Riblje ulje kapsule: upute za uporabu, primjenu, korištenje, kontraindikacije, sastav, svojstva

U ovom trenutku imamo veliku priliku koristiti ulje u kapsulama, a ne u tekućem obliku, kao i naše majke i bake. Zatvoreni u želatinske kapsule, to ne uzrokuje neugodan osjećaj odbačenosti. Nadalje, kapsule nije propusan za zrak, sprječavanjem procesa oksidacije.

Riblje ulje je bijela, smeđa i žuta. U medicini se koristi bijela mast, najviše pročišćena i sa manje mirisa.

Farmakološka svojstva pripravka

Smjesa masti su: 70% oleinske kiseline, 25% - palmitinske kiseline i omega-3 i nekoliko drugih važnih polinezasićenih kiselina. Osobito je važna prisutnost polinezasićenih masnih kiselina su potrebni za svaki od naših stanica - to jest za stanične membrane. To polirnasyschennye kiseline miris i dati masti. Oni su također odgovorni za ovo točno miris i laneno ulje, koji je u Rusiji koristilo stoljećima ... Te kiseline mogu smanjiti razinu kolesterola u krvi, smanjenje agregacije trombocita, poboljšava reologiju krvi. Zahvaljujući njima, prostaglandini se proizvode, koji imaju anti-upalne učinke.

Korisna svojstva ribljeg ulja i određuje prisutnost u pripravak vitamina D i D vitamina A. smanjuje živčani razdražljivost, sklonost napadaji nožnih mišića, poboljšava prodiranje kalcija i fosfora u stanici. Vitamin A je neophodan za razmnožavanje i rast sluznice i stanice kože, vizualnih pigmenata. Sa svojim nedostatak javlja razdvajanje noktiju, suhu kosu i kožu. Prednosti ribljeg ulja može biti puno govori, posvetivši zasebnu temu.

Upute o korištenju nafte kapsula ribljeg

Riblje ulje se smatra sigurnom za bilo odrasle, uključujući trudnice i dojenja. Ipak, neke upute se ne preporuča njegova primjena u drugom stanju, pa je u tim slučajevima treba konzultirati liječnika.

Savršeno zdravi ljudi se savjetuje da se to na 3g dnevno. Tipično 1-2 kapsule tri puta dnevno. Nema potrebe da se na prazan želudac, to je bolje za vrijeme ili neposredno nakon obroka. Korištenje masti preporuča tečajeve: mjesec dana od zaprimanja 2-3 mjeseca pauze.

U određenim bolestima više preporučeno dozu. Na primjer, ako je visoka razina triglicerida će preporučiti da se koristiti do 4 g ribljeg ulja dnevno. Kod reumatoidnog artritisa - 3, 8d, i sindrom anti-fosfolipidnih antitijela u trudnica - 5.1 (da se spriječi pogrešna).

Stoga, ako se ne osjećate dobro ili imate zdravstveni problem, potrebno je konzultirati liječnika koji će odrediti što je doza potrebna za vas.

Za starije osobe upotreba masti općenito je ogroman, on je jednostavno nezamjenjiva što poboljšava mentalnu aktivnost. Nedavna istraživanja znanstvenici su pokazali svoju ogromnu ulogu u prevenciji Alzheimerove bolesti, osobito u ranoj fazi. Također se pokazalo da riblje ulje može poboljšati performanse mozga značajno. Prijem 1kapsuly riblje ulje dan je najbolja prevencija od senilne demencije.

Zbog blagotvornih učinaka na tkanini (njegova sposobnost da se oporavi), riblje ulje često se propisuje za liječenje tuberkuloze (osobito kostiju i pluća), nakon iscrpljivanja bolesti, rahitis, anemija. Osim toga, pomaže izgaranje zasićenih masti. Stoga se ponekad preporučuje u borbi protiv prekomjerne težine za obvezno fizičke aktivnosti.

Riblje ulje pomaže u održavanju zdravlja kose zbog vitamina D i A.

Koristi se kapsule masti i za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, jer može sniziti razinu kolesterola u krvi, poboljšava stanje staničnih membrana i reguliraju metabolizam lipida.

Znanstvenici su pokazali da uzimanje ribljeg ulja 10g od 41% na dan smanjuje broj srčanih udara. Uzimajući dozu od 2 g na dan, možete postići smanjenje dijastoličkog tlaka 4,4mm r.stolbika i sistolički - na 6,5mm. Dakle, to je već moguće ukloniti lijekove.

Korištenje riblje ulje pomaže ubrzati zacjeljivanje rana, čireva i drugih. Oštećenu kožu ili sluznicu. Potrebno je za psorijazu.

kontraindikacije

Uzimanje ulja kapsule ribe, morate se sjetiti da postoji nekoliko kontraindikacija. Na primjer, za ljude koji su vrlo osjetljivi na komponente lijeka i imaju individualni neperenosimost- sa smanjenom zgrušavanja krvi, gemofiliey- s akutnim kolecistitisa i pankreatitom- disfunkcionalni schitovidki- s kroničnim zatajenjem bubrega.

Uzimajući u obzir činjenicu da postoje različite čimbenike koji utječu na primanje ribljeg ulja i po broju, budite sigurni da ne bude lijen da se obratite liječniku, na ovaj nevjerojatno korisnog proizvoda donio vam najveću korist.

U zaključku, želio bih vas podsjetiti da je riblje ulje je na prvom mjestu u poretku proizvoda koji sprečavaju starenje. Prema riječima profesora psihologije na Sveučilištu u Kansasu Stephen Ilardi, korištenje ribljeg ulja je „bitna komponenta sretnog čovjeka.”

LDSveta, medicsguru.ru