Riblje ulje za djecu - prednosti

Podrijetlo i povijest

Do danas, riblje ulje je dostupan u kapsulama, koji izbjegava neugodan okus kada se konzumira. Vodeću ulogu u korisnost ovog proizvoda kod djece ima svoje bogatstvo u polinezasićenih masnih kiselina omega-3 i omega6. Riblje ulje se dobiva samo iz jetre bakalara. Njegova glavna ljekovita svrha - je proces regulacije vitamina, kalcija i fosfora metabolizam. Proizvod je počeo da se koristi za terapeutske ili profilaktičke svrhe o prije sto i pedeset godina. Njegova ljekovita svojstva su otkriveni ljekarnika Moller. Norvežani vide riblje ulje, kao redovni dodatak prehrani ima pozitivan učinak na zdravlje.
Nakon nekog vremena, popularnost ovog proizvoda i njegovih blagotvorna svojstva na ljudski organizam proširio po cijelom svijetu.

Prednosti za djecu

Glavni lekoviti učinci ribljeg ulja na tijelu djeteta u prevenciji rahitisa. Do danas, ova bolest je vrlo čest u djece u dobi od nekoliko mjeseci, a između i do dvije godine. U tom slučaju, posebna se važnost pridaje vitamina D. Nedostatak ove tvari ima negativan učinak na rast stanica. Vodeći funkcija ovog vitamina - je osigurati pravilan rast koštanog tkiva. Ona također jača imunološki sustav i prevenciju slabljenja mišića. Prisutnost vitamina D u tijelu određuje osobe predispozicije za bolesti srca i bolesti kože. Osim toga, on je uključen u stabilizaciji otkucaja srca i krvni tlak.

Osim ribljeg ulja - to je velika snažan antioksidans koji pomaže u sprječavanju razvoja bolesti raka i povećava razinu „dobrog” kolesterola u ljudskom tijelu.

Za predškolsku djecu i školske dobi djece jetra bakalara ulje je također važna jer sadrži polinezasićene masne kiseline savršeno poboljšava funkcionalnu aktivnost mozga. Oni utječu na nastanak i daljnji razvoj tkiva u mozgu koje stimulira intelektualni razvoj u red. Kiselina značajno povećati djetetovu sposobnost memoriranja, paralelno s tim procesom usporavanja, što uzrokuje demenciju i memorije umanjenja.

Medicinska istraživanja su pokazala da je korisnost riblje ulje je posebno vidljivo kod djece s hiperaktivnošću, kao i za one djece koja pate od poremećaja pažnje. Statistike također pokazuju da je u školama je broj djece s takvim dijagnozama značajno povećana. Ta djeca teško koncentriraju duže vrijeme na neki objekt ili zadatak, oni ne mogu kontrolirati svoje ponašanje, a odlikuju impulzivnosti i uncontrollability. Prije toga, stručnjaci u ovom slučaju, koristi lijekove, ali sada prakticira imenovanje polinezasićenih masnih kiselina. Istraživači su zaključili da im je imenovanje uvelike poboljšava kognitivnu aktivnost i razinu intelektualnog razvoja, poboljšanje čitanja vještine i ponašanja djeteta.

U mnogim zapadnim zemljama, Omega 3 masne kiseline se dodaje izravno na hranu, na primjer, dojenčad, margarina, dijetalna hrana i drugima. Važno je uzeti u obzir činjenicu da polinezasićene masti potiču proizvodnju prostaglandina koji naše tijelo uspješno bori infekcije, osim ovi spojevi imaju protuupalne učinke i poboljšati imunitet.

Današnja djeca često jedu nezdravu hranu i neprirodno. Nepravilne prehrane vrlo često uzrokuje pretilost. U ovoj situaciji, potrošnja ribljeg ulja pomaže spali zasićene masnoće, koje s pravom pristupa će doprinijeti mršavljenja.

Korisnost ovog proizvoda jedinstven u tome što potiče sintezu serotonina - hormona sreće. To će pomoći djeci nositi se s agresivnosti, stresa i razdražljivost.

Sadržane u ribljem ulju, retinol, ima pozitivan učinak na kvalitetu kože i na stanje sluznice. To pomaže da se bolje razlikovati boje i biti vođeni u sumrak.

U kojem obliku trebate dati bebu ulje jetre bakalara?

Najbolja opcija - je da se ovaj proizvod putem hrane. Da biste to učinili, u dječjoj prehrani bi trebao biti prisutan sorte riba poput tune, losos, skuša, pastrva i haringa. U tom slučaju, dijete ne bi trebalo jesti više od izdržavanja 350g dnevno.

Riblje ulje u tekućem obliku davati djeci s mjeseca, doza je u ovom slučaju tri do pet kapi dva puta dnevno. Po broju primljenih proizvoda se povećava za jednu žličicu, a sa dvije godine, odnosno do dva. Djeca osnovnoškolske dobi treba uzeti žlicu ulja jetre bakalara dva ili tri puta dnevno.

Sjeti se da riblje ulje - je lijek koji bi trebao biti korišten samo na recept.

Ekaterina, medicsguru.ru

Sljedeći video u svezi