Biljni kupke ili & laquo; dom Resort & raquo;

Dugotrajno njeguje san da posjeti naselje još nije shvatio? Bilo da se odgodi tako lijep i koristan rad na sljedeći? Bez mnogo truda, možete organizirati naselje kod kuće. Dovoljno za pripremu biljnih kupelji i dobiti puno zabave upravo sada.

Od davnina, kupka bilja su se uspješno koristi u Kozmetologija. Svojim djelovanjem, oni su slični mineralne kupke, za koji je s pravom nazivaju „home utočište”. Ove kupke pomažu mirno i opustiti ili, obrnuto, razveseliti i cool, ovisno o polaznom materijalu.

Kako pripremiti biljni kupku

potrebno je utvrditi prije svega kako bi što koristi Želim dobiti. Odlagališta s umornim nogama nakon dana? Najam i iritiraju okolne živce? Prevladati nesanicu? Ili možda stanje kože ostavlja puno da se željeni? Mnogi problemi će se riješiti ako se potopiti u kadu bilja s odgovarajućim djelovanjem. Najlakši način da ide do ljekarne, iako neki vole skupljati bilje sebe.

Tikvica za pripremu biljnih kupki je vrlo jednostavan: dvije žlice suhe trave stave u staklenu ili keramičku posudu i prelijte pola litre kipuće vode. To ostaje čvrsto zatvorite poklopac i čekati 15-20 minuta, zatim procijediti i sipati u pripremljenu kupku s ugodnim tjelesnoj temperaturi od 36-38 stupnjeva. Ljekoviti kupka je spremna!

Moramo se sjetiti da je previše vruće čabar, osobito nakon jela, pogoršati zdravlje i oštećenja takvog postupka bila bi više nego dobra. Osobe koje pate od alergija, biljnih kupke su kontraindicirana!

dva ili tri puta tjedno kako bi postigli željeni rezultat dovoljno da bi biljni kupku.

umirujuće kupke

Kamilica, jasmin, ruža i valerijane korijen pomoći da se smiri.

Crnogorična kupka će ukloniti napetost i poboljšati san. Možete, naravno, da se put manjeg otpora i kupiti ekstrakt gotove bora u ljekarni. Ali pripremiti sama infuzija puno korisniji. Dosta kuhati borove iglice za 30 minuta i ostaviti 12 sati da se izvući. Radi lakšeg snalaženja, bolje za opskrbu i pohraniti u hladnjaku. Jedna šalica infuzije u kadi je dovoljno.

Umiriti, očistiti kožu i dovesti do normalne metaboličke procese u tijelu naknade bilja. Na primjer, breza lišća, kamilice, majčine dušice, gryzhnik gladak, uzeti u jednakim dijelovima. Nije bitno ako neke biljke nisu dovoljni. To može zamijeniti drugom s istim djelovanjem.

za jačanje kupka

Normalizira metabolizam i ojačati imunitet kupka mješavine koprive, maslačka, pretvara, Potentilla, kupavki boje, čičak korijen i lišće.

Još jedna kolekcija sa sličnim učinkom: kamilica, čvor-trava, odoljen korijen, timijan, preslica. Takva kupka je ne samo za vraćanje snage, ali i živaca.

Ne pogodan skup? Postoji način. To je uobičajena seljačina. Koji samo bilje sadrži. Za pripremu kupke potrebno 500-600 grama prašine. Jednostavan i pristupačan!

Svaka biljna kupka je vrlo koristan za kožu. Šumski Bilje joj veliki okus, jasnoću i fleksibilnost. Posebna pogodnost može se dobiti uzimajući u obzir tip kože.

Kupka za suhu kožu

Dodano na infuzije kupelji od kamilice i zajedničke lanilist, uzeti 100 grama, osloboditi će kožu od pretjeranog isušivanja i ljuštenja. Isti učinak ima kadu za močvaran.

Kupke za masnu kožu

Od masna i prištića pomoći kupelj lipovog svijeta, origano, gospine trave, borove iglice i smreka puca 50 grama svake komponente, unosi se u dvije litre vode.

Kupka za sve tipove kože

Ova terapijska kupke ukloniti neugodan miris, a koža postaje elastična i baršunasta. Za njih je dobra zbirka mažuran, kamilica, matičnjak, sukcesije, koprive i ribizle lišće.

Još jedna pristojba uključuje kamilicu, djetelina, gryzhnik glatke, breza pupoljci i lišće. (Vidi. Poglavlje Online TRAVNIK)

Vrlo malo truda i „home resort” u kupaonici jeftino dati nekoliko ugodnih trenutaka nakon napornog dana, dodajte zdravlje, ljepotu i vitalnost.