Utjecaj viška težine na kralježnicu
Od tada, kako je čovjek uspravio njegova kralježnica i zglobovi počeo gurati veliku težinu, što je dodatno povećan u prisustvu viška tjelesne težine. Dodatnu težinu stvara dodatno opterećenje na kralježnjaka i veznih pločica, što doprinosi habanje, deformacije i razvoj bolesti, artroza - osteoartritis, artritis, - da utječu na kroničnu bol u leđima. Pričajmo o utjecaju prekomjerne tjelesne težine na kralježnici.
Kralježnica je osmišljen tako mu da prekomjerna tjelesna težina utječe poput traume ili kroničnog stresa. Razumjeti teškoće s kojima se suočavaju leđa je već na 10 kg težine, pokušati staviti na ruksak natrag, staviti u par limenki pet litara napuni vodom i hoda s takvim teretom u kući za sat ili dva. Umorni, teška? I pogodite što je ovo eksperiment je najveći užitak trenutak? Naravno, kada se ukloniti ruksak i stavi ga na IOL. No, vaša kralježnica može samo suosjećati, jer on mora zadržati svoju težinu svaki dan, čak i vikendom i praznicima.
Tradicionalna medicina u svoj utjecaj stanja prekomjerne tjelesne težine povezane s metaboličkim poremećajima, pretjeranog unosa hrane i tjelesne neaktivnosti. No, stav poremećaj može biti kongenitalna, stečena kao rezultat leđne ozljede, ili zbog nepravilnog držanja tijekom hodanja, sjedenja, spavanja, u kombinaciji sa slabim mišiće leđa. Drugim riječima, pacijenti s pretilosti i skolioze kombinira sjedilački način života, jer je u Rusiji zakrivljenost kralježnice često postaje jedan od faktora neuspjeha u sportu.
Psihoterapeuti su navikli da lokaliziraju bol odrediti izvor utjecaja psiholoških problema. Po njihovom mišljenju, vlasnici zakrivljena kralježnice pate od self-sumnje i usamljenosti. Tu je i detaljniji dijagnoza.
Ako imate problema u vratne kralježnice:
- s prvim kralješka - vi ste stalno zabrinuti o tome što će drugi reći;
- drugi - ti udario po osjećaja krivnje, unutarnjeg bijesa i neodlučnost;
- Treći - imaju tendenciju kriviti nekoga drugoga da se na;
- četvrti - potisnuti bijes ne mogu izraziti emocije;
- Peti - obično kažu da ste doživjeli strah i poniženje;
- šesti - nije želio da bude fleksibilan i da se odupre okolnosti;
- sedmi - osjećate se bespomoćno.
Bol u prsnoj regiji pod utjecajem:
- u prvom kralješka - što se nagnuo previše tereta, s kojima se nisu u stanju nositi;
- Drugo - te pokušati zaboraviti lijevo preko bola, mentalnog ili tjelesnog;
- u trećem - tako govori unutarnji poremećaj, poteškoće u uspostavljanju odnosa;
- u četvrti - ti otpis vlastite pogreške u drugima;
- U petom - suzbijanje bijesa;
- u šesti - strah od budućnosti, stalno brinuti;
- u sedmoj - jednostavno ne mogu pronaći posao koji će donijeti zadovoljstvo, pomoć za samoaktualizacijom;
- u osmi - sigurni neuspjeh sve njihove nachinaniy- u devetoj - osjećaj da je sve što želite podstavit- u desetom - jedanaesti otvetstvennosti- boji - imate nisko samopoštovanje;
- U dvanaestom - osjetite opasnost, strah biti beskoristan.
Nelagoda u donjem dijelu leđa, također, ne postoji samo. Ako je bol lokaliziran na razini:
- Prvi kralježak - imate s obzirom na činjenicu da ne možete pronaći par, osjećaju usamljeno i bespomoćno;
- drugi - na bilo koji način ne može zaboraviti događaj koji vas traumatizirani kao dijete;
- Treće - imate probleme u seksualnoj sferi, ili nešto sami mrze;
- Četvrto - što pokušati potisnuti svoju seksualnost, ili možda imate problema s financijama ili osjećaj nemoći u ovoj situaciji;
- peti - vam je teško uživati u životu u što vrije bijes.
- Osteoartritis koljena i tradicionalne medicine pomaže liječnici liječiti
- Koje žitarice je korisno za izgubiti težinu
- Degenerativne kralježnice degenerativne promjene
- Okosnicu - osnova za zdrav leđa
- Zdrava kralježnica i vježbe za čovjeka
- Koja je svrha vježbe terapija za pretilost
- Zdrava kralježnica je temelj zdravlja
- Indeks tjelesne mase
- Opasna povreda djeteta držanje
- Povreda težine malo dijete
- Smanjenje težine novorođenčeta
- Ne udebljati za vrijeme trudnoće
- Bolovi u kralježnici. Glavni uzroci i rješenja
- Prekomjerna težina u trudnoći
- Natrag problemi u trudnoći
- Što hormoni dodaju dodatnu težinu?
- Savjeti za odabir školski ruksak
- Dob vrijeme pojave težine
- Bolesti uzrokovane metaboličkim poremećajima
- Dizanje utega i zdrava kralježnica
- Ljudska prehrana s bolestima kralježnice