju piće kamilica ima blage sedative svojstva. Stoga je preporučljivo koristiti za ispiranje usta ako je zubobolja, upale desni ili su ulcerativne lezije sluznice. Ako želite ublažavanje bolova, bolje da isprati hladnom čaj. To je najučinkovitiji u ovom slučaju.
Osim kamilice čaj poboljšava i stabilizira probavu. To će pomoći osloboditi kolike, eliminiraju nadutost, bol u trbuhu. Samo budite oprezni ako uzimate lijekove koji tanke krvi, kao što je acetilsalicilna kiselina (aspirin). Kamilica sadrži kumarin, koji također ima razrjeđivanje krvi svojstva.
Anti-mikrobna, anti-oxidant svojstva čaja flavonoida dati veliki broj koji se nalazi na cvjetova biljaka. Dakle, piti redovito piju šalicu uklanja upalu, smanjuje loš kolesterol i glukozu. Stoga će biti korisno za osobe koje pate od dijabetesa. Napitak je preventivna mjera protiv nastanka malignih tumora.
Poznati korisna svojstva čaja od kamilice za kršenje crijevne mikroflore. Hranjive tvari, koja je bogata piće, poboljšati mikrofloru i vratiti ravnotežu.
Za želudac boli korisna svojstva pića također će pomoći. Čaj će umiriti želuca podstava. Gastritis, peptički ulkus ublažavanje bolova. Poboljšati bolesti žučnog mjehura, bubrega.
Čaj od cvjetova može se davati djeci za dobar san. Međutim, možete ga dati, ako niste alergični na kamilice. Dakle, budite oprezni. Ovdje je recept ovog pića:
Čaj od kamilice za djecu
Izlije u caklini šalice 1 h. L. sušeno cvijeće. Vrh i do 400 ml kipuće vode. Pokrijte s tanjura. Neka stoje kao 15-20 minuta. Nakon toga, čaj, soja preko gaza, super. Dodati 1 h. L. med.
Ovo piće će smiriti dijete, poboljšati kvalitetu sna. Osim toga, korisno je dati djeci s probavom.
Čaj od kamilice za odrasle
To se kuha na isti način kao i za djecu. Samo nekoliko drugih proporcija. Put 1 h. L. 200 ml kipuće vode. Zatim, kad je pivo, procijediti i piti. Med također se može podesiti po želji. Ukoliko želite pripremiti piće iz vrećice, a zatim u 1 šalicu kipuće vode 1 paket uzima. Piće je preporučljivo piti umjereno topla, a ne vruća.
Uz dodatak metvice ili origano
Ovo piće je također dobro eliminirati procese fermentacije u crijevima, pomaže dobili osloboditi od povećane plin, bol u trbuhu. Pijte smiriti živce, pomoći kod stresa, poboljšati san.
Da biste ga pripremili, prelijte 1 žlica. l. kamilice, pepermintu ili origano. Ulijte 0,5 litara. kipuće vode. Cover sa toplim ručnikom. Čaj je spreman nakon 5-10 minuta.
zeleni čaj
Ovo piće je na snazi za stres, uzbuđenje. Preporučuje se piti za ljude u emocionalnom stresu, kao što pomaže da se opustite. Za pripremu sipati čajnik u potrebnim količinama zelenog čaja. Zatim uliti 1 sat. L. Osušene cvjetova kamilice. Piće se dobije u roku od 10 minuta. U večernjim satima, to je korisno piti s medom. A ujutro je bolje staviti na kup kriškom limuna.
kontraindikacije
Vi ne bi trebali piti često tijekom trudnoće. Napitak može poboljšati proizvodnju estrogena. Značajno povećanje njihovog broja, može naškoditi normalan tijek trudnoće do njegova prekida. Dakle, budite oprezni i posavjetujte se sa svojim liječnikom o korištenju čaja od kamilice.
zaključak
Tako smo razgovarali o tome što naše tijelo je koristan čaj koji ima tratinčicu, koristi i štete njegova raspravlja. Također, treba podsjetiti da morate shvatiti da tratinčice - ljekovita biljka. Dakle, kao i kod svih lijekova može u nekim slučajevima ne pomažu, i pogoršati zdravlje. A sve zato ova biljka je dosta alergena. Dakle, u korištenju čaja uvijek gledati svoje zdravlje. Ako imate simptome alergije, uzimanje to bi trebalo zaustaviti.
Ostati zdrav!
- Mlijeko čaj za mršavljenje molokochay
- Tajanstveni Cipar Ivan-čaja
- Korisna svojstva kamilice
- Cvjetni čaj za promicanje zdravlja
- Korisna svojstva bijelog čaja
- Prednosti zeleni čaj s mlijekom, limun, jasmina
- Crni čaj - koristi i štete, kalorija
- Zeleni čaj je dobar, korisna svojstva
- Koristi i štete od zelenog čaja
- Čaj: korisna svojstva i kontraindikacije
- Linden čaj - ljekovita svojstva pića
- Čaj Timijan - korisna svojstva i kontraindikacije recepti
- Crni čaj s limunom - dobro, kalorija, šteta
- Korisna svojstva zelenog čaja - tlak što je učinak?
- Prednosti pijenje zelenog čaja
- Čaj s mente: koristi i štete, recept, korisnih svojstava
- Čarobni svojstva zelenog čaja
- Dolijevanja svoju žeđ u ljetnoj vrućini?
- Ljekovita svojstva čaja
- Što čaj možete piti za trudnice?
- Korisna svojstva Yerba Mate čaj za zdravlje