Zeleni čaj. korisna svojstva

Najviše Osnovna prednost svih vrsta čaja, i zelena, uključujući mogućnost za sintezu rijetke mineralnih tvari prirodnog podrijetla i njihovom naknadnom povratku u gotovom napitku. Tijekom rasta čaj grma usisava zrak iz tla i puno raznih tvari, što može biti vrlo rijetki. Takav vrijedan hrpa čaja velikodušno daje vodu kada varenje. Upravo je ta sposobnost sintetizirati i objasniti sve ljekovita svojstva gotovog napitka, koji s pravom može pripisati čuda prirode.

Neka vrsta kolač i opor ukus zelenog čaja zbog prisutnosti tanina u njemu - katehina i tanina. Specifična bogat i jedinstven okus - rezultat toga sadrži eterična ulja.
Poznato je da tanini, katehini, naime sposobnost dodati elastičnost stijenke krvnih žila, a to smanjuje njihovu propusnost i krhkost. Ta ljekovita svojstva zelenog čaja je posebno važno u liječenju i prevenciji ateroskleroze. Zeleni čaj sadrži mnogo različitih vitamina, uključujući vitamina B, vitamin C, A, K, P, PP, te pantotenske kiseline i različitih elemenata u tragovima. U hranu se može konzumirati, a svježe čaj letaka, koji uključuju nekoliko puta više askorbinske kiseline od citrusa.

U novije vrijeme, mnogi znanstvenici su zaključili da je infuzija zelenog čaja, koji je popularan u azijskim zemljama, sadrži veliku količinu antioksidansa, odnosno katehina. Vjerovalo se da je crni čaj je popularan u europskim zemljama znatno gubi zelena po tom pitanju. No, novija istraživanja su pokazala da su sve tri vrste lista čaja (crni, zeleni i oolong) jednako su bogate antioksidansima, unatoč nešto drugačijem sastavu i učinkovitosti. U stvari, crni čaj je još uvijek isti zeleni čaj listova koji su sušene i grijane. Tehnologija pripreme čaja oolong je također slična. Također, ne postoji razlika u temperaturi od pića konzumira, to je jednako koristan u oba topla i hladna.

Ljekovita svojstva zelenog čaja može pomoći u prevenciji i liječenju raznih bolesti. Na primjer, sa srčanim i krvožilnim bolestima prilično slaba liker djeluje kao blagi sedativ, jer je učinak na krvne žile šire način. Osim toga, ona prestaje grčeve, što olakšava protok krvi, te stabilizira krvni tlak. Kada hipertenzija katehini, koji su bogati zeleni čaj, bore s glavoboljom i učinkovito uklanjanje buke u ušima. Zbog tanina čaj utječe na crijeva i wellness linkove u probavnom traktu ljudskog tijela su štetni za metabolizam proizvoda.

Liječnici potvrdili da zeleni čaj ima dobre učinke na funkcionalnu aktivnost bubrega. On je blagi diuretik, ali to može učiniti nikakvu štetu na akutne i kronične nefritisa, čak i sa manifestacije zatajenja bubrega. Čaj ima pozitivan učinak na pacijente s raznim bolestima dišnog sustava. Ovo piće stimulira stanični metabolizam u respiratornom traktu, to je izvrstan znojni. Osim zeleni čaj - je učinkovit stimulans s različitim hladne i akutne respiratorne infekcije, uključujući virusne. Čaj sadrži mnogo fluorida, koji je izvrstan alat za prevenciju karijesa čini. Zbog prisutnosti teobromina i kofeina, čaj djeluje kao opći tonik. Kakvoće razreda sadržavati do 4% tih stanica.

Znanje o ljekovitim učincima čaja na ljudski organizam nagomilanih ljudi za mnogo stotina godina, može se koristiti kao javno dostupan turističkom objektu. Njegova glavna vrijednost - je sposobnost da složene utjecaj na sve organe i sustave, to ima pozitivne učinke na metabolizam, koji je neka vrsta regulatora metaboličkih procesa čini. Dakle, ne samo da pomaže da liječe mnoge bolesti, ali i sprječava njihov izgled i razvoj. Zahvaljujući dostupnosti pića i prisutnost mnogih vrsta zelenog čaja može smatrati univerzalno sredstvo ozdravljenja. Osobito je važno da to ne bi trebao biti uzeti bez sheme, nakon doze i točno vrijeme.

Ako zamijenite jutarnju šalicu kave sa zelenog čaja, to će dovesti svoje tijelo s opipljive koristi. Topli napitak razrjeđivanje krvi zgusnutog i pročistiti vaskularni zid.

Nekoliko zakiseljena čaj prikazuje crijevnih toksina i otpada. Da biste to učinili, ispunite ga s malo jabučnog octa ili malo krišku limuna. Umjesto šećera bolje je koristiti prirodni tekući med.

Ekaterina, medicsguru.ru