Kako ublažiti bol u osteochondrosis?
Spremanje za mnogo godina zdravu kralježnicu nije jednostavan zadatak. Ali, to je u potpunosti ovisi o ljudskom ponašanju u svakodnevnom životu. Također je važno za podizanje tereta, izbjegavati tapecirani namještaj tijekom dana i tijekom spavanja, redovito masirati leđa. Ako napravite napredovanje bolesti, tada ćete često imaju bolove u različitim dijelovima tijela, može pogoršati vid, pojavljuje ukočenost. Za vraćanje vaše zdravlje morate da se osjećaju dobro o sebi, i stoga je potrebno znati kako osloboditi se bolova u osteochondrosis. To je ono što ćemo govoriti više danas.
Bol reljef s vrata maternice osteochondrosis, kao i za ublažavanje jake bolove u osteochondrosis u drugim dijelovima kralježnice, potrebno je za njega da se udoban položaj u kojem su mišići leđa, vratne kralježnice i lumbalnoj regiji će biti najviše opušteni.
Da biste to učinili, ležati udobno. Možete leći kao leđa i trbuha. Ako pacijent je više prikladan ležati na leđima, noge su savijene u koljenima i zglobovima kuka tako da ih stavite pod visokim valjkom ili napraviti hrpu deke. Potkoljenice moraju visi u opuštenom položaju, stopala ne dodiruju krevet. Male i natrag je zatvorena mekanu torbu, povratak bi trebao čvrsto kontakt s površinom. Ako želite, možete podići uzglavlje kreveta.
Za uklanjanje boli u vratnoj osteochondrosis ispod vratne kralježnice, i priložen valjak. Ova situacija će dovesti do opuštanja mišića leđa, gluteal i lumbalnoj regiji i treba dovesti do boli. To također doprinosi resorpcije edema i uklanjanju upale. Sam pacijent može ležati tako da je bol nestala, i to je bio najpovoljniji.
Uklanjanje boli osteoartritis lijekova
Nakon što je optimalan položaj potrebno primijeniti anestetik mast se naći, na primjer, „Nikoflek”, „Finalgon”, „Apizartron” i drugi. Zatim, na mjestu gdje se primjenjuje mast, preklapaju vuneni stvar i omotan sa elastičnim zavojem.
Čak nego olakšati bol u osteochondrosis? „Chondroxide” Korištenje mast. To se primjenjuje na upaljeno mjesto na koži i utrljajte nježno 3 minute tri puta dnevno.
Unutar nakon jela, možete uzeti „pirabutol”. Na prvi dan prijama - 2 kapsule tri puta dnevno, a zatim i tri puta na dan, 1 kapsula, ograničavajući prijem tableta jednom tjedno.
Apsorbira lijek „Svrha T” za tablet do 5 puta dnevno.
Do vremena osteochondrosis bolest, moramo osigurati pravilnu prehranu. Hrana treba uzeti u malim obrocima redovito 6 puta dnevno. Broj proizvoda i jela su kontraindicirana u ovoj bolesti: grožđe, grah, koncentrirani bouillons, uključujući i zgusnut meso, želei, riba, loboda i salata. Paze na svoje zdravlje i početak liječenja na vrijeme!
Aleksandar, medicsguru.ru
- Kako liječiti osteochondrosis lumbalne
- Kako liječiti osteochondrosis vratne kralježnice i prsnog koša?
- Vrste osteoartritisa i kako ga liječiti
- Kako da biste dobili osloboditi od degenerativnih bolesti diska vratne
- Kako da biste dobili osloboditi od osteochondrosis
- Utrnulost prstiju u osteochondrosis
- Vrata maternice osteochondrosis njegovi simptomi i liječenje
- Terapijsko vježbanje u osteochondrosis kod ljudi
- Gimnastika za kralježnicu kod kuće
- Liječenje i teretana s vrata maternice osteochondrosis
- Osteochondrosis - simptomi i tretman, vježbe
- Simptomi operacije kralježnice u osteochondrosis
- Vježbe za mišiće leđa u leđnoj osteochondrosis
- Fizioterapija kod cervikalne osteochondrosis
- Spine vježbanje
- Zašto se ujutro bolova u leđima?
- Tames osteochondrosis
- Liječi bolesne zglobove i kralježnicu
- Osteochondrosis uzroci i liječenje
- Neurološki simptomi osteochondrosis
- Uzroci bolova u kralježnici